Харчові настанови та пропозиції щодо очищення від паразитів доктора Хулди Кларк

Ласкаво просимо на цю сторінку!

Як досвідчений і пристрасний засіб для чищення, я люблю результати очищення і із задоволенням поділюся з вами цією інформацією. Цьому навчив мене від свого вчителя Мерва з Нової Зеландії, де я вперше почав чистити 15 років тому. Ця подорож зробила такий вплив і покращила моє самопочуття, що я вирішив залишити свою благодатну ділову роль і перекваліфікуватися в природне здоров'я та працювати для Мерва! Я хотів дізнатись про це, щоб я міг поділитися хорошими новинами та можливістю перетворення з іншими. Депресія, занепокоєння, відсутність уваги, втома, погіршення здоров’я імунітету, проблеми з травленням, проблеми зі шкірою, поганий сон та пробудження гроггі - це лише деякі елементи, на які спрямоване очищення. Я закликаю всіх прибирати принаймні раз на рік незалежно від того, що відбувається. Це піднімає вас фізично, розумово, емоційно та духовно на зовсім інший рівень.

можете

За цей час я був свідком, мабуть, близько 1000 очищень. Інформація, яка тут передається, базується на протоколі доктора Хулди Кларк і на тому, чого мене навчали, експериментували, досліджували, спостерігали з клієнтами та особисто переживали. Це досить простий підхід; видаляйте продукти, що живлять паразитів, приймайте трави, щоб їх знищити, і підтримуйте продукти, що виводять їх з організму, лужують кров, підвищують енергію та відновлюють печінку та оздоровлення. Ви можете придбати чистку з цього веб-сайту, посилання нижче, а також у мене є група підтримки facebook, а також кілька відео на Youtube. Я пропоную особисті сеанси та сеанси Skype, а також сеанси зцілення, якщо вам подобається особиста підтримка у вашій подорожі.

Ви можете зв’язатись за адресою Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його. або через facebook.

Нехай вам сподобається оновлення!

Рекомендуйте дієтичні зміни:

- Виключіть цукор, мед

- Виключіть молочні продукти (коров’ячі продукти - або все, що я зараз використовую вегетаріанську дієту під час очищення)

- Виключіть каву/кофеїн

- Виключіть оцет (окрім яблучного оцту) та дріжджі (включає хліб, бальзамічний оцет, мариновані продукти)

- Виключіть білу картоплю і білий рис

Вищевказані продукти живлять паразитів - отже, під час очищення ви позбавляєте їх від свого організму шляхом:

- Голодуючи їх, не годуючи

- Прийом трав для їх виведення та очищення з організму.

Натисніть тут, щоб придбати очищувач від паразитів Dr Hulda Clark!

Що можна їсти!?

Ось загальний список продуктів, які чудово підходять для вас і які ви можете рясно їсти під час очищення.

Переходьте до органічних якомога більше для більшого харчування та чистоти.

Будь-який хліб без глютену/без цукру/без молока!

Хліб із спельта - це чудово.

Ви можете придбати готове на ринках/в супермаркетах (aldi/tesco/superquinn.) І випікати власне, яке можна придбати в упаковці в безглютеновій/спеціальній дієтичній секції супермаркету - якщо ви самі випікаєте - можете спробувати соєвого молока замість молочного. Моє улюблене - випікання власного хліба та Soul Bakery, доступне у деяких Super Values.

Будь-яке безлактозне несолодке молоко - соєве/мигдальне/конопляне/рисове молоко ... Використовуйте цей час, щоб спробувати всі різні види молочного молока. Крім того, це легко зробити самостійно. Переконайтесь, що в нього не додано цукор або підсолоджувач!

Підсолоджувач

Стевія - купуйте в Інтернеті або в магазині здоров’я: це зелена листяна рослина, яка солодша за цукор. Він не має тієї ж маси, що і цукор - це означає, що він не створить такого ж ефекту під час випікання, однак ви можете додавати його в соуси або все, що готуєте/випікаєте, для отримання більш солодкого ефекту. Трохи йде по шляху - це солодше цукру. Це насправді корисно для підшлункової залози і не впливає на рівень цукру в крові та не годує паразитів, як це робить цукор. Я не рекомендую використовувати багато з цього, але трохи Стевії тут і там чудово.

