Дієтичні продукти чакри

Кожна річ у житті має енергію - і це включає вашу їжу. Одного дня мені про це сказали від мого вчителя медитації. Вона сказала: “Чи можете ви уявити, що ви їсте в цьому гамбургері швидкого харчування? Ви не тільки сприймаєте страх тварини, але і ставлення людини, яка її приготувала ».

Це застрягло у мене назавжди.

Будучи вегетаріанцем більше десяти років, а потім любителем м’яса, коли я була вагітною, я дуже розгубилася, чого хоче моє тіло. Коли я вперше почав вести блоги, я був блогером продуктів харчування. Я зробив все і все. До того дня, коли мені стало дуже погано. Я побачив бабусю Морнінгстар (індійську цілительку), яка дала мені мою першу чашку високоякісних ліків для оздоровлення - чашку імбирного та лимонного чаю. Це був початок мого перетворення.

Я все ще сумнівався, який білок найкращий для мого організму і які страви. Коли я почав шлях зцілення чакр, я їв цільна їжа, багата енергією, білками та вібрацією. Це було саме те, що потрібно моєму тілу.

Певні продукти харчування співвідносяться з кожною чакрою.

** Зверніть увагу, що всі продукти для кожного різні. Деякі клієнти потребуватимуть певної їжі для надмірно активних віршів чакри, недостатньо активних віршів. **

Коренева чакра

Білки, коренеплоди, мінерали, продукти для кістково-надниркової системи та продукти, що ростуть глибоко в Землі.

Продукти сакральної чакри

Жири та олії, тропічні фрукти, риба та морепродукти, горіхи та насіння, ферментовані продукти, продукти, що підтримують репродуктивну систему та сечовивідні шляхи, помаранчеві продукти

Дієта чакри сонячного сплетення

Вуглеводи, корисні підсолоджувачі, розчинна клітковина, цілісні продукти, їжа для травної системи та зігріваючі спеції, їжа жовтого кольору

Дієта серцевої чакри

Листові зелені овочі, фітонутрієнти, серцево-судинна та дихальна системи, страви, зроблені з любов’ю, продукти зеленого кольору

Дієта горлової чаки

Морські рослини, супи, соуси, зволожуючі фрукти, чаї, продукти для підтримки щитовидної залози та горла

Дієта чакри третього ока

Їжа, що змінює настрій, ягоди, продукти, що впливають на роботу мозку, кофеїн, темний шоколад, синьо-фіолетові продукти