Це саме те, що їсть Еріка Гірарді за день

Поп-зірка RHOBH Еріка Гірарді розкриває свою дієту - включаючи те, що їй "не слід" їсти.

Хоча ми можемо ніколи не знати, що їсть Еріка Джейн за день - хоча ми підозрюємо, що це стабільна дієта з рожевими блискітками - Еріка Гірарді готова розлити точні подробиці свого щоденного раціону.

Справжні домогосподарки з Беверлі-Хіллз приятель нещодавно сіли з E! Новина, і швидко визнала, що у неї вихідні дні, що стосується дієти та фітнесу. "Я все життя виріс дисциплінованим танцюристом, тому знаю, як їсти і тренуватися. Чи роблю це? Ні!" вона сказала. (О, ми можемо до цього ставитись!)

Але це не означає, що кожен день для Еріки - день обману. Співачка поділилася, що дотримується "розумної дієти" і намагається їсти особливо чисто, коли перебуває в режимі підготовки до шоу.

Чому Еріка Гірарді носить піт на площині та відтіняє "розбиті B ---- es" Хто ні

Ось типовий план харчування для співачки "How Many F - ks":

Еріка починає свій день з яєчними білками, авокадо та помідорами на грилі. Коли обідній час котиться, вона зазвичай допомагає собі "якусь курку". Але коли пролунає дзвоник на вечерю, всі ставки скасуються. "Я люблю їсти", - сказала красуня з Беверлі-Хіллз. "Я буду їсти макарони, хоч і не повинен".

Еріка також регулярно відвідує тренажерний зал, проводячи пітні тренування три-чотири дні на тиждень. І звичайно, схильність Еріки Джейн до танців допомагає тримати фігури обох дам в руці.

Будь-яка інформація, пов’язана зі здоров’ям, не призначена заміною професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Завжди звертайтесь за порадою до лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника щодо будь-яких питань, які можуть виникнути щодо медичного стану, або перед тим, як починати будь-яку дієту, фізичні вправи чи оздоровчу програму.