Чаї з трав - це чудовий зелений чай або мате для отримання енергії, ромашка для розслаблення травної системи та сну, м’ята для травлення, кропива для очищення, кисла кров і болючі суглоби. Спробуйте багато чаїв за допомогою цього засобу для очищення, оскільки вони допомагають вам почувати себе добре, і зараз хороший час експериментувати з новими речами.

Сир та молочні продукти

Замість молочних продуктів на основі корів спробуйте скористатися безмолочними продуктами та вегетаріанською дієтою. Веганські шахи - це чудово і напрочуд смачно! Вибирайте органічні козячі продукти, якщо потрібно, наприклад, козячий сир.

М'ясо, птиця, риба тощо.

Тримайся подалі від м’яса, якщо можеш. Однак я бачив, як багато людей, які вживають м’ясо, досягають успіху та успішно чистяться, тому, якщо ви вважаєте, що це потрібно, або це дуже допоможе, це теж нормально. Деякі люди можуть отримати велику силу від смаженої курки, салату тощо, і це нормально. Тут є гнучкість. Ось загальні рекомендації:

Тримайтеся подалі від усього переробленого м’яса.

Не їжте сирого м’яса або риби - так певні паразити можуть потрапляти в організм.

Дотримуйтесь якісного м’яса, риби, курки, які правильно готують.

Ви можете їсти яйця, якщо хочете на очищення, знову ж органічно.

Ідеї ​​для сніданку

Каша - Овес чудовий, змішайте його з немолочним молоком, стевією, якщо хочете підсолодити, корицею

а спеції чай додають вишуканого смаку.

Я також люблю коричневий рис замість вівса. Варто зварити пристойну кількість коричневого рису, а потім використовувати протягом кількох різних страв протягом декількох днів. Також чудово подається холодним з салатом! ДИВІТЬСЯ ВІДЕО ВНИЗ - це може не виглядати чудово, але зігріває, плекає, заспокоює та задовольняє!

Яйця: варені, браконьєрські, скремстовані тостом із спельта.

Авокадо - на тості з пиром з посипанням сіллю

Помідори/огірок, салат, хумус - на тості з спельти з посипанням сіллю

Смачні салати

Спробуйте салат у будь-який час - також фантастично на сніданок - і дає тілу чудову ранкову енергію - це видно у вашому світінні та шкірі.

Вибирайте комбінацію будь-яких салатних продуктів, включаючи вищезазначені та

Все зелене листя

Терта сира морква і сира буряк з лимонним соком, оливковою олією, сіллю і перцем.

Червоний і зелений перець, злегка пропарена броколі, змішана з хумусом і підсмаженими фундуком.

Салат Нікуаз - листя салату, оливки, яйця всмятку, пластівці твердого козячого сиру/веганського сиру.

Салат "Цезар" з курки/креветки. Зелене листя, пластівці твердого козячого сиру, оливкова олія в поєднанні з кількома барбекю/на грилі. креветки/курка/м’ясо.

Теплий салат з козячого сиру на грилі - листя салату з буряком, мигдалем та теплим козячим сиром на грилі.

Смачні страви!

Смажені овочі на грядці з салатом з будь-яким із зазначених вище інгредієнтів.

Кабачки, козячий сир та базилік Фріттата - Використовуйте часник при смаженні кабачків, а потім виймайте - подавайте з салатом.

Вегетаріанське каррі; покладіть трохи смаженої овочі або злегка подрібніть і варіть - цвітна капуста, солодкий картопля, помідор, шпинат, нут ... Додайте спеції каррі, кокосове масло, обсмажте разом, додайте велику кількість кокосових вершків і шпинату протягом останніх декількох хвилин. Подавати з коричневим рисом.

Смачний Даль: Дуже важлива страва, якщо ви вегетаріанець або веган, перебуваючи на цьому очищенні. Одного разу я читав, що Джордж Гаррісіон сказав, що бути вегетаріанцем легко, коли ти щодня маєш Даль! Я повинен погодитися з цим, це суттєво впливає на мою загальну силу та добробут! Мені подобається додавати кілька різних типів сочевиці, варити в овочевих злитках 40 хвилин, легку парову цвітну капусту протягом декількох хвилин, додати спеції каррі, куркуму, перець, квіти цвітної капусти, додати або подрібнені помідори, або помідори черрі, а в останні 5 хвилин органічний кокосовий крем та шпинат. Чудово подається з коричневим рисом або лободою та з салатом. Спробуйте трохи свіжого соку лайма зверху! Смачно!

