Харчуватися здорово в школі та на роботі

харчуватися

Друкарня
    Менший Маленький Середній Великий БільшийЗа замовчуванням Гельветика Segoe Грузія Часи
  • Режим читання
Поділитися цим

Як правило, найкращий спосіб забезпечити безпечне та здорове харчування - це їсти, що готуються у вашому власному домі. Однак багато з нас їдять далеко від дому як ніколи раніше. Одним із ключів здорового харчування є планування їжі та закусок, перш ніж зголодніти. Принесіть свою власну якісну їжу на роботу чи в школу, щоб мати необхідне, коли вам це потрібно. Якщо ви не можете самостійно готувати їжу та закуски, з’ясуйте, куди поїхати, щоб отримати хорошу, здорову їжу у вашому районі та біля вашої роботи.

Елсон М. Хаас, доктор медицини

Доктор медицини Ельсон М. Хаас - це лікар, що має майже 40-річний досвід у догляді за пацієнтами, завжди зацікавлений у природній медицині. Протягом останніх 30 років він брав участь у розробці та практиці інтегрованої медицини в профілактичному медичному центрі м. Марін (ПМКМ), який він заснував у 1984 році і де він є медичним директором. Доктор Хаас вдосконалює модель охорони здоров’я, яка поєднує в собі сучасну західну діагностику та сімейну медицину із визнаними часом природними терапіями з усього світу.

Цей просвітницький, письменницький лікар також є автором багатьох книг, серед яких „Залишатися здоровими з харчуванням: повний посібник з дієти та харчової медицини“, видання 21 століття, „НОВА Детокс-дієта: повний посібник з життєвої життєздатності з рецептами, меню та планами детоксикації“. і більше. Його остання книга - «Залишатися здоровими з новою медициною», яка об’єднує природний, східний та західний підходи до оптимального здоров’я. Відвідайте його веб-сайт, щоб отримати додаткову інформацію про його роботу, книги та підписатися на його розсилку.