Дієта Шангрі-Ла: нічого не голодувати і не їсти план втрати ваги (м’яка обкладинка)

дієта

Про цей товар

Уявіть собі дієту, яка така проста, як ложка цукру (або надлегкої оливкової олії) двічі на день. Дієта, яка насправді знижує апетит і тягу. Дієта, яка базується на безлічі наукових знахідок, але є досить простою, щоб дотримуватися кожен. Дієта з результатами, які вражають майже всіх, хто її пробує.

Професор психології Сет Робертс задає просте запитання, яке більшість експертів із зниження ваги не думали вирішувати: Що робить людей голодними? Засноване на новому розумінні того, як людський організм регулює голод, Дієта Шангрі-Ла представляє разюче простий і напрочуд ефективний спосіб схуднення, не відмовляючись від улюблених страв.

Проста і неінтуїтивна, ця надзвичайна нова дієта змінює світогляд у думках про схуднення - це одна історія успіху за раз. Нью-Йорк Таймс і далі Доброго ранку Америка-тепер оновлений автором.

Уявіть собі дієту, яка така легка, як «ложка цукру» (або надлегка оливкова олія) двічі на день. Дієта, яка насправді знижує апетит і тягу. Дієта, яка базується на безлічі наукових знахідок, але є досить простою, щоб дотримуватися кожен. Дієта з результатами, які вражають майже всіх, хто її пробує.

Професор психології Сет Робертс задає просте запитання, яке більшість експертів із зниження ваги не думали вирішувати: Що робить людей голодними? Засноване на новому розумінні того, як людський організм регулює голод, Дієта Шангрі-Ла представляє разюче простий і напрочуд ефективний спосіб схуднення, не відмовляючись від улюблених страв.

Проста та неінтуїтивна, ця надзвичайна нова дієта змінює світогляд у думках про схуднення - це одна історія успіху за раз.