Іван Блазкес - Сторінка профілю

Передумови

Я почав піднімати тяжкості, коли мені було майже 14. Я в основному піднімав сили, щоб зміцніти і стати кращим спортсменом. Це пройшло до того дня, коли мені було 25 років, коли одного разу я наткнувся на цього хлопця, який демонстрував на своєму мобільному телефоні свої фотографії свого недавнього змагання з бодібілдингу, у моєму тренажерному залі.

Я підійшов до нього і запитав про це, і він сказав, що я можу це зробити. Спочатку я був скептично налаштований, бо завжди думав, що для того, щоб бути культуристом, потрібно бути справді великим. Крім того, у мене завжди був девіз, що якщо я щось зобов’язую, я завжди закінчую те, що починаю, але тим більше, я досягаю успіху, наскільки можу! Провівши деякі дослідження природного бодібілдингу, я повільно почав розуміти, що це те, що я можу зробити. Тому я вирішив зайнятися бодібілдингом.

В основному я мав хорошу базу знань з самого початку, оскільки в 2003 році здобув ступінь бакалавра з фізіології фізичних вправ і працював над магістерською програмою з фізіології фізичних вправ в Університеті Нового Орлеана (Примітка редактора: Іван заробив ME в травні 2008 р.). Однак мені не вистачало практичного досвіду бодібілдингу.

За допомогою деяких хореографів та багато старанних досліджень у галузі харчування, тренувань, підготовки змагань та позування я почав бачити світло та логіку успіху в бодібілдингу. Я дивина в цьому; Я вже досить багато знав про те, як тренуватися та харчуватися. Однак я ніколи не приділяв часу, щоб насправді спробувати це зробити.

Я також залучився, бо хотів отримати більший авторитет як особистий тренер і довести своє тіло до його генетичної межі. Я хочу не лише навчити людей тому, що знаю, але хочу бути свідченням власної філософії фітнесу. Для мене найвищим розумінням є поєднання знань та досвіду.

Ще в коледжі я тренувався по 6-8 місяців за раз, і я бачив зміни, але я ніколи не робив цих змін настільки, наскільки вони могли піти. Зараз, коли я довго займаюся бодібілдингом, мрією було побачити, наскільки далеко я можу зайняти своє тіло і скільки я можу перетворити і змінити своє тіло.

Мої наукові публікації:

Уоррен, BL & Blazquez, IN, (2004). Період відпочинку для відновлення сили під час ізокінетичних випробувань, Матеріали: XXII-й Міжнародний симпозіум з біомеханіки у спорті, Міжнародне товариство біомеханіки у спорті, с. 143-144.

Warren, BL & Blazquez, IN, (2005). Періоди відпочинку для відновлення сили під час ізокінетичних випробувань, Медицина та наука у спорті та фізичних вправах, 37 (5), (Додаток 260).