ЗАЛАЗЬ. ПРИВЕДИ ТІЛО В ПОРЯДОК.
ВИЙТИ «N 30!

30 ХВИЛИННІ ХІТ-КЛАСИ

30 ХВИЛИННІ ХІТ-КЛАСИ

ПІД час тренування

30-хвилинні заняття CardioMuscular Workout ™ використовують ідеальну комбінацію високотехнологічних машин та наш секретний синтез науково обгрунтованих високоінтенсивних методів інтервальних тренувань для спалення жиру, одночасно зміцнюючи та підтягуючи м’язи м’язів.

ПІСЛЯ ТРЕНУВАННЯ

Тренування спонукає до вищого спалювання калорій після вправ (EPOC), ніж реакція вашого метаболізму, ніж багатогодинні програми, що дозволяють вам спалити до 950 +/- калорій протягом 24 годин як безпосередній результат тренування. *

Під час тренування спалюйте до 500 +/- калорій, а також до 450 +/- спалювання калорій після тренування протягом наступних 24 годин. Окремі результати можуть відрізнятися.

flex

ПІД час тренування

30-хвилинні заняття CardioMuscular Workout ™ використовують ідеальну комбінацію високотехнологічних машин та наш секретний синтез науково обґрунтованих високоінтенсивних методів інтервальних тренувань для спалення жиру, одночасно зміцнюючи та підтягуючи м’язи м’язів.

ПІСЛЯ ТРЕНУВАННЯ

Тренування спонукає до вищого спалювання калорій після вправ (EPOC), ніж реакція вашого метаболізму, ніж багатогодинні програми, що дозволяють вам спалити до 950 +/- калорій протягом 24 годин як безпосередній результат тренування. *

Під час тренування спалюйте до 500 +/- калорій, а також до 450 +/- спалювання калорій після тренування протягом наступних 24 годин. Окремі результати можуть відрізнятися.

З FLEXLINE

Наш 30-хвилинний HIIT-клас використовує високотехнологічну опікову станцію Flexline, щоб швидко підготуватися. Він інтуїтивно зрозумілий, пристосовується і за допомогою кнопки керування легко дозволяє регулювати рівень опору, щоб допомогти налаштувати зусилля та інтенсивність тренування чітко для вас.

Кожен клас обмежений (тимчасово) 6 клієнтами, по 1 на станцію спалення (без спільного використання), кожен з яких пронумерований та розміщений на відстані 12 футів один від одного підлоговою графікою, що спрямовує вашу форму та допомагає підтримувати таку відстань протягом усього курсу класу та опікових станцій. дезінфікували до і після кожного заняття.

БЕЗПЕЧНО І ЕФЕКТИВНО
З FLEXLINE

Наш 30-хвилинний HIIT-клас використовує високотехнологічну опікову станцію Flexline, щоб швидко підготуватися. Він інтуїтивно зрозумілий, пристосовується і за допомогою кнопки керування легко дозволяє регулювати рівень опору, щоб допомогти налаштувати зусилля та інтенсивність тренування чітко для вас.

Кожен клас обмежений (тимчасово) 6 клієнтами, по 1 на станцію спалення (без спільного використання), кожен з яких пронумерований та розміщений на відстані 12 футів один від одного підлоговою графікою, що спрямовує вашу форму та допомагає підтримувати таку відстань протягом усього курсу класу та опікових станцій. дезінфікували до і після кожного заняття.

ДИСПЛЕЙ І ТРЕНЕР

На великих відеоекранах відображається програма тренувань, що показує всі вправи в хорошій формі, відображаючи набори, повторення та інтервали роботи в режимі реального часу, а також додатковий контроль пульсу.

Поки ваш інструктор тренує вас безпосередньо під час кожної вправи, забезпечуючи постійне підкріплення, керівництво та мотивацію, щоб допомогти вам отримати максимум користі від кожного заняття.