Ваші актуальні питання

ТРЕНУВАННЯ

Що таке Баррі?
Найкраще тренування у світі ™ ®. Заснований у Західному Голлівуді в 1998 році, це оригінальний силовий та кардіотренажерний досвід, що забезпечує динамічне, високоінтенсивне тренування, настільки ж ефективне, як і веселе. Наші заняття фітнесом чергуються між тренуванням із вагами та бігом на біговій доріжці, і кожен день фокусується на різних групах м’язів, щоб досягти реальних результатів та допомогти зменшити ризик травм.

Чи буду я в порядку, якщо я новачок або ще не у формі?
Не хвилюйся! Ми вітаємо початківців і зустрічаємо багато з них щодня! Якщо це ваш перший раз, ми будемо доглядати за вами в будь-якому обраному вами класі. У нас немає «класу для початківців». Класи Баррі створені для вас, щоб кинути собі виклик - ви можете встановити власний рівень швидкості та вибрати важкість ваги залежно від вашого досвіду.

Щоб максимально використати свій перший клас, ми просимо вас прибути на 15 хвилин раніше. Дізнайтеся більше про те, як бути першим таймером тут.

Чи повинен я бути хорошим бігуном?
Чудова річ бігу як кардіо вправи полягає в тому, що для початку вам не потрібно бути «хорошим». На перших кількох заняттях вибирайте темп, який здається вам безпечним, але складним для вас. Поки наші інструктори будуть натискати на вас, ви будете натискати кнопки на панелі бігової доріжки. Якщо ви насправді взагалі не хочете бігати, у вас є можливість замовити клас Double Floor.

Як часто мені їхати?
Ми рекомендуємо 4 заняття на тиждень як оптимальну кількість, при цьому мінімум 3 заняття на тиждень, якщо ви сподіваєтесь побачити видимі результати. Але, як завжди, слухайте своє тіло - якщо у вас сильно болять м’язи, дайте їм час на відновлення.

Скільки калорій я можу насправді спалити?
По-перше, як і в більшості речей у житті, індивідуальні результати можуть відрізнятися. Залежно від ваги вашого тіла та зусиль у Червоній кімнаті, клієнти можуть спалити від 700 до 1000 калорій на клас. Але на цьому все не закінчується. Енергійна участь також може допомогти підвищити рівень метаболізму у стані спокою, щоб ви могли спалити більше калорій навіть після виходу з Червоної кімнати. Це те, що ми називаємо «післяопіком». Опік, дитинко, опік.

Чому дні тижня зосереджуються на різних групах м’язів?
Більшість днів вправи на підлозі зосереджені на певній частині тіла. Цьому є дві причини:

1. Це найбезпечніший варіант для людей, які дійсно хочуть швидко підготуватися - зміна м’язових груп створює найбільший вплив і зменшує ризик отримання травм.
2. Ми бувамо різних форм і розмірів, і у кожного з нас є щось у своєму зовнішньому вигляді, якому ми б хотіли зробити пріоритет.

КУПІВЛЯ ЧЛЕНСТВА ТА КЛАСОВИХ ПАКЕТІВ

Які у мене є варіанти купівлі занять?
У вас є два варіанти - пакети класів або 30-денна підписка, залежно від того, які стосунки ви готові мати з нами. Як і слід було очікувати, чим більше ви берете на себе зобов’язань, тим більше заощаджуєте.

Яка ваша політика повернення коштів ?

Залежно від того, курси та членські пакети не підлягають поверненню. Ніяких винятків.

Ми не пропонуємо повернення коштів за покупки наших послуг, виходячи з ваших законних прав. Ми настійно просимо вас бути скромними при первинних покупках членства та переконатися, що ми сподобалися нам, зможете дістатися до місця проведення подій і сподобатися тому, що ми робимо, перш ніж робити екстравагантні покупки.

Невикористані товари приймаються для повного відшкодування протягом 7 днів з моменту придбання. Через 7 днів кредит у магазині буде виданий на строк до 30 днів. Повернення не буде надано без квитанції.

Для фізичних осіб, які знаходяться в Європейському Союзі: Ви можете скасувати своє замовлення для курсу або пакета членства, не вказавши жодної причини протягом 14 днів з дня укладення покупки, якщо ви не використали придбаний пакет. Ви повинні повідомити нам про своє рішення скасувати ваше замовлення. Ви можете надіслати свій запит, зв’язавшись з нами за адресою [email protected]. Щоб дотриматися терміну скасування, вам достатньо надіслати своє повідомлення до того, як закінчиться 14-денний період скасування.

