Дженніфер Еністон розкриває таємницю своєї неймовірної фігури - і у неї є фото, яке це підтверджує!

Зірка "Друзів" тренувалася під час блокування у своєму будинку на Беверлі-Хіллз

Дженніфер Еністон має завидну фігуру і наполегливо працює, підтримуючи її з обома здорове харчування і регулярні заняття фітнесом. А в понеділок зірка "Друзі" розкрила один із способів активності під час блокування, поділившись фотографією свого килимка для йоги після інтенсивного тренування у неї будинок на Беверлі-Хіллз. На килимку для йоги було відбито обриси її тіла під час укладання на килимок під час сеансу, деталізована чітка форма її ніг і плечей, а також її обрізаний тренувальний верх! Поряд із зображенням зірка Рейчел Грін написала: "Автопортрет після тренування".

ВІДЕО: Дженніфер Еністон поділяє погляд на нескінченний сад

Дженніфер Еністон поділилася фотографією, яка показує її інтенсивне тренування з йоги

Раніше зірка Along Came Polly раніше розповіла про свою любов до фізичних вправ під час інтерв'ю журналу Shape. Вона сказала про свої нав'язливі ідеї на тренуваннях: "Я все ще люблю йогу та кардіотренування, але в наші дні це були інтервальні тренування. Я вважаю, що важлива плутанина м'язів і їх зміна".

Дженніфер також є шанувальницею фітнес-скелелазіння, розповідаючи Well + Good ще в 2016 році: "Для мене зміна режиму тренування є ключовим. Я завжди намагаюся здивувати свої м'язи. У Лос-Анджелесі я тренуюся в Rise Nation, яка кардіо заняття з фітнес-скелелазіння на сходи - це таке чудове тренування! "

Що стосується її дієти, 51-річна прихильниця періодичного голодування. Раніше вона сказала Радіо Таймс: "Я роблю періодичне голодування, тому вранці немає їжі. Я помічаю велику різницю в тому, що їжу без твердої їжі протягом 16 годин".

Актриса "Друзі" була зайнята під час блокування

Під час блокування, Дженніфер також постійно займається домашніми справами. Нещодавно зірка "Ранкового шоу" з'явилася в шоу Джиммі Кіммеля за допомогою відеозв'язку, де вона сказала йому, що вона займалася собою, організовуючи свої гардероби, але що вона намагалася не робити це швидко, оскільки не хотіла закінчувати речі зробити.

Вона також здивувала ведучого, показавши йому велику картину жаби, яку вона замовила, прийнявши її за художній проект, який займе її час. "Здається, я замовила щось інше, ніж те, що думала", - сказала вона. "Я думав, що замовив фарбу за номерами, але те, що я насправді замовив, це власне живопис".

Подобається ця історія? Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримувати подібні історії безпосередньо у свою поштову скриньку.