Емма Сазерленд 50 продуктів, які змінять ваше життя - Емма Сазерленд
50 продуктів, які змінять ваше життя
Дізнайтеся факти. Отримайте рецепти. Їжте свій шлях до добробуту.
Моя книга надихне вас харчуватися, навчатись їжі, яку потрібно їсти, і знаходити глибоке відчуття зв'язку з їжею, вивчаючи неймовірні переваги для здоров'я.
Наша філософія полягає в тому, що їжа дійсно може бути вашим ліками. Вживаючи певні інгредієнти, які вирішують ваші проблеми зі здоров’ям, ви можете покращити свій життєвий тонус!
Починаючи з підвищення своєї життєвої сили та підвищення сили мозку, до схуднення та запобігання хвороб - ці п’ятдесят знайомих інгредієнтів мають цілий спектр позитивних наслідків для жіночого здоров’я. На смак вони теж чудові.
Ми з домашньою економісткою Мішель Тріфт об’єдналися та використали наш великий досвід, щоб дати вам інформацію про те, як їжа, яку ми їмо, може змінити наше життя.
Отримавши вичерпну інформацію про поживні речовини, вітаміни, мінерали та всі інші корисні речі, а також понад 250 способів включити інгредієнти у свій повсякденний раціон - від корисних підказок до простих рецептів - у вас є все необхідне, щоб зробити правильний вибір їжі для вас.
- Продукти, які можуть змінити ваше обличчя поза визнанням; Урбо
- Елімінаційна дієта може змінити ваше життя
- Брудний десяток і чистий 15 найкращих і найгірших продуктів для вашого гаманця і столу Майамі Нові часи
- Дізнайтеся, чому перероблена їжа буквально руйнує ваш метаболізм
- Відмовтеся від дієти, полюбіть своє життя KK - Еббі Пхон