Ваша лімфа змушує вас набирати вагу?

Середній час читання: 1 хвилина 42 секунди

Нові дослідження множинних ролей лімфатичної системи підтверджують, що Аюрведа описується як раса дату або лімфа багато тисяч років тому. Просте уявлення про те, що застій лімфи може бути причиною багатьох проблем зі здоров’ям, зараз стає прийнятим полем для дослідження.

Наприклад, в одному дослідженні, коли цілісність лімфатичних судин була порушена, лімфатичні рідини, багаті жиром і ліпідами, витікали з неправильно розроблених або розірваних лімфатичних судин і активізоване накопичення жиру - що призводило до збільшення ваги. (2)

Витік лімфи внаслідок лімфатичної гіперемії може зробити набагато більше, ніж викликати накопичення та накопичення жиру. Одним із найбільш проблемних питань є те, що токсини та пошкоджені клітини використовують переважену лімфатичну систему для їх поширення. Велика кількість досліджень in vitro на тваринах та людях показала причинно-наслідковий зв’язок між застійними явищами лімфатичних судин та патологічними проблемами зі здоров’ям. (2)

Згідно з Аюрведею, лімфатична система - це найперша система, яку ми лікуємо, оскільки вона представляє стоки тіла. Якщо стоки засмічуються, токсини, алергени та подразники можуть накопичуватися та спричиняти численні проблеми зі здоров’ям, як зазначено вище.

Лімфатична система починається в кишечнику з пальцеподібними виступами, званими лакталами, які поглинають і транспортують як харчові, так і токсичні жири, ліпіди та білки з кишкового тракту в лімфу, що оточує кишечник. Як тільки ці жири та білки потрапляють у лімфу, вони переробляються через низку лімфатичних вузлів, де фільтруються через тисячі білих кров'яних клітин імунної системи. Видалення відходів та повернення очищених поживних речовин, таких як білки та жири, назад у серце для повторної циркуляції - одна з найважливіших функцій лімфи. Якби це не було функціонально, ми помремо протягом 24 годин. (1)

Гіппократ (460 - 377 рр. До н. Е.) Вперше описав лімфатичну судину як "білу кров" і ввів термін "хил" від грецького слова "хилос", що означає сік. Хейл - це молочна тканинна рідина, що складається з емульгованих жирів та вільних жирних кислот, які разом називаються лімфою. Ця рідина утворюється в травній системі і поглинається спеціалізованими лімфатичними судинами, відомими як лактати.

Останнім часом дослідження лімфатичної системи організму є не що інше, як дивовижне. Нещодавно я писав про нове відкриття щодо лімфатичних судин, що відводять мозок та центральну нервову систему, пов’язаних із когнітивною функцією, проблемами настрою, а також аутоімунними проблемами.

Ми рекомендуємо

Дослідження спостерігали, що червоно-пігментовані коріння та ягоди, як правило, є потужними антиоксидантами та рушіями лімфи. Нові дослідження показують, що пошкодження вільними радикалами кишкової лімфи пов’язане зі старінням. (3) Манджістха, червоний корінь, є Аюрведа‘Перший вибір для посилення лімфатичної підтримки, допомагаючи лімфі відводити відходи з організму, регулювати імунну систему та захищати від старіння. (4,5)