Дієта TLC: худніть і знижуйте рівень холестерину

Дієта TLC (терапевтичні зміни способу життя) - чудова дієта для тих, хто хоче схуднути і знизити рівень холестерину.

Дієта TLC була створена Національною програмою освіти з холестерину в Національних інститутах охорони здоров’я і вважається дієвою та добре дослідженою дієтою.

Ця книга проведе вас до основ дієти TLC. Це відповість на дієту TLC (Терапевтичні зміни способу життя) - чудова дієта для тих, хто хоче схуднути і знизити рівень холестерину.

Ця книга проведе вас до основ дієти TLC. Він відповість на найпоширеніші запитання щодо цієї дієти: що таке холестерин? У чому полягає небезпека насичених жирів? Як діє дієта TLC? Як структурувати харчування відповідно до основних принципів дієти TLC? Які рецепти я міг би включити у свій раціон?

Ось попередній перегляд

2 Основна концепція дієти TLC та пов'язані з нею переваги!

3 Загальні рекомендації дієти TLC!

4 Ідеальний план харчування на основі дієти TLC!

5 дієт TLC або рецепти з низьким вмістом холестерину!

Як спеціальний бонус ви також отримаєте мої улюблені рецепти:
-Морквяно-імбирний суп
-Макарони з лимоном і спаржею
-Фаршировані помідори - середземноморський стиль!
-Гранола зі смаком кориці та яблук

Не зволікайте, візьміть копію зараз, поки ціна не підніметься до $ 4,99

Теги: дієта tlc, книги про дієти tlc, зниження рівня холестерину, зниження артеріального тиску, зниження рівня холестерину, книги про дієти для жінок, дієта та харчування, дієта для схуднення, здоров’я жінок, втрата ваги для жінок, дієта за допомогою ТШК, книги про дієту за допомогою ТШК, терапевтичні зміни способу життя, зниження рівня холестерину, зниження артеріального тиску, зниження рівня холестерину, дієта для схуднення, дієта для схуднення, книги про дієти для жінок, втрата ваги для жінок, терапевтичні зміни способу життя, харчування та харчування, здоров'я жінок. більше