Імбирна ванна: Випотіть ті токсини!

Перш ніж зануритися у ванну з імбиром, дозвольте мені поділитися з вами деякою інформацією про імбир, потужний корінь, що зміцнює здоров’я.

Імбир - тропічний вид, що походить з Росії Південно-Східна Азія, але точне походження цього кореневище є невизначеним. Оскільки імбир невідомо росте в дикій природі, рослина швидко розповсюдилася б з Індійський океан до Африки та Вест-Індія, де його сьогодні найбільш широко обробляють.

Піфагор давньогрецький математик і філософ був одним із його твердих прихильників Римляни високо оцінили його лікувальні властивості та популяризували його використання в усіх європейських колоніях. Вони привезли Джинджер до Європи. Король Англії Генріх 8-й кажуть, що використовував імбир для захисту від чуми.

Протягом століть, Арабські купці контролював торгівлю імбиром, а також іншими екзотичними прянощами, які європейці користувались великим попитом для кулінарного та лікарського використання.

Імбир часто згадується в літературі Росії давні греки та римляни. Він потрапив у найкласичніший з давніх засобів, Мітрідат, міфічний отрута протиотрута, який був одним з найбільш затребуваних наркотиків протягом Відродження.

Імбирна ванна

Що мене спонукало написати цю статтю, це неймовірний досвід, який я особисто мав із імбирна ванна.

Протягом кількох днів я відчував каприз із симптомами грипу, яких я не зміг позбутися. Той факт, що я був переповнений роботою та в смертоносній гонці проти строків, лише погіршував ситуацію.

Шкодуючи про свою біду, моя подруга Френсін наполягала, щоб я спробував імбирну ванну, не вдаючись до деталей, що відбувається в процесі.

Я слухняно послухався, а ввечері, почуваючись хитко і боляче, наповнив ванну гарячою водою та півсклянки тертого імбиру, як це було запропоновано. Я вдячно полегшив у теплу і запашну воду.

Я мало очікував, що буде далі!

Протягом 5 хвилин лежання у ванні здавалося, що моє тіло перетворилося на кран! Піт почав литися з мого обличчя і з кожної пори в моєму тілі, так, як я ніколи раніше цього не відчував, навіть не займаючись найважчим видом спорту! Не тільки під час мого 20-хвилинна ванна, але наступні пару годин, повністю просочуючи халат, який я носив.

Я спав, як дитина тієї ночі, і, на свій подив, прокинувся, почуваючись енергійним, очищеним і ? абсолютно безсимптомний!

Зовсім не! На сьогодні ми всі це знаємо пітливість є одним з найпотужніших способів позбавлення від токсинів.

Отже, для тих з нас, хто не має доступу до сауни чи парової лазні, імбирна ванна - це простий і надійний спосіб вивести з організму всі ці неприємні токсини.!

Рецепти імбиру

Імбирна ванна: Ви можете використовувати або свіжий тертий імбир, або імбирний порошок. Додайте ½ склянки свіжотертого імбиру або округлої чайної ложки імбирного порошку в гарячу або теплу воду і замочіть 15-20 хвилин. Будь ласка, пам’ятайте, що імбирна ванна змусить вас сильно потіти принаймні годину після цього, тому одягайте халат або пітні одяги.

Після ванни обов’язково пийте багато води. Якщо у вас чутлива шкіра або у вас алергія, перед ванною протестуйте імбир на невеликому ділянці шкіри на предмет подразнення.

Рецепт настою імбиру: Імбирний настій чудово діє при лікуванні симптомів застуди та грипу. Його ефективні протислизові властивості знімають закладеність грудної клітки та носа, а також запалення.

Метод: Дрібно наріжте хороший шматочок імбиру (трохи менше вашої долоні). Цей настій зберігатиметься до 48 годин. Помістіть в 1 літр води і доведіть до кипіння. Після закипання зменште вогонь і залиште варитися на повільному вогні 10-15 хвилин, а потім дайте йому настоятися 10 хвилин. Подайте ¾ кружки імбиру та додайте ½ вичавленого лимона та 1 чайну ложку меду або за смаком. Пийте протягом дня, як тільки з’являються симптоми застуди або грипу. Цей настій позбавить їх від них за 48 годин. Це чарівне зілля!

Примітка: Чим довше імбир замочується у воді, тим гострішим стає смак.

Рецепт пасти з імбиру та часнику: Очистіть і подрібніть 4 унції часнику і 4 унції свіжого кореня імбиру. Змішайте інгредієнти в блендері, перекладіть у банку, додайте одну чайну ложку оливкової олії та поставте в холодильник або заморозьте. Використовуйте ложку цієї смачної суміші як основу, щоб додати смачних ароматів вашим рецептам.

Основні корисні для здоров’я переваги імбиру

Заспокоює нудоту, включаючи запаморочення від морської хвороби
Знімає гази і здуття живота
Допомагає зупинити діарею
Підсилює травлення
Заспокоює менструальні болі
Знімає головний біль
Протизапальний
Стабілізує артеріальний тиск (однаково, коли занадто високий або занадто низький)
Знижує рівень холестерину
Заспокоює симптоми застуди та грипу, а також респіраторні інфекції
Відомий своїми протираковими властивостями
Освіжає дихання природним шляхом

протизапальні ліки властивості імбиру були відомі і цінувались протягом століть. Зараз сучасна медицина надала наукову підтримку давньому переконанню, що імбир містить компоненти з протизапальними властивостями. Відомо, що зменшує біль при ревматоїдний артрит і посилити кровообіг.

Увага: Якщо ви приймаєте антикоагулянти, перед використанням імбиру проконсультуйтеся з лікарем.

Якщо ви хочете схуднути, ванна Детокс є ідеальним доповненням до вашого розпорядку дня. Поєднання ванни з детоксикацією та випадкової ванни з імбиром - все, що вам потрібно для підтримання здорового, здорового фізичного стану, симптомів та без токсинів.

Перегляньте сторінку нижче, щоб дізнатись більше про переваги потовиділення:
Переваги сауни