Книги

Drop Dead Healthy: Покірне прагнення до тілесної досконалості однієї людини

Досягнувши просвітлення в Році життя за Біблією та відточивши свій розум у Всезнаючому, автор бестселерів А.Дж. Якобсу залишився один подвиг у трійці самовдосконалення: зробити над своїм тілом і стати найздоровішою людиною у світі. У “Drop Dead Healthy: One Man’s Humble Quest for Bodily Perfection”, безстрашний головний редактор Esquire досліджує всі аспекти тіла, від біцепсів до мозку, від тестостерону до нігтів на ногах, щоб прийти у форму. Якобс, що описував себе «кашоподібним, легко завітрим, помірно хворобливим шматочком», за наполяганням сім’ї пообіцяв переробити кожну частину свого давно занедбаного тіла. Завдання було масовим.

Він зібрав групу експертних медичних радників, групу, до якої входили лікарі зі списку A, дослідники, дієтологи та тренери. Він пообіцяв відокремити медичні міфи від реальності. Він прислухався до свого мудреця, поради 96-річного діда, а також до слів своєї хіпі-тітки Марті. Він склав 53-сторінковий список речей, які потрібно зробити для покращення свого здоров’я. Він включає в себе все, від традиційного «їжте листяні зелені овочі» та «піднімайте вагу» до незвичного «виграшу премії« Оскар »(лауреати Оскарів живуть три роки довше, ніж переможці Оскарів) та гудіння для запобігання інфекцій синусів. Потім протягом двох років він піддався виснажливому, але розважальному режиму фізичних вправ, дієт і експериментів, які дали дивовижні уявлення - і перевірив терпіння своєї дружини Джулі.

Джейкобс розбивав частину тіла на пошуки, від легких до шлунка, мозку, попереку і далі. Серед його пригод:

Частина мемуарів, частина пригод, частина інструкцій з експлуатації, книга настільки ж бурхливо смішна, наскільки інформативна та надихаюча. Протягом усього часу він перевіряє припущення та одержимість нашої культури тим, що робить гарне здоров’я, і дозволяє читачеві задуматися про своє здоров’я, тіло та можливу смертність.

Незважаючи на свій успіх - трансформація, яку Джейкобс підтверджує даними, фотографіями та надихаючим розповіддю, на цих сторінках з’являється міцне здоров’я як засіб для простої мети: життя, прожитих добре. Зрештою, Джейкобс відмовляється від своєї постійної одержимості здоровим способом життя і знову ділиться кексом зі своїми маленькими синами.

Відгуки

«Щоденники Джейкобса - чудово невибагливі. ”- газета міста Вашингтон

“Джейкобс справді живе тим, про що він повідомляє, що робить його написання таким захоплюючим. Його книги добре вивчені, але не нудні, і його думки є одночасно і просвітницькими, і часто смішно-веселими ... веселими. ”- Вісконсінський державний журнал

"Він займається не лише юками - хоча юків досить. (Він дуже смішний.) У нього допитливий, сумнівний розум і він завжди шукає більшого сенсу .... ДНЕВНИКИ СВИНОВ - це розумна, прониклива штука. ”- Міннеаполіс Зіркова Трибуна

“[Т] його найосвітливіші моменти обумовлені його чесністю, почуттям гумору та готовністю постійно кидати виклик своїм вкоріненим припущенням ... Настає веселість і досить багато навчання ... У ДНЕВНИКАХ СВИНЦЕЙ він ще раз досягає рідкісний літературний баланс - інтелектуальне дослідження людської поведінки, яке змусить читачів голосно сміятися або, у більш сміливих випадках, надихне їх спробувати один із цих експериментів для себе. ”–Довідковий журнал

"Вважайте" Морську свинку "таким великим хітом. Деякі улюблені фанати, але також деякі нові матеріали. ”- Новини Буффало

“Ми любимо експерименти із стилем життя автора А.Дж. Якобс ”- Розваги щотижня

«Щоденники морських свинок - це настільки смішно і настільки повчально, наскільки можна отримати мемуари. ”–Noxville News-Sentinel

"Ми можемо стати здоровішими, дізнавшись про дискомфорт А. Дж. У цій дуже кумедній книзі. Він переводить нас від теорії до практики, перетягуючи своє тіло через усі практики довголіття. " -Доктор. Мехмет Оз, ведучий "Шоу доктора Оза"

“„ Імерсивна журналістика ”- досить популярний напрямок у наші дні, і редактор GQ А.Дж. Джейкобс - один із найрізноманітніших прихильників, який виконує державну службу, прагнучи до знань у своїй останній книзі «ДНЕВНИКИ СВИНКИ…». Його експерименти, поперемінно гераклівські та банальні, є символом того, як важко в цей сучасний час знайти просвітлення; "Пізнай себе" регулярно чиститься проти холодного, кам'янистого дна повсякденного життя. ”–Л.А. Щотижня

«Хто б не хотів бути підтягнутішим, щасливішим, продуктивнішим? У цій буйній, божевільній книзі А.Дж. Якобс ставить перед собою амбіційну мету: стати тією людиною, якою ми всі хотіли б бути. Це старовинний A.J. Зробіть собі майбутню послугу і придбайте цю книгу. ”- Джошуа Фоер, автор“ Місячного прогулянки з Ейнштейном ”

“Його стиль письма на язиці та легкий голос роблять книгу легким та приємним для читання. ”- Єврейський книжковий світ