Ісландський мох - користь для здоров’я та побічні ефекти

Ботанічна назва ісландського моху: Cetraria islandica.

Інші загальні назви: Ісландський лишайник, печінковий листок, ісландський моос (німецький), остров (шведський), мус д 'Айленд, лишайник д’Ісландський (французький), лікер де Айлендія (іспанський), пуклерка Islandská (чеський), Islanninjäkälä (фінський), erba rissa, Lichene Islandico (італійська) та fjallagras (ісландська).

Середовище існування: Ісландський мох (Cetraria islandica) - це циркумполярний лишайник, поширений по всій Арктиці та гірських районах північних країн.

Він зустрічається в горах Північного Уельсу, Північної Англії, Шотландії та Південно-Західної Ірландії.

У Північній Америці її ареал простягається через арктичні регіони, від Аляски до Ньюфаундленду, і на південь в Скелястих горах до Колорадо, і до Аппалачських гір Нової Англії.

Ісландський мох зустрічається також у вологій або сухій тундрі серед мохів або у відкритому середовищі, а також на лісистих ділянках та скелястих щілинах. Найкраще росте під прямими сонячними променями і може рости на неглибоких стерильних грунтах.

Він добре пристосований до сильного вітру та суворих умов, і любить відкриті піщані грунти на високих висотах.

Опис рослини: Cetraria islandica - це не мох, а лишайник, симбіотична асоціація між водоростями та грибом.

Хоча це не судинна рослина, структуру ісландського моху можна прийняти за стебла та листя, що робить його схожим на мох; подібність зовнішнього вигляду могла бути причиною його назви.

Cetraria islandica - це плодовий, або чагарниковий і кущистий, лишайник, що нещільно росте на ґрунті до висоти 3-4 дюймів.

Талом (тіло грибів і лишайників, що не має судинної тканини і не диференціюється на корінь, стебло та листя) направляється або згортається в тонкі розгалужені трубочки, які закінчуються сплощеними частками, окантованими дрібними сосочками, рідко шириною більше 5 мм.

Весь лишайник дуже жорсткий і пружинистий. Він значно варіюється від блідо-каштанового до сірувато-білого; верхня поверхня темніша, нижня поверхня світліша до білуватого кольору.

Є білі плями, що мають крейдяний або борошнистий вигляд і містяться в невеликих западинах талусу.

Частини рослин, що використовуються: Весь лишайник. Його можна збирати протягом року; під час сухої погоди з травня по вересень найкраще. Його можна висушити для подальшого використання, видаливши пухкий сміття та висушивши під прямими сонячними променями або в тіні.

Терапевтичне використання, переваги та вимоги ісландського моху

Традиційно ісландський мох вважався галактагогом і мав сильні антибіотичні, протиблювотні, сильно знеболюючі та поживні властивості.

Ісландський мох в основному рекомендується при хронічних легеневих та травних станах, особливо при фтизісі (стан, який також називається туберкульозом легенів), диспепсії та хронічній діареї.

Cetraria islandica, як розуміють, має як гіркий тонізуючий ефект, так і зневоднюючий ефект у кишечнику, поєднання, майже унікальне серед лікарських трав.

Лишайник займає важливе місце в традиційній китайській медицині (ТКМ).

Лікувальні властивості, можливо, були вперше відомі корінним жителям Ісландії; за словами Боррічіуса, датські аптекарі були ознайомлені з лікарським застосуванням ісландського моху в 1673 році.

У давнину трава була традиційним трав'яним засобом від кашлю і використовувалася в європейській народній медицині як лікування раку.

Ісландський мох містить до 70 відсотків крохмалю і історично використовувався як надзвичайна їжа в пустельних місцях. Історично він широко використовувався в хлібі, кашах та супах.

Традиційно в північній Європі порошковий лишайник використовували як загусник у супах.

Сучасний травник високо цінує його як корисний антибіотик та заспокійливий засіб. Традиційно його застосовували для заспокоєння слизових оболонок грудної клітки, для лікування хронічних легеневих проблем, протидії катару та заспокоєння сухого та нападоподібного кашлю та як засіб для лікування запущеного туберкульозу.

Слізові властивості цієї трави забезпечують природне лікування порожнини рота та глотки. Його гірка органічна тонізуюча дія може стимулювати апетит і сприяти шлунковій секреції.

Ісландський мох багатий на слизи, і його заспокійливу дію корисно при таких станах, як гастрит, виразка шлунка, перервна грижа та рефлюкс-езофагіт.

Вважається, що це корисне лікування травами при внутрішньому застосуванні для лікування дизентерії, хронічних розладів травлення (включаючи синдром роздратованого кишечника та харчові отруєння). [Adinserter block = ”9 ″]

Cetraria islandica традиційно використовувався для купірування блювоти, спричиненої подразненням та запаленням шлунку. Це може бути корисним рослинним засобом для лікування низькосортних шлункових інфекцій, коли спостерігається низький рівень вироблення шлункової кислоти.

Він використовується як засіб для впливу надмірної секреції шлункової кислоти, і вважається природним засобом для лікування таких захворювань, як недоїдання, слабкість та анорексія.

Ісландський мох традиційно застосовується у випадках, коли потрібне поживне та легкозасвоюване харчування, яке не засмутить шлунок. Звичайні дози покращують апетит, травлення та загальне харчування.

Трава використовується як поверхнева аплікація для лікування фурункулів, вагінальних виділень та імпетиго.

Дозування та введення

Чай: кип’ятити 1,5–3 г сухої рослини в 5 унціях окропу, а потім процідити.

Витяжка: 4-6г щодня.

Відвар: 1-2г у відварі (3 рази на день)

Настоянка: 1: 5 у 40% спирті, 1-1,5 мл. (3 рази на день)

Гіркий тонік: 2-4 зерна (0,1-0,25 грама) як гіркий тонік та апериєнт (м'яке проносне).

Побічні ефекти та можливі взаємодії ісландського моху

Завжди бажано проконсультуватися з медичним працівником, коли ісландський мох призначений як фітотерапія.

Лікарські трави можуть взаємодіяти із синтетичними ліками, а також між собою.

У надмірних дозах або при тривалому застосуванні ісландський мох може викликати нудоту, пухкість кишечника, подразнення шлунку або проблеми з печінкою.

Довідкові посилання

Вільямсон Е, Елізабет М .: Трав'яна циклопедія Поттера. Ессекс, Англія. Шафран Уолден 2003.
Вайс, Рудольф Фріц і Фолькер Фінтельманн: фітотерапія. 2-е видання, переглянуте та розширене. Штутгарт, Німеччина. Тієме 2000.
ван Вік, Бен-Ерік та Майкл Вінк: Лікарські рослини світу. Портленд, штат Орегон. Timber Press 2004.
Скідмор-Рот, Лінда: Підручник з трав та натуральних добавок Мосбі. Сент-Луїс. Мосбі 2001
Пірс, Андреа: Практичний посібник Американської фармацевтичної асоціації з природного зцілення. Нью-Йорк. William Morrow and Company, Inc. 1999.
Фетроу, Чарльз В. та Хуан Р. Авіла: Довідник професіоналів з додаткової та нетрадиційної медицини. Спрінгхаус, штат Пенсільванія. Springhouse Corporation 1999.
Боун, Дені: Нова енциклопедія трав та їх використання Королівським садівничим товариством. Лондон, Дорлінг Кіндерслі 2002.
Блюменталь, Марк: Повна німецька комісія E Монографії. Остін, штат Техас. Американська ботанічна рада 1998 р.