Будь-яка форма запіканки з коричневим рисом чудова, додайте тофу, імбир, лимон ...

Кіноа зварили, а потім поклали в блюдо і переклали з помідорами чері та веганським або козячим сиром, що подається з салатом.

Коричневі спагетті з спельти з томатним соусом із калюсою, кокосовим кремом, овочевим бульйоном та шпинатом!

Коричневий рис - замість білого рису

Солодка картопля, смажена в духовці - замість звичайної картоплі (цукор повільніше викидати в організм)

Спробуйте кіноа - це південноамериканське зерно замість рису або як інший варіант, він справді приємний, трохи горіховий, як ви, і в ньому є білок, який чудово підходить для енергії - можна його смажити або холодним із салатом

Ознайомтеся також з амарантом та гречкою як чудовими варіантами для роботи.

Всі овочі (не занадто багато кукурудзи або моркви, як це може бути солодким, але трохи добре)

Готуйте/випікайте хліб/булочки для піци тощо - (Використовуйте в режимі спельти або шукайте безглютенові, безмолочні, без цукру рецепти - є багато і спробуйте).

М’ясо/курка/риба - все добре - барбекю або готуйте, як вам подобається, і їжте з салатом/овочами/солодкою картоплею/коричневим рисом/макаронами з коричневого рису.

Закуски

Сирі горіхи можуть стати одним із ваших близьких друзів; - мигдаль, фундук. В ідеалі органічні. Тримайтеся подалі від будь-яких старих на смак горіхів, оскільки вони запліснявілі та токсичні для організму!

Замочіть мигдаль на ніч і зніміть шкіру на наступний день. Харчовий вміст, засвоюваність і задоволеність значно зростають із цим. Шкіра на мигдалі також називається токсичною, тому справді видаляйте там, де це можливо!

Сухарі Ривіта, авокадо.

Будь-які крекери без пшениці, цукру та молочних продуктів.

Мигдальне масло - смачне.

Спробуйте сухарики Ривіта з мигдальним маслом/салатом/хумусом як зручну закуску.

Гречані млинці з пікантними начинками, зі свіжим салатом, слідом за гречаними млинцями з маслом кеш'ю та какадовим кремом! Делікатес!

Тяга до цукру та ранковий тонік!

Щоранку вживайте 15 мл яблучного оцту в гарячій або холодній воді як тонік. В ідеалі починайте свого тата з 1 літра теплої води принаймні за 1 годину до сніданку. Також чудово підходить лимонний сік.

Це також допомагає розібратися в тязі до цукру та очистити організм.

Додайте корицю - 2 чайні ложки на день до того, що ви їсте, якщо хочете або приймаєте безпосередньо - це значно знижує тягу до цукру і корисно для вас. Деякі люди навіть вийшли з діабету другого типу, приймаючи щодня 1-2 чайні ложки або 1-2 капсули кориці. Відомо, що 2 чайні ложки кориці вранці зменшують тягу до цукру вдень.

Розгляньте рідку мінеральну добавку, щоб відновити мінеральні речовини в організмі.

Органічна зелень Супер 1 - 2 рази на день, для очищення, лужності та підживлення організму.

І чому б не додати кілька гарнірів з.

Моліться, медитуйте, зміцнюйте своє здоров’я і насолоджуйтесь! Яким би не був цей момент, прийміть його. Дійте так, ніби ви його обрали. Це прийняття приносить спокій і спокій.

Спробуйте помолитися в молитві, яка змушує вас почуватись добре, або мовчати, будь-яка мантра, яка працює для вас, така як Маха-мантра, "Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе, Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе, '

Або повторюючи твердження на кшталт: «Я почуваюся чудово і я задоволений вибором, який роблю».

Всі ці практики збільшать внутрішню силу світла, додадуть вам додаткових сил продовжувати і повернуть вас тут і зараз.