Ідеї ​​здорового літнього пікніка, щоб зібрати речі на вечерю сьогодні ввечері

Дотримуйтесь цієї формули, щоб створити здорову вечерю для пікніка, використовуючи прості в приготуванні предмети, які добре упаковуються. Спробуйте наші пропозиції меню для дитячих, бюджетних, романтичних, веганських та алергічних спредів для пікніка.

здорового

Тепла погода і довгі дні просто благають вас розкласти ковдру і повечеряти надворі. Вечері для пікніка без кулінарних страв ідеально підходять, коли занадто жарко вмикати плиту. І там відносно мало очищення. Якщо у вас є діти, швидкий обід на пікнік означає, що ви можете вийти з кухні та звідти, щоб насолодитися сонцем із сім’єю. Зберіть пляшку просекко та трохи полуниці, покритої шоколадом, для романтичної вечері на двох.

Щоб зберегти здоров’я, подивіться на свій город для натхнення - або будь-яких свіжих фруктів та овочів, які є у вас зараз на кухні. Потім доповніть їжу такими легкими для вживання інгредієнтами, як асорті горіхи, сир, цільнозернові сухарі та здорові товари, що купуються в магазині (наприклад, хумус та гаряча індичка). Ми запропонували на вибір п’ять різних варіантів пікніка, включаючи пікнік для дітей та веганський пікнік (прокрутіть униз, щоб переглянути їх усіх). Або скористайтеся нашою простою формулою, яка допоможе вам створити збалансовану їжу, яка найбільше відповідає вашому стилю.

Не забудьте упакувати все необхідне для пікніка, як ковдру (звичайно), посуд, тарілки, відкривач для пляшок та спрей від помилок.

Проста формула для здорової вечері для пікніка

Виберіть принаймні один предмет з кожної категорії, щоб створити здорову та збалансовану їжу.