Дієти рухаються за минулими калоріями, виробники продуктів харчування слідують за ними

НЬЮ-ЙОРК (АП) - Одержимість калоріями лише стає переживанням.

Підрахунок калорій, який визначав дієту протягом довгого часу, поступається місцем іншим міркуванням, таким як обіцянка більше клітковини або натуральних інгредієнтів. Це відбиває популярність таких продуктів, як дієтична кока-кола, пісна кухня та Special K, які стали основними продуктами спостереження за вагою, головним чином, забираючи калорії з улюбленої їжі людей.

Частина проблеми: «Низькокалорійні» продукти змушують людей почуватись обділеними. Зараз люди хочуть схуднути, все ще відчуваючи задоволення. І вони хочуть робити це без продуктів, які вони вважають обробленими.

Келлі Піл діє на дієтах з того часу, як народилася більше 30 років тому. Але 54-річна мешканка Ковіна, штат Каліфорнія, змінила свій підхід за останні роки. Вона не їсть страви з пісною кухнею з мікрохвильовою піччю так часто, оскільки не вважає їх такими ситними. У минулому році вона також перейшла на грецький йогурт, щоб отримати більше білка.

"Звичайний йогурт дуже тонкий", - сказала Піл. "Він був низькокалорійним, але не наповнював".

Справа не в тому, що люди вже не дбають про калорії. Фахівці з питань харчування все ще стверджують, що втрата ваги зводиться до спалювання більше калорій, ніж ви їсте.

Але люди, які харчуються, страждають від продуктів, які приносять лише коротке задоволення і, здається, роблять їх голоднішими. Нове мислення полягає в тому, що вживання їжі з більшим вмістом білка або жиру призведе до того, що люди, які їдять їжу, з меншою ймовірністю переїдають пізніше, навіть якщо вони калорійніші.

"Люди усвідомлюють, що недостатньо просто сісти на дієту і схуднути. Харчування набуває більше значення", - сказала Марго Вутан, директор з питань політики у галузі харчування в Центрі науки в інтересах суспільства, група з питань охорони здоров'я.

Багато провідних брендів намагаються йти в ногу з тенденцією:

-- За останні два роки продажі зернових Special K зменшились на 7 відсотків, за даними IRI, фірми з досліджень ринку, що базується в Чикаго. Торік Келлог випустив гарячі каші "Special K Nourish", які рекламують суміш зерен, таких як лобода та ячмінь. Тоді керівник Келлог зазначив, що люди шукають харчових переваг, а не просто зниження калорій.

-- За даними IRI, за останні чотири роки обсяг продажів Nestle's Lean Cuisine зменшився на 27 відсотків. Тож компанія представила лінію "Чесно доброго", яка може похвалитися натуральними інгредієнтами та пропонує більш щедрі порції приблизно 390 калорій в коробці, а не 300 калорій для звичайних страв пісної кухні.

-- За даними галузевого трекера Beverage Digest, обсяги продажів як Diet Coke, так і Diet Pepsi минулого року впали майже на 7 відсотків. Це було крутіше, ніж зниження для їх повнокалорійних аналогів.

Керівники компаній Coca-Cola Co. та PepsiCo Inc. звинувачують відхід споживачів від штучних підсолоджувачів і заявляють, що працюють на газованих напоях із використанням натуральних низькокалорійних підсолоджувачів. Напої, швидше за все, мають більше калорій, ніж традиційні дієтичні газовані напої, але мислення полягає в тому, що люди приймуть компроміс, щоб уникнути штучних інгредієнтів.

-- У 2010 році Weight Watchers оновили свою відому систему "Окуляри", щоб врахувати вміст білка в їжі. Він також представив опцію "Просто наповнення", яка дозволяє людям їсти зі списку "енергетичних продуктів" без підрахунку балів.

"Ми знаємо, що, хоча калорії - це калорії, наскільки ви задоволені споживанням цих калорій, різниться", - сказала Карен Міллер-Ковач, головний науковий співробітник компанії "Ваги".

Мабуть, найбільш символічним для підрахунку калорій як маркетингового трюку є 100-калорійні закуски, які заполонили ринок десять років тому. Деякі харчові компанії відступають від стратегії.

За останні чотири роки, продажі 100-калорійних закусок Oreos впали на 72 відсотки, повідомляє IRI. Батьківська компанія Mondelez International Inc. також обрізала сорти зі свого 100-калорійного складу і зараз пропонує лише чотири.

Прес-секретар "Монделеса" Річард Буйно заявив, що компанія зосереджується на здорових закусках, які складають "більше, ніж довільна кількість калорій".

Frito-Lay також здійснив останню партію 100-калорійних упаковок Cheetos та Doritos минулого літа. Нові "готові до використання" упаковки виробника чіпів все ще містять близько 100 калорій, але ознака більше не рекламується на передній панелі сумки.

Зниження продажів дієтичних брендів є нагадуванням про те, що те, що сьогодні в моді, може врешті-решт сприйматися як маркетингові хитрощі.

Насправді Міллер-Ковач з "Ваг-ватчерів" вказує на підводну камеру: переконання, що їжа корисна, іноді використовується для виправдання вживання занадто багато їжі, іншими словами, споживання занадто багато калорій.

"Те, що щось просто, не означає, що це принесе вам бажану втрату ваги", - сказала вона.