Цифровий щоденник детоксикації: Моя цілодобова дієта без приладів

Правило: моя цифрова дієта триватиме цілодобово, і за цей час я відмовлюся від стільникового телефону, ноутбука, Інтернету, використання дебетової/кредитної картки та електронних брелоків. Однак я буду використовувати аналогову технологію, як зазвичай, включаючи годинники, свою вантажівку та телефон-автомат - якщо випадково натраплю на такий, який працює.

Передмова

Першим стільниковим телефоном, яким я коли-небудь володів, був iPhone 4, який я придбав у 2011 році. Я так довго чекав, щоб перейти на мобільний телефон, бо я схильний до звикання. Я бачив, як усі інші були поховані в своїх телефонах, і знав, що володіння ним може спричинити для мене проблеми.

Я чекав, щоб придбати стільниковий телефон, поки вони не настільки просунулися в електронній формі, що я міг виправдати плюси як переважуючі мінуси.

Мене не підвели. Програми - це те, про що я ніколи не уявляв, тому мій iPhone 4 не тільки фотографував і функціонував як ліхтарик, але й надавав мені погану дупу, зомбі-гру від першої особи, GPS, доступ до моїх банківських рахунків тощо. Набагато більше. Це була магія.

Але магія має і темну сторону, і ось, через вісім років, я повністю пристрастився до свого iPhone 6 Plus.

Якщо це не Facebook, це Slack. Якщо це не мої банківські програми, це WhatsApp. Якщо це не електронна пошта, це Нотатки. Або Погода. Або AirVisual.

Потреба користуватися моїм телефоном ніколи не закінчується. Мені потрібно зробити перерву і зрозуміти, як вирішити цю проблему. Я втратив зв’язок із природним світом, який колись був для мене близьким і дорогим.

Звичайно, не лише мій телефон спричиняє проблеми; мій ноутбук теж. Справжня біда - Інтернет. Цифровий світ важко вимкнути. Дуже важко вимкнути.

Субота 10.19.19

18:00. Моя цифрова дієта починається зараз. Мій ноутбук і мобільний телефон вимкнені і заховані під подушками до 18:00. завтра. У мене в гаманці понад 80 доларів - готівки, достатньої для того, щоб припливити мене протягом доби. Сьогодні ввечері я зустрічаюся з друзями в Patch гарбузі на Petaluma і запам’ятав вказівки, перш ніж вимкнути телефон. І я зустрічаюся з другом завтра і підтвердив наші плани сьогодні сьогодні. Чому? Тому що немає текстових повідомлень.

18:30. Я постійно відчуваю, що мені не вистачає гаманця чи чогось іншого. Я прибуваю до Петалума рано. Зараз я стою в черзі на вантажівці тако Ель Роя, вбиваючи час. У мене болісне, майже непосильне бажання повернутися до своєї вантажівки, щоб подивитися на годинник. Це наче мені потрібно подивитися на якийсь електронний екран. Потім раптом я хочу переглянути наступний епізод "Ейфорії", мого улюбленого телевізійного шоу. Але я не можу. Я звик, що можу робити все, що завгодно, відразу на своїх електронних пристроях. Спостереження за тим, як моя робота працює так на автопілоті, мене насторожує.

19:00. Я приїжджаю до гарбузової плями Петалума. Темно, і сотні машин припарковані. Я цього не чекаю.

Я буквально думав, що тут буде п’ятеро людей і лабіринт 50 квадратних футів. Починається легка паніка. Як я зможу знайти своїх друзів, не надіславши їм текстові повідомлення? Добре, я пам’ятаю зареєструватися з моєю інтуїцією, яка говорить мені, що все вдасться.

Я схильний хвилюватися, і інтуїція мене заспокоює. Це майже завжди правильно. Я рано і піду чекати в довгій черзі тако. Мої друзі фільтруються протягом наступних 20 хвилин.

Виявляється, кукурудзяний лабіринт вночі - найкраще, що я міг зробити, щоб розпочати цифровий детокс. Це настільки дезорієнтує, що протягом 90 хвилин я переймаюсь досвідом і не відчуваю проходження часу. І це весело! Поки ми переплітаємо стежки, я радий, що у мене немає телефону/ліхтарика/компаса/GPS.

