Дієта дієтичного кето Dubrow: Кінцевий план інтервального прийому їжі та стійкого спалювання жиру (тверда обкладинка)

Опис

Автори надзвичайно популярної дієти Дубров повертаються з новою книгою про дієти, яка спирається на найкращі частини кето та інтервальних прийомів їжі, щоб надати прості секрети успіху в зниженні ваги, підкріплені наукою, їх перевіреними результатами та 12: 8: 4 графік прийому їжі.

Хізер і Террі Даброу, доктор медичних наук, навчили людей, як адаптувати інтервальне вживання в своє повсякденне життя своїм хит-хітом The Dubrow Diet. Хоча багато людей хочуть здорового, більш регламентованого способу життя, вони виявляють, що інтервальне вживання їжі часто залишає їх голодними.

Зараз ці оздоровчі експерти пропонують рішення - поєднання дієти «Кето» та інтервального прийому їжі. Дієта Кето Фьюжн дієти - це найкраща відповідь для тих, хто намагається оздоровитись, схуднути та підтримувати здоровий спосіб життя, водночас насолоджуючись своїм життям. «Дубров» показують вам, як пропустити почуття провини і з’їсти багато чудової їжі, одночасно втрачаючи вагу.

Підкріплені наукою і довели, що це одна з найефективніших доступних схем схуднення, їх методи досягли великого успіху, продемонстровані їх тестовими групами, які позитивно відгукуються не лише про результати, але і про досвід. Ця дієта на основі термоядерного синтезу вирішує проблеми, які роблять кето або дієти з періодичним голодуванням неможливими, щоб їх не можна було дотримуватися або підтримувати, об’єднавши їх в одне просте, але трансформаційне рішення. За допомогою дієти Dubrow Keto Fusion Diet ви будете почуватись і виглядати чудово - і ви відчуєте контроль апетиту без зусиль.

Автори пропонують смачні, корисні рецепти кето з простим, гнучким інтервалом прийому їжі, щоб допомогти вам перетворити своє життя за годинним графіком їжі 12: 8: 4 (12 - скидання/швидке, 8 - підзарядка, 4 - паливо), щоб отримати вас до харчового кетозу. Зосереджуючись на тому, коли і що ви їсте, Dubrows допоможе вам перепрограмувати ваші клітини на метаболізм жиру для палива, нормалізацію цукру в крові, боротьбу із запаленням, збільшення енергії та досягнення цільової ваги раз і назавжди.

Стійка та легка дієта Dubrow Keto Fusion Diet пропонує неймовірно смачні рецепти, які поєднуються з дієтою, пропонуючи страви та закуски, які сподобаються всій родині. Ця книга не лише змінить спосіб вашого харчування - вона змінить ваше життя!

Про автора

Хізер Дубров є актрисою, телевізійною персоною, автором та ведучою найвищого рейтингу подкасту "Світ Хізер Дубров". Хізер та її чоловік, доктор Террі Даброу, пропонують лінію №1 для догляду за шкірою та доповненнями під назвою Consult Beaute & Health, яка продається ексклюзивно на торговому каналі SHOPHQ. Хізер і Террі живуть у Каліфорнії зі своїми чотирма дітьми .

Доктор Террі Даброу отримав ступінь медичних наук в Єльському університеті в 1980 році та Медичній школі UCLA в 1986 році. Він сертифікований Американською радою з пластичної хірургії, а також є сертифікованим експертом Каліфорнійської медичної ради. Доктор Даброу був представлений в якості хірургічного експерта в декількох телевізійних шоу, включаючи "Лебідь, E!" Фокс Мережі. Bridalplasty від Entertainment TV, а з 2013 року він був зіркою хіт-шоу E! Botched. Народився і виріс у Лос-Анджелесі, він живе в Каліфорнії.

Що є в наявності?

Книги, які з’являються на нашому сайті, не гарантовано будуть доступні на наших полицях у фізичному магазині. Якщо ви шукаєте конкретну книгу і хотіли б знати, чи є вона в даний час у магазині, зателефонуйте нам за номером: 631-271-1442.

Доставка

Замовлення надходять або з нашої книжкової крамниці, або зі складів дистриб’ютора в Теннессі та Іллінойсі. Коли ми обробляємо ваше замовлення, один з наших продавців книг повідомить вас, чого очікувати щодо передбачуваної дати прибуття. Зазвичай надходження замовлення займає 2-7 днів. Ви також можете забрати замовлення в магазині.

Дякуємо за покупки, місцеві!

Дякуємо за підтримку вашої місцевої книгарні Лонг-Айленд своїм онлайн-замовленням! Ми вдячні Вам за прийняття рішення розмістити замовлення у нас. Ви зміцнюєте свою місцеву економіку і зберігаєте те, що робить Лонг-Айленд унікальним. Завдяки вам Book Revue служить нашій спільноті вже більше 40 років. Ви є причиною того, що ми тут, дякую!