Продукти, яких слід уникати при виразці шлунка

Виразки шлунку

Виразка шлунка - це виразка однієї з ділянок шлунково-кишкового тракту. Розмір виразки шлунка може коливатися від 1/8 дюйма до 3/4 дюйма. Виразку шлунка також називають виразковою хворобою. Деякі симптоми виразки включають пекучий біль у животі між грудною кісткою та пупком, блювоту, нудоту, втрату апетиту, втрату ваги, втома, кров у блювоті або стільці та слабкість. Основною причиною виразки шлунку є helicobacter pylori. Helicobacter pylori - це бактерія, яка викликає запалення в шлунку. Бактерії можуть призвести до гастриту та виразки шлунка. Ось деякі з продукти, яких слід уникати при виразці шлунка.

Діагностика виразки шлунка:

Лікарі можуть проводити ендоскопію або рентгенологічне обстеження, а також тестування на H. pylori.

шлунку

Уникайте перцю під час виразки шлунку

Список продуктів, яких слід уникати при виразці шлунку:

1. Гостра їжа та порошки спецій: Уникайте сильних спецій, таких як перець чилі, чорний перець, гірчичний порошок, кориця, гвоздика, червоний перець та мускатний горіх. Уникайте або зменшуйте ці спеції, якщо вони дійсно турбують ваш шлунок. Гостра їжа та міцні спеції можуть посилити симптоми виразка шлунка.

2. Овочі, що виробляють газ: Одним з побічних ефектів виразки шлунка є здуття живота. Уникайте цих овочів, якщо вони викликають біль, дискомфорт і гази. Деякі овочі, що виробляють газ, включають брокколі, капусту, цвітну капусту, брюссельську капусту, квашену капусту, гострий чилі, болгарський перець, варену сушену квасолю, горох та мариновані овочі.

3. Цитрусові: Уникайте цитрусових, таких як апельсини, грейпфрути, ананаси, мандарини, інжир, лимон і ягоди. Цитрусові можуть дратувати слизову оболонку шлунка. Виключення кислоти зі свого раціону може допомогти вам позбутися від виразок.

4. Продукти, багаті томатами: Спробуйте зменшити помідори, томатний сік, макаронний соус, кетчуп, сальсу та томатні супи.

5. Оцет: Уникайте оцту та речей, виготовлених з оцтом.

6. жирна їжа: Уникайте їжі з високим вмістом жиру та молочних продуктів з високим вмістом жиру. Їжа з високим вмістом жиру може посилити запалення в слизовій оболонці шлунка. Уникайте жирного м’яса, такого як ковбаса, салямі, ребра, пепероні, бекон, шинка та холодне м’ясо.

Уникайте незбираного молока, випареного незбираного молока, вершків та міцних ароматизованих сирів. По можливості намагайтеся вибирати молочні продукти з низьким вмістом жиру. Це може допомогти контролювати вироблення шлункової кислоти.