Якщо у вас виникли запитання чи підтримка з приводу покупок або повернення через Інтернет, будь ласка, зв'яжіться з [email protected]

Ви пропонуєте корпоративні знижки або програми групового бронювання?
Так! Більше інформації тут.

Що, якщо я знаю, що моя компанія вже має корпоративне партнерство з Barry’s?
Щасливчик! Для первинної покупки цих спеціальних тарифів вам потрібно буде зв’язатися з нашою командою корпоративних рахунків за адресою [email protected], щоб підтвердити свою роботу. Корпоративні тарифи недоступні для придбання через веб-сайт, тому зверніться до місцевої студії, щоб отримати допомогу з придбанням пакету або членства.

Чи можу я передати або поділитися своїм пакетом занять або членством?

Пакети класів можуть ділитися між клієнтами, якщо вони використовуються на тому самому ринку, на якому вони були придбані. Однак членство не підлягає передачі.

Чи можу я користуватися своїми заняттями в будь-якому місці?
Наші пакети класів та членство в кожному регіоні. Це означає, що якщо ви купуєте пакет занять або членство в Челсі в Нью-Йорку, ви можете брати уроки лише в нью-йоркських студіях, таких як Челсі, Трібека чи Нохо. Так само в Чикаго, Лондоні чи деінде. Обов’язково прочитайте дрібний шрифт або попросіть студії, коли купуєте пакет або членство, для роз’яснень.

Чи можу я заморозити своє членство?
Якщо ви зобов’язуєтесь вступити в членство, ви можете скасувати його за наказом лікаря або через виїзд з регіону. Сподіваємось, ви переїжджаєте до регіону з Червоною кімнатою! У будь-якому випадку може знадобитися документація. Ви також можете заморозити його на строк до шести місяців для отримання травми. Якщо ви бажаєте, ви можете заморозити членство на час вашої вагітності. Ми підтримуємо вас, і коли ви будете готові повернутися до уроків після пологів, ви можете взяти це у своєму власному темпі. Ви найкраще знаєте своє тіло, і ми настільки вражені нашими майбутніми мамами та новими мамами в класі.

БРОНЮВАННЯ ВАШОГО МІСЦЯ

Чи броню я місце для підлоги та місце для протектора?
Вам потрібно лише забронювати місце початку, будь то протектор або підлога. Це автоматично резервує для вас відповідне місце на протекторі або підлозі, і саме туди ви рухатиметесь, коли круги змінюються. Якщо ви забронюєте Double Floor, ви взагалі пропустите бігову доріжку.

Чи слід мені починати на біговій доріжці або на лавці?
Вибирайте! Принадність Barry's полягає в тому, що ви отримуєте абсолютно однакові тренування, незалежно від того, починаєте ви на біговій доріжці або на лавці.

Яка ваша політика скасування?
Ми знаємо, як ви любите планувати, тому ми відкриваємо бронювання за 7 днів до занять. Все, що ми просимо, це те, що якщо ви не зможете пройти курс, скасуйте принаймні за 12 годин до цього. Це дозволяє нам переконатись, що хтось інший отримає цю першокласну доріжку, якщо ви не можете це зробити! Все, що було скасовано менш ніж за 12 годин до початку заняття, є пізнім скасуванням, і ви втратите курс зі свого пакету та внесете плату за неявку, якщо у вас є членство. (Побачити "Що робити, якщо я пропускаю заняття?”Для детальнішої інформації.)

Що робити, якщо я пропускаю заняття?
Якщо ви забронюєте клас за своїм членством і не з'явитесь, ви втратите клас і отримаєте плату за неявку - яка варіюється в ціні залежно від того, в якому місті знаходиться ваше членство. Якщо у вас є пакет занять, ви просто втратити свій клас.

Наскільки заздалегідь я можу забронювати свій клас?
Сім днів. Опівдні, рівно за тиждень до цього, ми випускаємо всі класи на певний день.

Так, наприклад, якщо це вівторок, ви можете замовити наступні вівторкові заняття, що починаються о 12:00 вечора, і так далі, і так далі. Для найпопулярніших занять ми точно знаємо, що є люди, які дивляться на свої комп’ютери об 11:59, і пальці готові кидатися на заняття, коли вони відкриваються для бронювання.

