Розкрита дієта ангелів Victoria’s Secret: Яєчний порошок, відсутність твердих речовин і галонів води!

Хочете почуватися погано щодо власних тренувань та режиму дієти? Просто поговоріть з ангелом Victoria's Secret.

Показ мод Victoria's Secret - це супер-чаша моделювання, де найкращі ходунки на злітно-посадковій смузі підходять (або, точніше, роздягаються) і хапають ангельські крила для телевізійного повороту на блискучу злітно-посадкову смугу.

Щоб підготуватися носити крихітну білизну на такій великій сцені, моделі повинні виглядати якнайкраще - і ветеран Ангел Адріана Ліма розкрила Telegraph, як вони це роблять.

Спочатку вона починає тренуватися: "Ліма, 30 років, щодня тренується з особистим тренером з серпня. Останні три тижні вона тренується двічі на день".

Потім настає шалена дієта. Підказка: твердих речовин задіяно дуже мало:

Вона бачить дієтолога, який виміряв м’язову масу свого тіла, співвідношення жиру та рівень затримки води. Він призначає білкові коктейлі, вітаміни та добавки, щоб підтримувати рівень енергії в Лімі під час цього періоду тренувань. Ліма випиває галон води на день. За дев'ять днів до шоу вона буде пити тільки протеїнові коктейлі - "без твердих речовин". До складу вар’яків входить порошкове яйце.

За два дні до шоу вона буде утримуватися від галону води на день і "просто пити нормально". Потім за 12 годин до шоу вона повністю перестане пити.

Отже, немає твердих речовин і рідин. дивно, що Ліма та її крилаті приятелі не просто падають у непритомність прямо на злітно-посадковій смузі!

Знову ж таки, можливо, найкраще, щоб моделі Victoria's Secret були трохи легковажними - таким чином, вони рідше помічають, наскільки смішні їхні вбрання.