Чи слід годувати або годувати грудьми?

Як годування груддю, так і зціджування - прекрасні способи годувати дитину грудним молоком. Грудне молоко - це натуральна їжа для немовлят, і зціджування може запропонувати переваги, подібні, хоча і не однакові, до забезпечення грудним молоком безпосередньо з грудей.

Грудне молоко людини біологічно розроблено з урахуванням харчових потреб дитини, і багато лікарів рекомендують грудне молоко, а не годування сумішшю.

Тим не менше, люди повинні вибирати стратегію годування або комбінацію стратегій, які найкраще підходять для них та немовляти, при цьому враховуючи плюси і мінуси як грудного вигодовування, так і зціджування, якщо це необхідно.

Людям не доводиться вибирати виключно між зціджуванням та грудним вигодовуванням, оскільки багато хто з тих, хто годує груддю дитину чи грудну дитину, також іноді вирішують прокачати.

Грудне вигодовування пропонує багато користі для здоров'я та когнітивних функцій для немовлят та зменшує ризики кількох довготривалих проблем зі здоров'ям як жінки, так і дитини.

Деякі переваги годування дитини безпосередньо з грудей включають наступне:

1. Індивідуальне харчування для дитини

Поділіться на Pinterest Багато жінок годують грудьми, а також іноді використовують молоковідсмоктувач.

Грудне молоко - це спеціальна їжа для дитини на основі зворотного зв’язку з організмом дитини. Дозволяючи дитині годувати груди, її слина взаємодіє з молоком. Ця взаємодія надсилає мозку жінки повідомлення про те, що потрібно дитині.

Згідно з дослідженням 2013 року, ця взаємодія між жінкою, яка годує груддю, і дитиною забезпечує дитині отримання необхідних поживних речовин, а також антитіл, які можуть захистити від інфекцій.

Грудне молоко має певні компоненти, якщо дитина недоношена і зі старінням змінює склад. Молоко також змінюється відповідно до часу доби і навіть під час даного годування.

2. Природний цикл зворотного зв'язку

Виробництво молока дотримується правила попиту та пропозиції. Груди виробляють більше молока, коли дитина більше годує грудьми. Дозвіл цього природного циклу зворотного зв’язку для контролю над постачанням молока гарантує, що дитина має достатньо молока, але не відчуває надлишку.

Годування дитини на вимогу грудьми замість того, щоб зціджувати за графіком, може стимулювати постійне надходження молока та забезпечити тривалі та здорові відносини з годуванням.

3. Зручність та доступність

Грудне вигодовування не є безкоштовним, у найсуворішому розумінні, оскільки воно вимагає значної праці жінки, яка постачає молоко.

Однак виключно годування грудьми не несе фінансових витрат. Грудне вигодовування може заощадити значну суму грошей, залежно від місцевої ціни суміші.

Грудне вигодовування також зручніше, оскільки воно не вимагає підготовки. Дитина або дитина можуть харчуватися грудьми в будь-якому місці без необхідності дорослому пакувати пляшки, знаходити чисту воду або теплову суміш.

4. Легке заспокоєння

Грудне вигодовування може допомогти заспокоїти занепокоєного, переляканого або нашкодженого малюка.

Дослідження 2016 року показало, що годування груддю дитини або немовляти до 12 місяців може допомогти полегшити біль при щепленні.

Знову ж таки, годування груддю дає можливість заспокоїти дитину без потреби витрачати гроші або пакувати запаси.

5. Час склеювання

Грудне вигодовування ставить жінку та дитину в тісний контакт шкіра до шкіри. Цей тісний контакт може підтримати зв’язок, допомогти обом вивчити репліки та особливості один одного та сприяти розслабленню.

Численні дослідження показали, що новонароджені діти мають сильну фізіологічну потребу у тісному контакті з вихователем. Фізіологічний контакт може навіть запропонувати рятувальні переваги для новонароджених.

Огляд прийнятої практики 2014 року показує, що контакт шкіри до шкіри після народження може зменшити ризик переохолодження, зменшити стрес і може допомогти дітям заснути. Грудне вигодовування дитини спонукає до цього тісного контакту.

Діти, які харчуються виключно відкачуваним молоком, не отримують переваги циклу зворотного зв'язку між своїм тілом та грудним молоком. Однак вони все ще отримують доступ до добре продуманої їжі, яка багата корисними жирами та антитілами.

Переваги відкачування молока включають наступне:

1. Контроль за термінами

Перекачуючи молоко, доглядачі можуть контролювати час годування. Вони можуть визначитися з графіком, який працює для них, і накачати, коли це необхідно, виходячи з цього графіка.

Контроль строків подачі може полегшити повернення до роботи та потенційно звільнити більше часу.

2. Можливість спільного годування

Людям може бути простіше розділити обов'язки по догляду, якщо вони вирішать зціджувати грудне вигодовування.

Коли лише одна людина годує грудьми, ця особа повинна обробляти багато кормів, які вимагає дитина, часто включаючи кілька нічних неспань.

Спільне годування може сприяти позитивному балансу обов’язків по догляду за дитиною. Можливість спільного годування може також забезпечити деяку зручність і допомогти людині, яка годує груддю, почуватися більш відпочившим.

Ця здатність ділитися годуваннями може бути особливо корисною у безпосередній післяпологовий період, коли особи, які здійснюють догляд, можуть виснажитися і відновитись після пологів.

Якщо це можливо, батьки та особи, які виховують, не повинні вводити пляшечку, поки грудне вигодовування не буде добре встановлене.

3. Вирішення питань постачання

Відкачування грудного молока - це один із способів вирішити проблеми з постачанням грудного молока. Деякі люди вирішують прокачуватися після кожного сеансу грудного вигодовування, щоб збільшити свій запас. Відкачування також може допомогти у виробництві морозильної камери молока, якщо людину турбує низький запас.

4. Більше перерв

Насоси дозволяють вихователям зробити перерву, поки вони справляються з місяцями, а то й роками з недосипанням. Відновлення після пологів також може бути складним завданням, як і управління часом, необхідним для догляду за дитиною чи немовлям.

Відкачування та зберігання грудного молока може дозволити вихователям виходити на кілька годин, ходити на побачення або навіть їхати у відпустку, залишаючи при цьому достатньо їжі для своєї дитини.

Якщо людина працює, тоді зціджування грудного молока дозволяє тим, хто піклується про дитину, пропонувати їм таке ж здорове грудне молоко.

5. Донорське молоко

Біологічні батьки - не єдині люди, які можуть забезпечувати грудне молоко. Деякі немовлята отримують грудне молоко від донорів.

Прийнята дитина може отримувати донорське молоко. Подібним чином людина, яка не може виробляти достатню кількість молока, може поповнити запас молока з молочної каси. Перекачане молоко може бути єдиним способом для деяких дітей отримати грудне молоко.

Американська академія педіатрії наголошує, що всі немовлята повинні отримувати жіноче молоко і рекомендують ексклюзивне грудне вигодовування протягом 6 місяців. Але коли жінка не може виробляти молоко, відкачуване молоко від донора є кращим варіантом, ніж суміш.

Є доступні банки молока, які забезпечують безпечне використання молока, оскільки грудне молоко може переносити деякі хвороби.