іронія дієтичного коксу

Середа, 01 лютого 2017 р

Я почуваюся настільки добре, що ось уже новий місяць. Тепер я можу почати спочатку.

Отже, мої цілі місяця:


Прибирання та організація мого будинку та життя

Вправи чотири рази на тиждень.

І, зачекайте. відмова від дієтичного коксу.

Так, пункт № 3 відвідували багато разів, але те, що я зазнав невдачі (багато разів) у минулому, не означає, що я знову зазнаю невдачі.

Я НЕ кидаю соду, я просто замінюю її на не дієту лише раз на тиждень або місяць.

Але у ЛЮТОМУ не буде газованої води ніколи.

багато разів

Я не буду брехати, просто ця картина викликає у мене бажання пити ситний нульовий напій. Але справа в тому, що я занадто багато п’ю. Думаю, зараз я вдарився по своєму дну!

Для підзвітності я буду регулярно оновлювати інформацію в Instagram (прибирання, дієтичний кокс, тренування) та SparkPeople (лише дієта та фізичні вправи)!

Як пройшов ваш січень? Які цілі ви поставили? Я також вирішив, що я буду проявляти любов до себе:)