Подорож Кеті Бейтс для схуднення: як актриса втратила більше 4 каменів

Вона розкриває головну підказку, яка допомогла

Кеті Бейтс нещодавно вийшла на червону доріжку і виглядала неймовірно. 70-річний чоловік не тільки продемонстрував приголомшливу трансформацію волосся, але і основну трансформацію тіла. Її секрет? Що ж, це пов’язано з порадою її племінниці. Відкриваючись для US Weekly, американська актриса історії жахів, яка також славиться ролями у таких фільмах, як Titanic, The Blind Side та P.S. Я люблю тебе, сказала, що її сім'я дала їй цінний урок.

"Моя племінниця сказала мені цю маленьку, таємницю, гадаю, це не секрет, це біологічна річ, що в якийсь момент, коли ти їси, ти мимоволі зітхаєш, і це насправді твій мозок і твій шлунок повідомляють, що ти мав достатньо".

Вона продовжила: "Фокус полягає в тому, щоб звернути на це увагу і відсунути свою тарілку. Це зайняло кілька років. Я б сказала, що ви повинні бути по-справжньому терплячими. Мені не подобається слово сила волі, але мені подобається слово" рішучість ". "

Актриса каже, що це найкраще, що вона коли-небудь відчувала. Змагаючись з раком яєчників та молочної залози між 2003 і 2012 роками, вона каже, що шкодує лише про те, що вона не змінила спосіб життя раніше.

"Я ніколи не була в такому доброму здоров'ї", - сказала вона. "У мене щойно була фізична допомога. Я чудово себе почуваю. Я відчуваю себе зовсім іншою людиною. Я можу рухатися, я можу ходити. Я просто хотів би, щоб це робив багато років тому".

Після лікування раку молочної залози актриса також показала, що вирішила не робити реконструктивну хірургію і що це не впливає на те, як вона ставиться до свого тіла. "Я приєднався до числа жінок, які йдуть на квартиру, як то кажуть. У мене немає грудей - то чому я повинен робити вигляд, як я? Це не важливо. Я просто вдячний, що маю народився в той час, коли дослідження дозволило мені вижити. Я відчуваю таке неймовірно щасливе життя. "