План схуднення: Як шеф-кухар Рік Штейн втрачав жир, харчуючись цим планом?

Рік Стейн: Втрата ваги відомого шеф-кухаря з риби та чіпсів у програмі BBC Mexico, представлена ​​сьогодні (Зображення: GETTY/BBC)

штейн

RICK STEIN знову повернеться на екрани телевізорів для нової серії Rick Stein's Road to Mexico о 19:00. Шеф-кухар, відомий своїм рестораном в Падстоу, за останні роки дуже схуд. Як він це зробив? Чи дотримувався дієти?

Суботня кухня: Рік Штейн показує, як зробити нарізаний салат

Дорога Ріка Стейна до Мексики йде сьогодні ввечері на BBC 2.

Знаменитий кухар, відомий своїм магазином риби та чіпсів у Падстоу, поміняє Корнуолл на Центральну Америку.

Шеф-кухар буде робити нотатки від місцевих жителів про те, як робиться смачна та своєрідна кухня.

Потім він робить власні версії вдома.

Пов’язані статті

Сьогодні ввечері він проїде шосе Тихоокеанського узбережжя до мексиканського кордону.

Натхненний поїздкою, він готує тушонку з риби в Сан-Франциско та мак та сир.

Знаменитий шеф-кухар, якому 72 роки, за останні роки дуже схуд.

У минулому він розкривав різні трюки для схуднення, якими він користувався для досягнення свого нового стрункішого вигляду.

Однак найцікавішим на сьогодні є його дуже незвичний сніданок. У 2004 році він сказав “Гардіану”: “Я вважаю, що тепло від чилі протидіє відчуттям голоду, і, я вважаю, саме тому воно так популярне у країнах, що розвиваються.

"Отже, у мене дуже гострий в’єтнамський фо на сніданок".

Харчовий вентилятор також тримався подалі від вуглеводів, щоб схуднути.

Рік Штейн: Відомий кухар відомий своїм магазином риби та чіпсів у Падстоу (Зображення: GETTY)

Суботня кухня: Рік Штейн показує, як зробити нарізаний салат

Раніше він сказав Daily Mail: “Зараз я на дієті. Я майже 6 футів та більше 15 років; мій ідеал був би 14-м.

«Мене класифікують як« зайву вагу », але я не такий суєтний, оскільки достатньо вправ.

"Я їм багато м'яса та овочів і виключаю вуглеводи".

Він додав: “Я наполягаю на тому, щоб не використовувати ескалатори. Я не відвідую тренажерний зал, а плаваю практично кожен день у морі в Корнуолі, взимку та влітку ».

Stein's Fish & Chips на Південній набережній, Падстоу, славиться тим, що пропонує одну з найкращих тарілок знаменитої страви у всій Великобританії.

Пов’язані статті

Рік Штейн: Сьогодні ввечері він вирушить по шосе Тихоокеанського узбережжя до мексиканського кордону на BBC2 (Зображення: GETTY)

Тут подають не тільки класичну побиту або смажену на грилі рибу, включаючи хека, тріску та пікшу, але також страви, такі як бургер з рибним чилі та сендвіч з рибним пальцем.

Найкращий дієтичний сніданок для схуднення - це хороший спосіб налаштуватися на день. Які найкращі способи розпочати дієту вранці?

Надлишок цукру може призвести до збільшення ваги, і це також є фактором, що сприяє хронічним станам здоров'я, включаючи ожиріння, серцеві захворювання та діабет.