22:00. Я повертаюся додому з кукурудзяного лабіринту і сідаю на свій диван, щоб написати це від руки, і кожні кілька секунд мене охоплює бажання перевірити свій телефон - на наявність текстів, повідомлення Slack, оновлення Facebook, телефонні дзвінки. Потяг залишається сильним. Я дуже хочу вийти в Інтернет.

Я думав, що цей щоденник буде смішним та веселим, але поки що це ні те, ні інше. Мені буквально нічого робити. Я сиджу тут, на дивані. Я не можу транслювати фільм. Я не можу дивитись "Ейфорію". Я піду спати рано. Кожні хвилини-дві я хочу комусь надіслати SMS. Потяг виникає не заборонено. Це так нудно.

Скільки годин мені ще потрібно витримати цей експеримент? Не знаю. Я не знаю, скільки часу.

Неділя 10.20.19

О 12:38. Я встаю і перевіряю час на кухні.

8:50. Щойно прокинувся після глибокого сну. Це добре - надмірне використання електронних пристроїв виснажує мій розум і змушує спати спокійно. Будучи поза мережею годинами вчора та вчора ввечері, мій розум розслабився.

Питання: Я забув, як жити? Окрім відчуття абстинентного синдрому, я відчуваю багатство свого досвіду, якого зазвичай бракує. Це саме те багатство, яке я відчував, коли кидав палити сигарети або пити каву. Наче я звільнений від чергового тягаря.

Раніше я почувався так часто, але відчуття відпадало протягом восьми років, що я поховав себе в електронному світі.

Можливо, я роблю цей експеримент, щоб знову знайти це багатство досвіду?

До інших речей: я коли-небудь уявляв набраний кінцевий продукт цього щоденника. Насправді моя каракулі майже повністю нерозбірлива.

12:45 вечора. Я йду на недільний фермерський ринок Севастополя та йду з товаришем до торгового центру The Barlow. Ми хвилину говоримо про стільникові телефони та Інтернет, потім про інші нетехнологічні теми.

Коли ми прощаємось, я йду назад до своєї вантажівки і відчуваю раптову радість від різкої думки, що тепер я можу перевірити свій мобільний телефон і наздогнати у Facebook. Але цього не відбувається, тому що мого телефону немає у вантажівці. Натомість я викреслю цей щоденник ручкою та папером.

2-іш. Зараз додому. Я не знаю, скільки часу. Я не можу використовувати телефон, щоб сфотографувати свого неймовірно гарного кошеня, Іллі Темряву, і це мене засмучує. У мене швидкоплинна думка, що я можу переглянути ще один епізод "Ейфорії", тоді зрозумію, що не можу.

Я також не можу побачити фільм, тому що я не тільки не можу зайти в Інтернет, щоб побачити розклад, я навіть не можу зателефонувати в кінотеатр, щоб прослухати графік так, як ми звикли за старих часів.

Що я буду робити увесь день без доступу до Інтернету? Я вже пішов гуляти. Вже вийшов на ринок. Вже бачив друга. Я прочитаю; Я так не хочу подрімати.

16:35. Блін, я згас, як світло. Тільки прокинувся. Це була лінь, чи мені потрібен був сон? Можливо, мій мозок існує в постійному стані втоми через роки серфінгу в Інтернеті. Якщо я правильно обчислюю це, я спав більше двох годин, може, цілих три. Ого. Я вийшов. День надворі ще такий блакитний, такий барвистий, такий теплий.

17:28. Після приємної довгої прогулянки я сідаю біля вхідних дверей і милуюся раннім вечором, а Ілля Темрява сидить у мене на колінах.

Зараз я спускаюся до бамбукового саду на подвір’ї, щоб долити газовану воду, поки годинник закінчується. Мене все ще мучать заклики виходити в Інтернет, але вони більш ніж загальмовані виникаючим відчуттям насолоди від справжнього життя.

17:45. Я вже давно не сиджу надворі на природі, спокійно і без порядку денного. Я фантазую про будинок на дереві, який я хотів побудувати на землі, якою я колись володів у окрузі Трініті. Давня фантазія - я гадаю, мрії будиночка на дереві ніколи не вмирають. Але насправді ця мрія вже давно мертва.

Повернувшись всередину, я виймаю свій мобільний телефон і ноутбук і підключаю їх, щоб зарядити, хоча вони все ще вимкнені.

Прибирання моєї вітальні заповнює залишки хвилин.