Їжте більше, вправляйте менше, живіть краще і худніть!

2013 рік вийде з одним бісом! цього року.

31 грудня у видавництві HarperCollins вийде нова книга "Байлорнатор" - "Міф про калорії". Я так схвильований, що ледве витримую. Незважаючи на те, що я вже його читав, я просто не можу дочекатися, коли цей чудовий фоліант вийде на світ. Ви знаєте, коли раз у раз з’являється щось неймовірно особливе, чим хочеш поділитися з усіма у своєму житті, бо знаєш, без сумніву, це може негайно покращити їхнє життя?

Ця книга - одна з таких речей. І це написано одним з моїх улюблених людей - надзвичайно блискучим Джонатаном Бейлором. Він пояснює науку і говорить правду про здоров’я та втрату жиру так просто. І погодьмося, підтримувати здорове тіло не повинно бути важко. Перша книга Джонатана «Розумніша наука стрункої» повністю змінила хід мого життя. Я не сумніваюся, що "Міф про калорії" зробить це для сотень тисяч людей у всьому світі.

«На основі результатів досліджень, проведених понад десятиліття та схвалених провідними лікарями та дослідниками з Гарвардської медичної школи Джонса Хопкінса та UCLA,« Міф про калорії »Джонатана Бейлора пропонує кардинально нову та науково перевірену модель стійкого схуднення: ключове до довгострокового успіху - це не кількість калорій, які ми з’їдаємо або виконуємо, а якість їжі та фізичних вправ. Бейлор підсумовує понад 1300 наукових досліджень, щоб запропонувати нам альтернативну дорожню карту довічної втрати ваги та бадьорого здоров'я. І, роблячи це, він викриває фундаментальний міф, на якому побудована дієтична індустрія: їжте менше + вправляйте більше = втрата ваги. Рівняння просто не складається! Чи не пора нам назавжди змінити своє ставлення до втрати жиру та міцного здоров'я протягом усього життя? "

Але не чекайте до 31 грудня, щоб замовити свою копію. Ось чому:

Якщо ти попереднє замовлення 3 і більше копій, Окрім того, що ви отримуєте в пресі копії цієї книги, що змінює життя, ви можете отримати доступ до безлічі бонусів, включаючи безкоштовну електронну книгу, рецепти, плани харчування та тренувань та навіть відео. І якщо всього цього недостатньо, зробіть попереднє замовлення за посиланням нижче та частину виручки буде передано на благодійність. Ви перемагаєте, вони перемагають. Зберіть разом із друзями та родиною, щоб зробити масове замовлення та насолодитися усіма цими бонусами!

Якщо ви хочете собі лише одну копію, натисніть на зображення книги нижче, і ваша копія «Міфу про калорії» не лише пройде до вас у той день, коли вийде, ви допоможете людям, які цього потребують, благодійним подарунком. Джонатан створив це спеціальне посилання, щоб перейти на сторінку, де він може відстежувати благодійний дарунок. Будь ласка, розмістіть свої попередні замовлення на цій сторінці, щоб переконатися, що Джонатан може правильно відстежувати. Це стосується і видань Kindle.

Хочете уникнути всіх розладів новорічних дієт і програм вправ, які в підсумку залишають вас товстішими та біднішими? Хочете звільнитися від усіх неприємних міфів про калорії? Це книга, яка покаже вам, чому потрібно більше їсти і менше займатися - але розумніше - щоб схуднути і жити краще.

Нарешті зрозумійте, чому і як здоров’я та втрата жиру, та відкрийте для себе, наскільки простими можуть бути стрункі!

А потім, попередньо замовивши свою копію «Міфу про калорії», завтра знову налаштуйте дві версії журавлинного соусу SANE, щоб одягнути індичку на ваші святкові збори! Погризти!