Хочете схуднути? Підказка: НЕ їжте шоколадний торт

Ммммм. Шоколадний торт. Як у “торті” з “шоколадом” у ньому. Це пряма, але якось радикальна концепція. Лише це не настільки радикально. Це просто повсякденний, звичайний чи садовий, безпрограшний шоколадний торт. На смак приємний, але не корисний для вас; вживання великої кількості їжі товстить і т. д., і т. д. і т. д. Усі це знають. Я маю на увазі, якби ви перестали щоранку їсти, скажімо, фрукти на сніданок, а замість цього почали їсти шоколадний торт на сніданок, це було б просто божевільно, чи не так? З одного боку, це змусило б вас схуднути. Не хотів би?

Це знову ті прокляті «дослідники», які повертають на нас сніданки та привертають увагу ЗМІ. За словами цих хлопців, здається, ніби вживання шоколадного торта на сніданок насправді допомагає вам схуднути, а не одягати його. Whodathunkit? Я думаю, саме тому люди, які їдять багато пирога, такі худі.

І це все, я гадаю. Кінець. Тут нічого не можна побачити.

Але зачекай на хвилину ...

... СЕРІОЗНО!? Їдять торт на сніданок ДОПОМОЖАЄ ВАМ Схуднути? Ти БЕЗПЕЧНО? Ну, не божевільний. Просто помилився. Розумієте, хоча різні заголовки, що циркулюють у цій історії, є якимось правильними, вони насправді лише напівправі. Що робить їх напівнеправильними. Тобто, іншими словами, вони помиляються.

Давайте зробимо синтаксичний розбір. Основною формою цих заголовків є щось на зразок «X може допомогти Y», при цьому X означає шоколадний торт на сніданок, а Y означає втрату ваги. Тож «Х може допомогти Y» стає «Шоколадний торт на сніданок може допомогти вам схуднути».

Якщо ви хочете використовувати технічну мову, ми сказали б, що шоколадний торт на сніданок (тобто X) - це незалежна змінна, тоді як втрата ваги (тобто Y) є залежна змінна. Перший називається «незалежним», оскільки ви можете зробити це чи не робити; другий називається "залежним", оскільки він залежить від першого.

Однак оригінальні дослідження були трохи тоншими, ніж це. Перш за все, дослідники розглядали конкретна група людей, які мали (а) вже надмірну вагу і (б) мали звичку їсти торт. Іншими словами, вони не дивилися на людей із середньою вагою, які просто могли подумати про те, щоб прийняти спосіб життя на замовлення. По-друге, дослідники були не перевіряючи шоколадний торт впливав на вагу, але замість цього дивився на вплив час дня на якому люди їли свій торт.

Після контрольованого дослідження вчені виявили, що їх зразок звичних споживачів тортів із надмірною вагою частіше схуднути якщо вони перенесли споживання вуглеводів на ранки. (Це було, швидше за все, тому, що їх метаболізм був активнішим на той час, це означає, що вони спалювали більше калорій, ніж могли б вечорами. Крім того, у них була решта дня, щоб трохи рухатися і спалювати ще трохи, а не просто лягати спати незабаром після їжі, дозволяючи тим самим усім жирним речовинам безперешкодно всмоктуватися в їх тіло.)

Тому, щоб повернутися до технічної мови, можна сказати, що автори заголовків не розуміли, що незалежна змінна - споживання шоколадного торта - спеціально кваліфікувалось модеруюча змінна - час дня. Насправді це були дві змінні, а не одна.

Іншими словами, правильним форматом заголовків повинен був бути «X для Y може допомогти Z», при цьому X означає шоколадний торт, Y означає сніданок, а Z означає втрату ваги. І заголовки повинні стосуватися лише тих людей, які в будь-якому випадку їдять торт щодня.

Тож такі заголовки, як „Шоколадний торт на сніданок може допомогти вам схуднути”Бракує важливої інформації. Перш за все "ти" не означає "ти", якщо тільки "ти" не є людиною із зайвою вагою, яка щодня їсть торт. А по-друге, слід пояснити, що ключовою змінною тут є „сніданок”, а не „шоколадний торт”. Тож правильний заголовок повинен бути приблизно таким:

Шоколадний торт на сніданок - на відміну від шоколадного торта в інший час дня - може допомогти вам схуднути, насамперед набравши вагу, їдячи торт після обіду та ввечері

Зараз я визнаю, що це не особливо привабливо. Це часто проблема з точністю. Однак щось подібне могло б бути і впадаючим, і точним:

Хочете схуднути? Потім ВІЛЬТИ ТОРТ!

Але це не було б новиною. І це щось дилема, якщо ви газета (або людина, яка хоче їсти торт щодня і хотіла б базу даних для цього).

Я думаю, ми просто не можемо взяти свій торт і з'їсти його ...