Дієта, фізичні вправи та типи тіла - як CoolSculpting може допомогти вам досягти ідеальної форми тіла

28.11.2018 від Touch Med Spa //

Джессіка Белл

Чому деякі органи по-різному реагують на дієту та фізичні вправи?

Чи не було б приємно, якби нас усіх створили рівними? Ну, ми є, але чому деякі з нас отримали короткий кінець палиці (ха-ха, жоден каламбур не призначений для моїх коротких друзів), коли справа стосується типу фігури? Це насправді не чесно, але, я думаю, було б досить нудно, якби ми всі вмістилися в одному пакеті, коли справа стосувалася наших форм і розмірів!

Правда в тому, що ми всі створені по-різному, і хоча мій найкращий друг у цілому світі може випити 3 пива і з’їсти майже цілу піцу без проблем у ніч кіно ... Я не можу застібнути джинси наступного дня після такого випивки . Отже, запитуємо ЧОМУ? Чому деяким так легко набрати вагу або схуднути? Наступне питання - ЯК ми можемо визначити найкращу стратегію оптимального ваги для нашого типу фігури?

Який ваш тип фігури і що це означає?

Тіло кожної людини унікальне, і всі потрапляють до категорії фігури. Ця категорія не просто вказує на ваш особливості статури, але і на вашу фізіологічну реакцію на дієту та фізичні вправи!

Існує три типи категорій для нашого тіла: ектоморф, мезоморф та ендоморф. Хитра частина полягає в тому, що ви можете бути комбінацією рис двох або всіх типів.

Ектоморф: Це класифікація людей, які, як правило, худорляві і довгі. Вони несуть вузьку скриню з тонкими руками і ногами. Зазвичай їм важко набрати вагу або наростити м’язову масу, і вони мають дуже мало жиру. Ця щаслива група людей має високий рівень метаболізму, і їм легко підтримувати цю струнку фігуру. Отже, можна з упевненістю сказати, що мій худий міні найкращий друг явно входить у категорію!

Мезоморф: Мезоморф має атлетичну будову. Вони виглядають міцними і прямокутними. Вони набирають вагу швидше, ніж ектоморфи, але можуть набагато легше підтримувати м'язову форму в тілі, ніж їх друзі-ектоморфи. Вони можуть легко зберегти цю структуру, займаючись у тренажерному залі досить легко.

Ендоморф: Зазвичай ендоморфи мають низьку тверду статура з м’яким круглим тілом. У них повільніший обмін речовин, що може змусити їх трохи легше набирати вагу. Людям цієї категорії, як правило, важко схуднути.

Хороша новина: CoolSculpting може допомогти вам досягти ідеальної форми тіла

Якщо ви читаєте це, є ймовірність того, що ви боретеся з якимось впертим набором ваги. Збільшення ваги не означає, що ви обов'язково набираєте 50 кілограмів. Це може означати, що у вас є той маленький шлунок, який вирішив зробити вас своїм новим будинком. Або ви не бачили того розриву стегна, над яким ви так наполегливо працювали у спортзалі. А як щодо подвійного підборіддя, яке, здається, не можна вирізати на своїх селфі?

Якщо ви незадоволені формою тіла або жировими кишенями, які просто не зникнуть, CoolSculpting - ідеальне і постійне рішення. Ця безпечна та ефективна процедура, затверджена FDA, може назавжди заморозити жирові відкладення в загальних проблемних зонах! Щоб отримати додаткову інформацію про CoolSculpting та як ви можете усунути жир зі своєї фігури, зв’яжіться з нами на Touch MedSpa.

-Джессіка Белл

Моя пристрасть почалася на початку 20-х років із того, що допомагала людям вийти з болю та покращити якість життя за допомогою масажної терапії. Я працюю в індустрії спа та естетики більше 17 років. Я заснував Touch MedSpa у 2006 році і насолоджувався подорожжю, коли спостерігаю, як люди отримують краще здоров'я, більше впевненості та щасливіше життя з меншим стресом. Я дізнався одне, що люди не завжди знають, що вони хочуть чи потребують, вони просто знають, що хочуть виглядати чи відчувати себе краще. Як професіонал, я високо вдячний за те, щоб ми могли навчати людей і направляти людей у правильному напрямку, щоб переконатися, що їхня подорож є успішною.