Тренування на дому: огляд фітнесу в стилі хіп

Розкриття інформації: Далі містяться посилання на рекомендації, якщо ви натискаєте посилання та купуєте товар, я отримую кредит за програму.

Кожен хоче схуднути, бути здоровим або тим і іншим. Є багато способів зробити це, але найбільший з них - це збільшення нашої активності. Це може бути важко, якщо у вас напружений графік роботи або немає грошей для відвідування тренажерного залу.

Ви також можете бути людиною, яка просто не хоче відвідувати тренажерний зал, але хоче хороших тренувань вдома. Я така людина, і саме тому мені було дуже приємно спробувати фітнес-тремтіння, веб-сайт про тренування вдома. Hip Shake Fitness - це усе, щоб залишатися вдома та робити тренування.

Хороший

Вони не тільки дозволяють тренуватися вдома, але ці тренування спрямовані на танці. З кожним відео ви можете вивчити новий танець або додати до попереднього вивченого танцю. Відео веселі та справді утримують вашу увагу. Я особисто люблю хіп-хоп танцювальні відео, і цим займався протягом останнього місяця. Найкраща частина - це низька вартість, лише 18 доларів на місяць, а якщо платити за рік, то лише 10 доларів!

Що мені подобається у відео, що пропонує Hip Shake Fitness, це те, що за ними легко слідувати, і ви можете рухатись у своєму власному темпі. Ви можете переробляти відео, коли завгодно. Ви не покладаєтеся на інструктора з танців, який може змінити його більше, ніж вам комфортно.

Мені подобається настройка, тому що вся справа у фітнесі, і вони постійно додають нові речі. Я дійсно розглядаю це як чудовий спосіб для тих, хто тільки починає тренуватися, щоб перевірити води. Існує так багато різних програм, які можна спробувати.

Хіп хоп
Сальса
Тренування воїнів
Тренування для дорослих
Короткі тренування, коли у вас немає часу.

Фітнес Hip Shake також пропонує різні щоденні тренування. Ви можете знайти їх на домашній сторінці свого учасника і навіть завантажити тижневий список відео, щоб знати, коли у них запланований день відпочинку. Тож ви не турбуєтесь про те, щоб взяти це тренування, лише щоб виявити, що вам не потрібно було це робити!

Танці теж веселі, а інструктори мотивують. В даний час я займаюся кокетливими заняттями хіп-хопу, і вони веселі, і справді трохи допомагають покращити мій образ себе, роблячи мене почувати себе сексуальною та щасливою, що повинно відчувати кожна товста дівчина. Відчувати себе добре - це єдиний спосіб, яким ми будемо дотримуватися цього і оздоровлятися.

Це також цікавий спосіб вивчити новий танець. Я бачив, як група використовує це, щоб танцювати на весіллі, флешмобі чи іншому!

Не дуже добре

Загалом я дуже задоволений тим, що може запропонувати фітнес Hip Shake. Це означало, що коли я починав, було кілька проблем. Спочатку я вибрав гангстерську програму тренувань, тому що в описі вона була єдиною, яка справді здавалася тренуванням для схуднення. Я думав, що це буде те, до чого орієнтується більшість людей. На жаль, близько тижня я не міг знайти календар, який у них був, і в підсумку стрибав. Це призвело до того, що я був розчарований.

Я все ще дуже любив відео і те, як вони веселі, тому я знайшов інший спосіб. Спробувавши кілька разів на календарі, я почав шукати відео і вирішив, що буду робити це саме цілий тиждень для кожного тижня. Я вже третій тиждень займаюся цим і став набагато щасливішим. Я також вважаю за краще тренуватися протягом тижня і брати вихідні, тому їх графік просто не працював з тим, що мені потрібно, роблячи речі таким чином, це покращувало мене.

Я зв’язався з фітнесом Hip Shake, і вони повідомили мене, що мали кілька помилок і працювали над ними. Протягом останніх кількох днів я перевіряв програму Closet Gangsta, і календар зараз там. Тож це було виправлено, наскільки я можу судити.

Ще один мінус - це веб-сайт, а не додаток. Вам потрібно мати розумний телевізор або мати можливість підключити комп’ютер для тренувань. Я особисто хотів би бачити, як вони додають додаток, який можна використовувати із смарт-телевізором, Firestick чи Chromecast. До цього мого ноутбука та кабелю HDMI є моїм другом.

Якщо ви зацікавлені у випробуванні Hip Shake Fitness, натисніть тут, щоб отримати безкоштовний місяць.