Кухар N Клацніть

Сторінки

Вівторок, 17 травня 2016 р

Огіркова, грейпфрутова та вапняна детоксикаційна вода

Детокс означає видалення шкідливих, очевидно, можна позбутися токсичних або шкідливих для здоров'я речовин. Я чув це слово "детоксикація" буквально за кілька місяців, і я не міг встояти, щоб спробувати цю детокс-дієту. Спочатку я почав з води Detox, і ця вода дуже допомагає позбутися токсичних речовин і підтримувати себе освіжаючими. Моя версія води для детоксикації вимагає грейпфрута, лайма та огірка. Огірок є протизапальною речовиною і дуже допомагає підтримувати зволоження, а вапно допомагає зміцнити імунну систему та очистити шкідливі токсини, грейпфрут допомагає спалювати жир. Хоча найпростіший спосіб отримати воду для детоксикації щодня - це просто віджимання з лимонного соку в склянку, я порадитиму спробувати цю детоксикаційну воду, яка буде досить освіжаючою та ароматною.

Лише за допомогою кількох інгредієнтів ви можете змішувати та підбирати інгредієнти відповідно до вашого особистого смаку та бажання. Детокс-вода стала дуже популярною нещодавно, і я перетнув стільки версій цього виду води. Ви можете додати диню, малину, корицю тощо, щоб надати унікальний смак вашій детокс-воді. Якщо вам не подобається пити воду протягом дня, спробуйте цю воду з цитрусовими напоями, яка називається детоксикаційною водою, і ви не зупините себе пити цю воду. Я запускаю тему цього тижня, де темою є детоксикаційна дієта, я опублікую три різні рецепти, сприятливі для дієтології.

8 склянок води
1/2 грейпфрута (нарізаний скибочками)
1/2 огірка (нарізаний)
1 Лайм (нарізаний)

Додайте у воду нарізані грейпфрути, нарізаний огірок, нарізані шматочки лайма.

Дайте їм посидіти в холодильнику пару годин або, принаймні, 2 години.

Пийте перед кожним прийомом їжі або закінчуйте цю детоксикаційну воду протягом доби.