Що робити, якщо я поруч із початком занять або пізно до уроку?
Ми хочемо бути з вами абсолютно прозорими: багато заходить на останні хвилини перед заняттями, саме тому ми вимагаємо, щоб ви були присутні за п’ять хвилин до початку занять. Це дуже схоже на політ - нам потрібен цей час для доопрацювання реєстру та всіх стартових місць, а також для розміщення списку очікування та необхідних ходів. Якби ми розпочали цей процес на початку заняття, заняття розпочалося б із запізненням, і ви б не пройшли повне тренування.

Якщо ви запізнюєтесь на заняття, і ми не віддали ваше місце в список очікування, це не коштуватиме вам нічого, крім кількох сотень калорій. Просто зареєструйтесь, увійдіть і намагайтеся не заважати клієнтам Баррі, які вже розпочали тренування.

Що таке список очікування?
Багато наших класів продаються. Якщо потрібний вам клас розпроданий, ви можете потрапити до нашого списку очікування. Коли клієнти скасовують, вас автоматично додаватимуть до класу в тому порядку, в якому ви зареєструвались.

Якщо ви забезпечите місце більше ніж за 12 годин до запланованого часу початку заняття, ми повідомимо вас електронною поштою. Якщо місце до того часу не відкриється, у вас все ще є шанс потрапити. Просто приїжджайте принаймні за 5 хвилин до початку заняття, і коли ми підрахуємо кількість незаїздів, ми почнемо додавати клієнтів зі списку очікування в порядку реєстрація.

Чи можу я перенести своє бронювання?
Якщо ви перебуваєте за межами 12-годинного періоду скасування, ви завжди можете перейти на інший клас, який ще не розпроданий. Якщо вам потрібно перенести бронювання - але до запланованого заняття залишилося менше 12 годин - це вважається скасуванням, і застосовуватиметься вищевказана політика.

ІНШІ речі, ЯКІ ЗНАТИ

Яка ваша політика повернення?
Ви можете знайти всю інформацію щодо нашої політики повернення на сторінці Загальних положень та умов тут.

Ви пропонуєте подарункові картки?
Так! Ви можете знайти варіанти для свого регіону на нашій сторінці подарункових карток.

Чи можу я залишити у фойє своїх дітей, домашніх тварин чи інші предмети?
Ми хотіли б поділитися любов’ю Баррі з усіма, але, на жаль, ми не можемо нести відповідальність за що-небудь, що залишилось у нашому фойє. Зараз ми не пропонуємо дітям чи домашнім тваринам сидіти. Ми любимо маленьких, але всіх дітей постійно повинен супроводжувати дорослий, який контролює.

Що робити, якщо я вагітна або просто народила дитину?
Ми настійно рекомендуємо поговорити зі своїм лікарем про те, що вам підходить. Усі різні. Плюс, деталі кожної вагітності можуть відрізнятися. Хоча продовження розумної програми фізичних навантажень та фізичних вправ під час/після вагітності часто може бути корисним, деякі модифікації режиму вправ та рівня навантажень можуть бути доречними. Знову ж таки, ми рекомендуємо вам обговорити з лікарем, що для вас найкраще, і переконатися, що ваш лікар знає, що передбачає тренування Баррі (біг та силові тренування).

Якщо ви бажаєте, ви можете заморозити членство на час вашої вагітності. Ми підтримуємо вас, і коли ви будете готові повернутися до уроків після пологів, ви можете взяти це у своєму власному темпі. Ви найкраще знаєте своє тіло, і ми настільки вражені нашими майбутніми мамами та новими мамами в класі.

Чи можу я взяти з собою телефон у клас?
Ні! Це небезпечно та відволікає увагу інших. Ми знаємо, наскільки життєво важливо тримати цей телефон при собі, але, будь ласка, протягом тієї години, коли ви з нами, покладіть його в заблокований шафку.

Скільки мені років, я приходжу до Баррі?
15 - це магічне число для відвідування Баррі, але до 18 років вас повинен супроводжувати дорослий.

Ви думаєте про те, щоб відкрити біля мене новий Баррі?
Якщо ви не на Марсі, то, мабуть! У нас є команда, яка зайнята тим, що відповідає на це запитання в кожен момент пробудження - де нам слід відкритись далі? Якщо ви вважаєте, що людям подобається Баррі, де ви знаходитесь, і ви хочете допомогти нам визначити, чи це має сенс, не соромтеся звертатися до нас на сторінці "Зв'яжіться з нами".