Дитячі уроки плавання

Навчання плаванню - це ключова життєва навичка будь-якої дитини. Уроки плавання навчають їх самостійності, дозволяють їм активно займатися, насолоджуючись, дають їм можливість вийти з потенційно небезпечних для життя ситуацій і дозволяють повною мірою насолоджуватися поїздками на море та пляжним відпочинком.

Тут, у програмі Every Active, ми пропонуємо в цілому 11 етапів уроків плавання для дітей віком від чотирьох місяців. Вони доступні на всіх 96+ наших сайтах, у яких є басейн, тоді як усі наші викладачі мають кваліфікацію Swim England (або еквівалент), і, звичайно, перевірені DBS, а всі уроки відповідають структурі Swim England’s Learn to Swim.

Але як ви вирішите, на якому етапі правильно розпочати свою дитину? Тут ми зібрали всі етапи, щоб ви могли найкраще вибрати, що підходить для вашої дитини.

Уроки для дорослих та дітей (4-36 місяців)

Ці заняття спрямовані на те, щоб надати дитині перший досвід води, разом із вашими рекомендаціями. Це вступ подається за допомогою пісень, ігор та підтримки, і воно має на меті сприяти впевненості у воді, а також пропонувати соціальне середовище як для батьків, так і для дітей. Коли дитині виповниться 19 місяців, її заохочують розпочати самостійний рух води, що веде до самостійного плавання і, врешті-решт, веде до першого етапу дошкільного класу.

Заняття для дітей віком від трьох років

Дошкільний етап 1

Якщо ваша дитина віком старше трьох років і раніше не плавала, то це етап для них. Це навчить впевненості та незалежності у воді, а після завершення ваша дитина буде нагороджена нагородою «Студія плавання в Англії навчитися плавати» (LTSF), а також нагородами «Каченя 1» та «2».

2 етап

Цей етап призначений для дітей, які навчаються на денній формі і не мають попереднього досвіду плавання. Це допоможе розвинути впевненість у воді та навчить дітей вміти плавати п’ять метрів як спереду, так і спиною. Після завершення цього етапу вони отримають нагороду LTSF Stage 2, а також значок 5 м.

3 етап

Якщо ваша дитина може проплисти п’ять метрів спереду та ззаду без допомоги, тоді їй потрібно буде записатися на наші уроки 3-го етапу. Тут їх навчатимуть до кінцевої мети - плавати без допомоги 10 м як спереду, так і ззаду. Їх підтримає у цій подорожі ознайомлення з водним диханням та різними типами водної рухливості. Завершивши цей етап, ваша дитина отримає акредитацію 3-го етапу LTSF, а також свою 10-метрову нагороду.

4 етап

Для трохи більш просунутих дітей четвертий етап навчає вашу дитину деяким основним технікам плавання, включаючи топтання води та плавання під водою. Ваша дитина буде працювати над тим, щоб можна було плавати 20 м без допомоги спереду та ззаду. Після того, як вони пройдуть цей етап, ваша дитина отримає 20-метровий значок, а також нагороду LTSF Stage 4.

5 етап

Як тільки ваша дитина зможе проплисти 20 метрів спереду та ззаду, настав час записатись на п’ятий етап нашої програми навчання плаванню. Окрім того, що ми зможемо проплисти 25 м спереду і ззаду, цей етап почне розвивати техніку удару вашої дитини до вищих стандартів, роблячи її ще більш впевненою у воді.

6 етап

На цьому етапі нашої дитячої програми уроків плавання техніка ударів починає все більш твердо впроваджуватися в програму. На цьому етапі ваша дитина навчиться плавати на 100 метрів як у зворотному, так і в передньому кролі, а також почне глибше розуміти брас і метелика - на цьому ваша дитина також повинна буде продемонструвати компетентність, щоб досягти цього рівня акредитації.

7 етап

Після 6 етапу цей клас відкритий для вашої дитини, якщо вона вміє грамотно проплисти 100 метрів та продемонструвати три різні удари. На цьому етапі програми занять з плавання для дітей ми почнемо знайомити вашу дитину з дотиком до поворотів, а також спробуємо вдосконалити її вміння в метеликах та збільшити відстань, яку вона може проплисти до 200 метрів.

8 етап

Цей заняття орієнтоване на дітей, які перебувають на ранніх стадіях змагального плавання, бажаючи розвинути витривалість та техніку удару, які вже здатні грамотно проплисти 200 метрів за допомогою трьох різних ударів. Для того, щоб записатися на цей етап, вони вже повинні пройти етап 7. Окрім вміння грамотно пропливати 400 метрів, цей клас навчає більшої обізнаності щодо безпеки води та техніки виживання.

9 етап

Цей дев’ятий етап ще глибше вивчає вашу дитину швидкості та витривалості. Щоб пройти цей етап, вони повинні змогти проплисти 800 м у трьох різних ударах.

10 етап

Цей останній і найбільш просунутий етап призначений лише для дітей, які пройшли щонайменше сім етапів і вище та перебувають на ранніх стадіях змагального плавання. Окрім того, що ще більше акцентують увагу на швидкості та витривалості, ваша дитина навчиться виконувати правильні стартові та поворотні перегони, а також плавати 1500 м у три різні удари.

Новачок-рятувальник

Після того, як плавець пройшов етап 7, вони, можливо, захочуть навчитися навичкам порятунку життя. Доступно лише в певних центрах.

Водне поло

Після завершення 7 етапу плавець може захотіти навчитися основним навичкам водного поло лише у певних центрах.

Синхронне плавання

Після завершення 7-го етапу у них є можливість зайнятися синхронним плаванням та засвоїти початкові навички цієї водної дисципліни. Доступно лише в певних центрах.

Напівлюкс

Завершивши 10 етап, плавець може захотіти продовжувати плавати в рамках нашої юніорської програми, щоб зберегти свою техніку та витривалість - ця сесія допоможе їм це зробити.

Дайвінг

Ця унікальна водна дисципліна пропонується в обмеженій кількості центрів завдяки необхідним умовам. У наших головних дайвінг-центрах діти можуть розпочати своє навчання пірнання, пройшовши 3 етап програми «Навчись плавати». Крім того, інші сайти пропонують дегустатор дайвінгу, коли дитина пройде 7 етап.

Щоб отримати додаткову інформацію про наші уроки плавання для дітей, зв’яжіться з нами за посиланням нижче.