Годуйте їхні тіла, годуйте їхні думки, зменшуйте злочинність серед молоді

Хочете приборкати злочинність неповнолітніх і запобігти ув'язненню? Спробуйте фрукти та овочі.

Дуже часто намагання утримати дітей у школі та поза тюрмою не враховують зв’язок між харчуванням та поведінкою. Програми, призначені для запобігання злочинності неповнолітніх або реабілітації правопорушників, сфокусовані на виправленні проблемної поведінки та мало приділяють уваги тому, що їдять діти.

Управління у справах ювенальної юстиції та запобігання злочинам (OJJDP), федеральне відомство, яке підтримує зусилля штатів та місцевих органів щодо зменшення злочинності серед молоді, визначає низку програм як "ефективні" чи "перспективні". З 249 визначених програм лише одна включає харчування та фізичну активність як складові програми.

Коли розглядається взаємозв'язок між їжею та поведінкою, це упущення є очевидним.

Кілька досліджень показали, що неправильне харчування в дитячому віці може призвести до екстерналізації агресивної, асоціальної та гіперактивної поведінки в підлітковому віці.

Щоб дослідити цей зв’язок, дослідники Оксфордського університету провели експеримент із ув'язненими чоловічої статі в ізоляторі для неповнолітніх. У цьому подвійному сліпому дослідженні одна група учасників отримала харчову добавку як аналог для кращої дієти, а інша група - плацебо. Учасники, які отримували додаткові поживні речовини, в підсумку вчинили на 26 відсотків менше правопорушень під вартою та на 37 відсотків менше серйозних або насильницьких злочинів.

Додаткові дослідження показали, що солодкі напої та харчові добавки можуть спричинити гіперактивність, психічні розлади та проблеми з поведінкою серед підлітків.

Ці висновки є порівняно новими у порівнянні з давніми дослідженнями, які встановлюють прямий зв’язок між харчуванням та здоров’ям мозку. Мозок вимагає певної комбінації вітамінів і поживних речовин, щоб функціонувати. Тому, коли діти відчувають голод або їдять дієту, наповнену переробленими продуктами та позбавлену свіжих фруктів та овочів, їх когнітивні функції погіршуються.

Порушення когнітивних функцій не тільки ускладнює навчання, але й схиляє дітей до екстерналізації поведінки, пов’язаної з правопорушеннями.

Оскільки харчування є основним для психічного здоров’я, чи не слід нам думати про те, що їсть молодь, яка перебуває в групі ризику?

За даними OJJDP, у 2014 році було заарештовано понад 1 мільйон американців у віці до 18 років. Того ж року середньодобове населення у місцях утримання для неповнолітніх по всій країні становило майже 60 000.

За даними Служби економічних досліджень при Департаменті сільського господарства США, у 2015 році в неблагополучних домогосподарствах будинках проживало 6,4 мільйона дітей.

Можна з упевненістю припустити, що між цими двома групами населення - неповнолітніми правопорушниками та невпевненими в харчуванні дітьми було перекриття.

Діти, які перебувають у неблагополучних будинках, ймовірно, живуть у громадах з високим рівнем охорони та арештів, де можуть бути свідками зловживання наркотиками та насильства та відвідують школи, що погано працюють. Всі ці фактори становлять молодь під загрозою ув'язнення, і тим не менше, шматочок харчування рідко обговорюється.

Можливо, причина криється в тому, що американці всіх рівнів доходу склали загалом нездорові стосунки до їжі.

Їжа - одна з найнеобхідніших потреб; але через зростання сільськогосподарських технологій та масового виробництва ми спостерігаємо падіння харчової грамотності в цілому. Зручність замінило наш зв’язок з їжею до того, що навіть у добре укомплектованому продуктовому магазині свіжі фрукти та овочі становлять лише частку проданої їжі.

Це насичення ринку висококалорійною їжею з дефіцитом поживних речовин особливо поширене в громадах з низьким рівнем доходу.

Тож, можливо, коли ми запитуємо, що призвело цих 1 мільйон неповнолітніх до злочину в 2014 році, ми також повинні запитати, чи відчували вони продовольчу незахищеність? Скільки солодких напоїв вони споживали за день? Чи їли вони закусочну їжу з барвниками та добавками? Скільки порцій фруктів та овочів вони їли щотижня?

Ігнорування їжі означає ігнорування основної життєвої потреби, що має серйозні наслідки для психічного та фізичного здоров'я.

Для того, щоб забезпечити американській молоді можливості для життєвого успіху та стабільності, ми повинні зосередитися на їжі. Хто має доступ до їжі та до яких видів, є надзвичайно важливим питанням - питанням, яке виступає за молодь, яка перебуває у групі ризику, слід задати.

"loading =" lazy "data- alt =" "width =" 150 "height =" 150 "/>
Габріель Тіллі є аспірантом державної політики та пристрасним прихильником змін. До своєї кандидатури на посаду магістра державної політики в Університеті Південної Каліфорнії bbyаббі проходила два терміни роботи в AmeriCorps VISTA у Корпусі боротьби з голодом та можливостями. Вона написала цю історію в рамках курсу USC «Медіа для зміни політики».

Про автора

Журналістика заради соціальних змін (J4SC), програма сприяння зв’язкам із ЗМІ (FMC), - це програма підготовки випускників для студентів журналістики, державної політики та соціальної роботи, яка вчить їх, як використовувати журналістику як засіб соціальних змін.