Кріс Пратт: Скільки води випив актор «Світ Юрського періоду», щоб отримати форму?

Кінокар'єра актора Кріса Пратта, здається, цього року стрімко зросла.

Кріс Пратт зміг створити численні шанувальники протягом багатьох років, граючи Енді Дуаєра у хітовій серії NBC, Parks and Recreation.

Однак його імідж та загальна привабливість у Голлівуді суттєво зросли з минулого року, коли він був обраний на роль Пітера Квілла (він же "Зоряний лорд") у "Вартових Галактики" - одному з найбільших касових хітів літа.

Однією з головних причин, чому він зміг зафіксувати цю особливу роль, була його основна фізична трансформація. 35-річний актор зміг скинути 60 кілограмів всього за півроку.

За даними Huffington Post, Пратт важив близько 300 фунтів, коли він вперше пройшов кастинг у "Вартових Галактики".

У звіті зазначається, що Кріс Пратт отримав виклик прийти у форму за порівняно короткий проміжок часу - і він зміг зробити ще більше заголовків, роблячи це.

Він опублікував свою фотографію після трансформації на своїй офіційній сторінці в Instagram, що, безумовно, привернуло увагу усього світу - особливо, коли вони порівняли її із "попередніми" фотографіями "товстого Пратта", які звикли бачити багато шанувальників та критиків.

Окрім укладання угоди про свою роль у "Вартових Галактики", Кріс Пратт також фігурував на обкладинках таких фітнес-журналів, як Men's Fitness.

Пов’язані

Як він це зробив? На додаток до інтенсивного режиму тренувань, Кріс Пратт зізнається, що його харчування та загальні харчові звички також повинні були різко змінитися. Запис його вірусної картини в Instagram засвітив одну частину цієї кардинальної зміни - "шість місяців без пива".

Однак Кріс Пратт зосередився не лише на тому, щоб кинути пити багато пива - йому також довелося почати пити багато води. Актор був у парі з Marvel з дієтологом Філом Гоглією, автором книги "Підсилюй спеку: розблокуй спалювальну силу твого метаболізму". В рамках своєї оновленої дієти Кріс Пратт збільшив свій щоденний прийом до 4000 калорій і повинен був випивати одну унцію води за кожен фунт, який він важив.

The Huffington Post повідомляє, що збільшення споживання води Крісом Праттом також призвело до збільшення кількості походів у ванну.

“Я мочився цілий день, кожен день. Ця частина була кошмаром ".

Коли ви обчислюєте математику, ви розумієте, скільки води повинен був випивати Кріс Пратт щодня, щоб задовольнити цю вимогу. Наприклад, при повідомленій вазі 300 фунтів, це складає більше двох галонів на день. Переваги його наполегливої праці та різких дієтичних змін говорять самі за себе.

Кріс Пратт зараз не тільки закріплений за однією з найновіших франшиз Marvel, але у нього також є безліч кіноролей, що вибудовуються в найближчі роки, включаючи довгоочікуваний світ Юрського періоду.

Що ви думаєте про трансформацію втрати ваги Кріса Пратта, яка п’є воду?