Причини не робити дієти в новому році

Майже кожен знайомий мені дорожній воїн сидів на дієті. І це не дивно, враховуючи типовий спосіб життя воїна-дороги. Якщо ти Нові роки Рішення полягає в тому, щоб сісти на дієту і втратити зайвий фунт воїна, я хочу закликати вас порушити свою резолюцію. Так, я хочу, щоб ти НЕ сидів на дієтах.

Я знаю, я знаю ... ти хочеш схуднути. Ви тужите за тілом, яке мали, до того, як проводили години кожного тижня в літаку. І ти відчайдушно хочеш, щоб твій задній вигляд був схожий ні на що, крім посадочного місця в літаку, на якому він посаджений. Але я збираюся відкрити тебе секретом: дієта не працює. Ви можете подумати: "Але мій друг схуд на фунті Аткінса 20 фунтів!" або "Я чув фантастичні речі про Nutrisystem". Так, ці дієти працюють в короткий термін, але після закінчення дієти більшість людей набирають трохи, якщо не ВСЮ вагу назад.

Цього Нового року я хотів би, щоб ви розглянули можливість відмовитись від дієти. І якщо ви збираєтеся стати жертвою Еткінса чи Дженні Крейг, я хочу, щоб ви пам’ятали наступне про дієти та чому вони не працюють:

Створіть свою новорічну постанову, щоб стати реальною! Змініть своє життя, змінивши свою ментальність до здоров'я, харчування та оздоровлення. Припиніть дієти, почніть їсти і почніть бачити результати, які ви хочете ... на довго!

Зупиніть дієти та схудніть назавжди з бестселером №1 Отримати реальні та СТОП дієти! - ідеально підходить для зайнятого дорожнього воїна. Книга проста, зрозуміла і пропонує вам безглуздий план, який допоможе вам харчуватися здорово сьогодні, завтра і завжди ... без дієт! Доступно на Kindle та Print . Купуйте на Amazon Now!