План дієти Ізабель Лукас

«Акторська кар’єра Ізабель Лукас розпочалася в популярному австралійському милі« Додому та вдома ». Через кілька років після закінчення її ролі в шоу вона переїхала до Голлівуду, щоб розширити свою кар'єру в більш міжнародному масштабі. Вона дебютувала в Голлівуді у науково-фантастичному бойовику "Трансформери: Помста полеглих", а потім "Зари". Зрештою, вона отримала ролі в інших основних художніх фільмах, включаючи "Безсмертні" та "Червона світанок", отримавши своє подальше повідомлення серед глядачів кіно. Продовжуючи свою плідну кар'єру в кіно, вона зіграла ролі у "Водінній ворожіні", "Горищі" та "Лицарі чашок".

Австралійська актриса - вегетаріанка, тому її дієта в основному складається із зелені та інших овочів, а також іншої їжі, багатої на білки, що не є м’ясом, як соя та тофу. У 2010 році її навіть визнали найсексуальнішою вегетаріанською знаменитістю в Австралії. Як повідомлялося, Ізабель стала вегетаріанкою після перегляду документального фільму "Земляни". Будучи вегетаріанкою протягом декількох років, австралійська красуня сказала, що не відчуває, що її дієта обмежена, анітрохи. Насправді є багато варіантів, і оскільки все більше людей змінюють свій м’ясний раціон на вегетаріанський, створення альтернативних варіантів стає доступним щодня.

Що стосується Ізабель, вона сказала, що їсть багато овочів, макаронних виробів та горіхів, а також тофу та супи. Це лише деякі приклади її вегетаріанської дієти, але там є набагато більше. Вона вирішила залишитися вегетаріанкою, бо це добре працює для її тіла, і вона також відчуває, що вона більше налаштована. Інші знаменитості намагалися бути вегетаріанцями, але щось у їхньому тілі відмовляється від такого плану дієти, тому вони повертаються до вживання м'яса. З іншого боку, Ізабель, здається, чудово підходить до їжі, яку вона їсть. Це також одна з головних причин, чому вона підтримувала свою струнку фігуру протягом усіх цих років.