Харчові цінності Ламбруско

Не тільки калорії: Ламбруско корисний для серця. Келих червоного вина відповідає приблизно 85 калорій, дорівнює 4 кубикам цукру. Калорії збільшуються, коли міцність алкоголю зростає.

Хоча відомо, що алкогольні напої не є другом фігури, однак експерти сходяться на думці, що в помірних кількостях ці напої не шкодять, але вони навіть можуть бути хорошими.

У чому секрет? здорові елементи червоного вина багато, але ресвератрол заслуговує почесного місця, оскільки він є антиоксидантним поліфенолом молекулярної структури, дуже подібним до структури гормону естрогену. Більше того, ресвератрол мав би клітинну ефективність, посилюючи активність мітокондріона; деякі дослідження підтверджують, що збільшується довголіття, поліпшується контроль діабету, метаболізм відновлюється, а також ресвератрол надає захисну дію на серце і потік крові.

Переваги червоного вина

Червоне вино сприяє ефективності кровоносної системи

Ресвератрол має важливі та специфічні достоїнства - антиоксидант, що міститься у винах, виготовлених з червоним виноградом: він покращує кровотік, надає ситості та зневоднює.

Цей поліфенол мав би здатність покращувати клітинну ефективність, посилюючи активність мітокондріона, це означає енергетичні скриньки, де є клітини.

Крім того, червоне вино багате вітаміном Е, який допомагає очистити кров, запобігає утворенню тромбів і захищає тканини судин. Тільки склянка вина може значно покращити здоров'я нашої кровоносної системи, сприяючи хорошому самопочуттю тромбоцитів і еритроцитів.

Червоне вино запобігає дегенеративним захворюванням

Червоне вино є чудовим для поліпшення когнітивних процесів, сприяючи запобіганню деменції та дегенеративних захворювань мозку.

Це знижує ризик розвитку раку

Ламбруско, як і всі червоні вина, є чудовим антиоксидантом, який може допомогти блокувати ріст клітин, що викликають рак. Дія ресвератролу зменшує ймовірність того, що гормон естрогену перетворюється на рак молочної залози.

Це корисно проти інфекцій сечовивідних шляхів

Його антиоксидантні та в’яжучі властивості є прекрасним прихильником проти сечових інфекцій, оскільки ці властивості перешкоджають контакту бактерій із сечовим міхуром, покращуючи фільтрацію та очищення цих органів.

Для оздоровлення рота

Це вино також допомагає при інфекціях ясен завдяки здатності запобігати появі стрептокока та бактерій, що викликають карієс, гінгівіт та біль у горлі.

Це союзник для схуднення та проти холестерину

Навіть якщо це звучить дивно, в невеликих дозах алкоголь може викликати спокій, і це допомагає боротися з емоційним харчуванням.

Нещодавнє дослідження Массачусетського технологічного інституту визначило б дуже особливу особливість: червоне вино активує ген, який блокує розвиток нових клітин і заохочує ті, які ще є, щоб потроху очищати та видаляти їх.

Поліфеноли, яких багато у вині, допомагають запобігти розвитку згустків у судинах, зменшуючи так званий “поганий” холестерин.

Ви, очевидно, повинні звертати увагу на те, щоб не перевищити рекомендовану кількість, і ви повинні дотримуватися збалансованої та позбавленої жирів дієти.

Це допомагає травленню

Під час їжі червоне вино допомагає не тільки сильніше сприймати аромати, але й допомагає підтримувати рот здоровим завдяки своїм в’яжучим властивостям.

Більше того, келих вина корисний для кращого засвоєння, оскільки його приємний смак та вміщений алкоголь стимулюють шлункову та кишкову секрецію.

Він бореться зі слабкістю та втомою і робить вас розслабленим

Ресвератрол бореться зі слабкістю та втомою, і одночасно звільняє ендорфіни у вашому організмі, роблячи вас спокійними та розслабленими.