Дієтичні зміни, а не метотрексат, тримав мою РА під контролем

medshadow

Анджела почала відчувати суттєві побічні ефекти після початку лікування метотрексатом при ревматоїдному артриті. Вона виявила, що найкращим лікуванням є зміна дієти, а не ліки.

Анжела Крістін

У Новий рік 2015 року я стояв біля пішохідного переходу на Чудовій милі в центрі Чикаго. Світло сигналізувало про перехід пішоходів. У мене було достатньо часу - 30 секунд - щоб перейти на інший бік широкої та жвавої магістралі. Я зійшов з узбіччя тротуару на пішохідний перехід. Кожен крок був важким і нестерпним. З кожним рухом суглоби в моїх руках, ногах і ногах відчували, ніби їх перетирають сиром. Моє обличчя скривилось. Мій темп був повільним, ніби я користувався ходунком. Але я не був.

Я підвів очі, щоб побачити блимаючу червону руку і зворотний відлік, 3… 2… 1. Там я був посеред вулиці. Пройшло тридцять секунд, і я навіть не доходив до медіани. Світлофор зазеленів, і мій мозок сказав моєму тілу: «Біжи! Забирайся з дороги!" З усіх сил намагався лише легким пробіжком виїхати з трафіку, але не зміг. Хонки почали і ставали дедалі агресивнішими, коли я просувався до медіани.

Занепад мого здоров’я був швидким. Я почав відчувати симптоми в жовтні 2014 року і дав собі всі виправдання, чому мене почало боліти: «Можливо, моє тренування було занадто інтенсивним. Можливо, від цих балерин мені болять ноги ".

Незважаючи на метотрексат, я відчував себе гірше

15 січня 2015 року я отримав офіційний діагноз: ревматоїдний артрит (РА), аутоімунне захворювання, при якому імунна система починає атакувати суглоби в тілі, викликаючи запалення та біль. Найгірше на початку, були дні, коли я не міг ходити, не міг встати з ліжка чи одягтися. Було боляче хапатись за ручку дверей, плескати в ноги або змушувати когось обіймати мене. Кожен день був непередбачуваним. Біль і дискомфорт позбавили мене якості життя і позбавили колишньої мобільності. Мій лікар призначив мені метотрексат - один із найбільш часто призначаються препаратів при РА.

Стаття продовжується нижче

Я зробив усе, що мав. Я прийняв ліки, як вказано, і щомісяця проводив аналіз крові, щоб перевірити функції печінки, але мені не ставало краще. Мені ставало гірше. Мої суглоби не тільки постійно запалювались, я почав відчувати негативні побічні ефекти від ліків, які включали нудоту, запаморочення та відчуття непритомності. У серпні 2015 року аналіз крові показав, що функції печінки різко знизилися, і лікар порадив негайно припинити прийом ліків. "Отже, що ми будемо робити?" Я запитала свого лікаря. Вона сказала: "Ми повернемо вас до ліків через кілька тижнів і просто трохи зменшимо дозу".

Я ніколи не повертався назад. Я явно мав негативну реакцію на метотрексат і почувався жахливо. Я вирішив, що повинен бути кращий спосіб. Я почав проводити більше досліджень в Інтернеті щодо ревматоїдного артриту і виявив, що, можливо, вдасться контролювати хворобу за допомогою зміни способу життя. Мені рекомендували лікаря-гомеопата, який спеціалізується на пошуку першопричин аутоімунних захворювань. Я звернувся до неї в листопаді 2015 року, і вона проаналізувала мою роботу крові та моє харчування та зробила тест на харчову алергію.

Зміни у харчуванні призводять до значного поліпшення

На основі результатів вона порадила мені принаймні на 30 днів прибрати зі свого раціону клейковину, цукор, молочні продукти, пасльонові овочі (такі як біла картопля, баклажани, помідори та болгарський перець) та бобові, щоб побачити, чи не помітив я покращення свого рухливість, рівень болю та загальний стан здоров’я. Вже через 30 днів після її поради я побачив поліпшення на 80%. Я зміг знову потренуватися, носити високі підбори, ляскати та обіймати людей вільно, без болю.

Через чотири роки після первинного діагнозу я продовжую контролювати свій ревматоїдний артрит, дотримуючись рекомендованих мені дієтичних змін. Я також постійно працюю, щоб зберегти свою силу, щоб суглоби підтримувались. Я обмежую стрес і роблю відпочинок пріоритетом. Сьогодні я побачив поліпшення на 95% і переживаю свої дні без болю та повних хвилювань для ще більшого зцілення.

Я дуже вдячний таким організаціям, як MedShadow, які допомагають навчати таких людей, як я, щодо побічних ефектів ліків та інших здорових альтернатив. Мені б хотілося, щоб я швидше знайшов MedShadow у своїй подорожі.