Шанувальник Лейкерс пояснює, як ментальність мамби Кобі Брайанта допомогла йому схуднути на 170 фунтів за 2 роки

Крісу Уерті 26 років, величезний шанувальник Кобі Брайанта, і він каже, що на 170 фунтів легший, ніж був, коли Чорна Мамба востаннє прикрашала підлогу в Стейплз-центрі.

Можливо, ви бачили його твіт, яким поділився більше чотирьох тисяч разів, в тому числі і сама президент "Лейкерс", Дженні Бус.

14 квітня 2016 року Уерта знаходився за межами Стейплз-Центру, коли вся суєта, яка оточувала фінальну гру Брайанта, захопила Л.А. Однак Уерта мав на думці багато іншого.

Лише двома тижнями раніше Уерта сказав, що хтось із його близьких потрапив до в'язниці. Того ж дня він каже, що один з його друзів забрав собі життя.

"Після цього періоду я була приблизно в темному місці близько двох місяців", - сказала Хуерта під час телефонного дзвінка SB Nation. "Навіть після останньої гри Кобі".

Але незабаром після того, як він сказав, друг простягнув йому вправи і допоміг змінити дієту. "Я хотіла показати своїй родині. Якщо я можу це зробити, це може зробити кожен", - сказала Уерта. "Для мене втрата ваги - це не допомогти собі, а допомогти іншим".

Уерта почала бачити успіх лише через п’ять тижнів. За його словами, він схуд на 35 кілограмів, змінивши дієту та дотримуючись режиму тренування. Нарешті він досягав бажаних результатів. Що змінилося? Уерта каже, що він прийняв ментальність Мамби.

“[Кобі] розповів би про те, як дивлячись на дев’ятимісячний реабілітаційний процес є надзвичайним. І ось як я завжди думав про схуднення. Сказавши: "О, я схудну понад 100 фунтів. Як це зробити? ’Це надзвичайно складно. Я пробував це раніше, і це ніколи насправді не виходило.

«У Кобі завжди було повідомлення:« Контролюй, чим ти можеш керувати сьогодні ». Отже, якщо я можу робити лише 10 хвилин кардіо, 10-хвилинну зарядку та трохи розтяжки, це нормально. Я буду спиратися на це наступного дня. Я працюватиму над цим і працюватиму, поки не дійду туди, куди хочу піти ".

Отже, це зробив Уерта. Він каже, що ходив би в тренажерний зал вже о 5 ранку після того, як почув, що Брайант звик робити, щоб здобути розумову перевагу над усіма іншими.

Уерта згадує свої думки приблизно з того часу, коли він був на прощальному святкуванні Брайанта. Для нього це був переломний момент.

"Я сиділа біля" Тако Белл ", - сказала Уерта, - і мені було так:" Чому я тут? "Завтра я буду тут знову. Багато з цього було просто виснаженням. Я був виснажений товстим ”.

Зараз Уерта не тільки у неймовірній формі, але він каже, що допоміг своєму братові схуднути понад 40 кілограмів.

І оскільки майки Брайанта вийшли на пенсію в Стейплз-Центрі, Уерта сприйняла це як монументальний момент не лише для франшизи, але й для самої Уерти.

Що стосується дебатів № 24 проти № 8, для нього це легко.

"Озираючись назад, коли я почав [худнути], мені було 24, тому, мабуть, це було символічно", - сказав він. "Мені піде 24, Чорна мамба точно. Чорна мамба - це більш філософська сторона, і я до неї приєднуюсь ".