Helena Halme Автор

Фінський автор, який живе та пише в Лондоні. Залежний від книг, скандинавського нуару, моди, мистецтва, театру. Я люблю це місто!

Субота, 19 січня 2013 року

День у дієті "Англієць" 5: 2

Я пообіцяв перед Різдвом вести блог про те, що ми їмо протягом наших пісних днів 5: 2, і оскільки я все ще перебуваю на колінах у податкових деклараціях, англієць зобов'язав мене повідомленням "День у житті ...".

Хоча я був тим, хто справді потребував (і хотів) схуднути, спочатку саме англієць помітив програму «Горизонт», де доктор Мослі експериментував з дієтою натще 5: 2. (Його книга зараз виходить із порадами ваших справді.)

Англієць страждає від високого рівня холестерину, хоча ніколи не мав надмірної ваги. Досить прикро, (на відміну від мене) він завжди намагався зберегти свою вагу вгору, але, на жаль, вік відіграє свою роль, і останнім часом він скаржиться на м’які речі, які раптом з’явилися навколо його середини. (Ласкаво просимо в мій світ…).

Тож ось день в англійця 5: 2, дієта натщесерце.