Їжа, як птахи, продовжує літати Гроссфельдів; Гімнастки залишаються в формі на легкій дієті та важких тренуваннях; Пара Нью-Хейвен тренується кожен день в тиждень

продовжує

Коли Ебі та Мюріель Гроссфельд, дві прем'єр-гімнастки Сполучених Штатів, одружилися чотири роки тому, їхні близькі друзі були впевнені, що гімназія і надалі буде головним серед їхніх інтересів. Переконання їхніх друзів були підтверджені.

У міру наближення випробувань на американських олімпійських причалах Ебі та Мюріель ставлять двох найсильніших кандидатів. Вони нещодавно виступили на національному чемпіонаті в Кінгс Пойнт, штат Л.І., що не втратили зв’язок.

Мюріель, 23-річна русява блондинка з великим врівноваженням, фінішувала другою в чемпіонаті з усіх боків і виграла індивідуальні корони у врівноваженні та підлозі. Її успіх у вправах на підлозі був восьмим за дев’ять років.

30-річна Ейбі, яка викладає фізичну культуру в штаті Південний Коннектикут, штат Нью-Хейвен, посіла четверте місце у багатоборстві. Він фінішував другим з нерухомими кільцями і третім з турніком в окремих фазах.

Створення олімпійського складу не було б новинкою для Гроссфельдів. Вони представляли США в Мельбурні в 1956 році та в Римі в 1960 році.

У чому секрет їхнього успіху?

"Частково причиною є те, що у нас чудова гімназія біля наших дверей", - сказала Мюріель. "Оскільки ми живемо на околиці університетського містечка, ми можемо дістатися до апарату за лічені хвилини і побути вдома, перш ніж двірник навіть мав шанс погасити світло".

Але ще більш важливим, на думку Мюріель, є допомога, яку вони надають одне одному. Вони по черзі спостерігають один за одним на роботі. Система дозволяє їм виявляти недоліки та усувати їх.

—Отримання форми та контроль у збиванні навколо турніка або натягуванні вздовж балансира може бути результатом лише довгих годин тренувань.

Гроссфельди тренуються п’ять годин на день, сім днів на тиждень. Наявність такої зручної гімназії дозволяє їм дотримуватися цього розкладу. З вересня минулого року вони пропустили лише 10 днів.

«Коли минулого року Ебі викладала в Академії берегової охорони в Нью-Лондоні, - сказала Мюріель, - це означало 120-мильну поїздку в обидва кінці щодня, лише щоб отримати гідну тренування. Часто ми були втомленими, коли потрапляли в спортзал, і майже поверталися до повернення додому ”.

Однак справжній великий фокус полягає в тому, щоб пройти цей важкий графік, дотримуючись дієти, при якій навіть бурундук може пищати. Ожиріння та гімнастика не поєднуються. Мюріель вагою 107 кілограмів готує сніданок, вечеряє салатом і вечеряє на стейку - "зазвичай недорогий" - опівночі.

Опівнічний прийом їжі призначений на той час із необхідності. Оскільки Ебі повинен викладати уроки зранку та вранці та тренувати до раннього вечора, він не може розпочати власне тренування приблизно до 7 вечора. Часто він не заважає їхати додому, але чекає у тренажерному залі, поки Мюріель приєднається до нього.

"Ніколи не їсти до початку занять", - пояснила Мюріель. "Тому Ебі, котра, напевно, випила велику чашку чорної кави на сніданок і, можливо, бутерброд чи салат на час", чекає, поки ми не пройдемо свої звички, щоб сісти за нашу велику трапезу ".