Для цього зайнятого лікаря потрібно було поранити власне здоров’я на перше місце

Коли життя стало занадто зайнятим, Кейлан Бабан затримала своє здоров'я. Репресії змусили її переглянути все це. Це історія того, що сталося, коли сильний потяг Бабана перевищити штовхнув її занадто сильно.

Одного ранку 4 роки тому, глибоко на своєму шалено зайнятому четвертому курсі офтальмології, я вирішив піти на швидку ранкову пробіжку. Я завжди був активним, але мої 15-годинні робочі дні залишали мало часу для вправ. За кілька хвилин після виходу я зробив помилковий крок, і біль пройняв мене. Тоді я цього не знав, але вивихнув колінну чашечку і пошкодив один із нервів ноги. Через 4 місяці відмови від вправ м’язи ніг стали настільки слабкими, що зробили мої колінні суглоби нестійкими. Але я був відданий своїй роботі, і ніщо мене не гальмувало, тому я гойдав свої клініки та хірургічні обов'язки на милицях, намагаючись ігнорувати пекучий біль. (Профілактика Fit in 10 DVD - це саме те, що вам потрібно, щоб схуднути і перетворити своє тіло всього за 10 хвилин на день - перевірте це!)

Коли я нарешті звернувся до лікаря, діагноз був гіршим, ніж я собі уявляв. За кілька днів після моєї травми пайка через дискомфорт спричинила серйозні пошкодження нервів, і було незрозуміло, чи може це покращитися. Забути біг. Тепер мені довелося знову вчитися ходити.

Раптом я був постійним пацієнтом, і мені потрібні були зустрічі, ліки, процедури та фізіотерапія для відновлення м’язів та оздоровлення нерва. Ходьба була мучною. Мені довелося рухатися настільки обережно - спочатку з милицями, а потім з тростиною ще півтора року - що всі пропустили мене на тротуарі. Однак найбільше боліло те, що моя медична допомога була настільки інтенсивною, що суперечила моєму навчанню. Мені довелося вибирати між тонким шансом відновити здоров’я чи зберегти кар’єру. Зрештою, мені довелося кинути програму проживання. Я відчував, що моє життя розірвано. Єдине, що мене підштовхувало, - це заохочення чоловіка та ті невеличкі здобутки в мобільності, які я почав бачити зі свого ПТ. Ці вдосконалення були небагато - і так важко зароблені - але вони були всім.

З часом я почав бачити срібну підкладку до цього вимушеного уповільнення. Це дало мені важкий урок: ти не можеш затримати своє здоров'я лише тому, що життя стає зайнятим. Я хотів допомогти людям уникнути тієї самої помилки, тому, замість того, щоб дотримуватися офтальмології, я закінчив другу ординатуру на горі Синай у Нью-Йорку з профілактичної медицини і присвячую себе допомозі іншим до того, як вони захворіють. Минулого року я також досяг ще однієї віхи: піднявся на пагорб, на який, як мені здавалося, ніколи більше не піднятися. Це було повільно, але я зробив це - серйозно, маючи на увазі звукову доріжку Вогняних колісниць. Я повернувся і був сильним.