EFT для схуднення та інших проблем із вагою з Роб Нельсоном, MS

EFT для питань ваги

EFT для схуднення
Втрата ваги, запої, нав'язливі думки про їжу та тіло, ненависть до себе, хронічні дієти - мій підхід до будь-якої проблеми з вагою полягає у тому, щоб усунути основне занепокоєння та вторинні надбавки, що спричиняють це.

Втрата “емоційної ваги”, що забруднює ваше ставлення до їжі, робить фізичні вправи та дієти непотрібними. Втрата ваги стає проблемою, оскільки ваш апетит та метаболізм пристосовуються до здорових умов.

Одним з ключових факторів EFT для схуднення є самоприйняття. Простіше сказати, ніж зробити для більшості з нас! Можливо, у вас запущена програма, яка говорить, що якщо ви приймаєте себе чи своє тіло, як зараз, ви втратите мотивацію змінюватися. Спокуслива логіка, але насправді вірно все навпаки.

ЕФП для схуднення діє, розряджаючи основні почуття, які викликають емоційне переїдання. Потреба вгамувати тривогу відпала. Це звучить просто, і це просто. Але часто потрібен глибший рівень роботи, і це стосується "вторинних надбань".

Вторинні вигоди - це тверді підсвідомі переконання щодо переваг збереження проблеми або ризиків її відмови:

Якщо я схудну, я отримаю небажану сексуальну увагу
Люди будуть чекати від мене більше, і я не можу з цим впоратися
Я втрачу всіх своїх (із зайвою вагою) друзів і опинюсь наодинці
Сестра буде заздрити
Мені доведеться відмовитись від єдиного, що приносить мені задоволення - життя не буде варте проживання
Дієта - це мій єдиний зв’язок з мамою - мене покинуть
У мене не буде виправдання, щоб уникнути побачень
Я не буду знати, хто я!

Починай тут:
Завантажте мою конфіденційну форму прийому

Подібні вірування сильно впливають на нас. Ми свідомо можемо відчайдушно схуднути, але сприйманий ризик може бути величезним. Тож організм отримує суперечливі вказівки. Навіть якщо за допомогою сили волі ми зможемо схуднути на 40 кілограмів, наша підсвідомість повинна бути в безпеці, захищені та улюблених, що означає, що ми її повернемо назад. А потім дещо.

Використання EFT може бути дуже ефективним, натискаючи на будь-які вторинні прибутки, які вам відомі. Це може бути так просто, як "Хоча моя сестра може заздрити, якщо я худну, я глибоко люблю і повністю приймаю себе". Це справді може допомогти.

Однак вторинні вигоди завжди виникають внаслідок травматичного досвіду. Іноді очевидно, з чого це почалося, але інколи пам'ять прихована. Іноді в тих спогадах може бути БАГАТО напруженої енергії, яку потрібно вирішити.

Тут робота зі спеціалістом із повторного друку матриць може зробити все можливе. EFT може розрядити негативні емоції, що є чудовим, але Matrix насправді змінює переконання щодо вторинного посилення, змінюючи пам’ять. Це виключає "потребу" у вирішенні проблеми з вагою, і все стає дуже легко.

EFT також чудово діє на тягу. Спостерігати, як тяга на все життя зникає всього за кілька хвилин постукування, дуже захоплююче. Це може бути дуже корисно, якщо є конкретна їжа, яка є вашим падінням. Просто натисніть "Ця тяга до шоколаду"

Звичайно, важливо розрядити основну тривогу, що рухає тягу. Інакше ви, швидше за все, просто почнете жадати чогось іншого. Тим не менше, це весело та повноваження усунути тягу - якщо у вас є, спробуйте!

Якщо ви хочете попрацювати зі мною над проблемою ваги, я рекомендую замовити 5 сеансів. Один сеанс навряд чи допоможе, але часто досить 5 сеансів. Тим не менш, якщо у вас у минулому є ВАРТІ серйозних травм, це може зайняти більше роботи, і я рекомендую свій 12-сесійний пакет.

EFT для схуднення - одна з моїх спеціальностей. Якщо у вас взагалі є питання, я радий організувати безкоштовну 20-хвилинну консультацію. Або якщо ви хочете зануритися, заповніть мою анкету, і я зв’яжусь з вами безпосередньо.

Роб, я так приголомшений зміною своїх харчових звичок минулого тижня. Я не з’їв нічого, чого не повинен. Це надзвичайно дивно. Я постійно повторюю собі, що це щось інше, що змушує мене не їсти, але минулого тижня нічого іншого не сталося, що спричинило б для мене цю зміну, крім постукування, тому мені доведеться змиритися з тим, що це працює