Деталі рецепта Адамс Ринкові ринки

1. Натріть цедру і відіжміть 2 ст. сік з апельсина; резервний сік. Наріжте яловичий стейк на 1-1/4-дюйми. штук. З’єднайте апельсинову цедру, кінзу, паприку та мелений червоний перець, якщо бажаєте, у невеликій мисці. Помістіть яловичину і 2-1/2 ст. суміш кінзи в харчовому поліетиленовому пакеті; перетворити на пальто. Помістіть решту суміші кінзи та фрукти в окремий безпечний для харчових продуктів поліетиленовий пакет; перетворити на пальто. Надійно закрийте сумки. Маринуйте яловичину та фрукти в холодильнику 15 хв. - 2 год.

деталі

2. Замочіть вісім 9-дюймових. бамбукові шпажки у воді 10 хв .; стік. Нанизайте яловичину на чотири шпажки. Нанижіть фрукти на чотири окремі шпажки.

3. Покладіть кабаби на сітку над середнім, покритим попелом вугіллям. На грилі яловичий кабоб, накритий, 8-10 хв. (на середньому вогні на розігрітому газовому грилі, 9-11 хв.) для середньої рідкості (145 ° F) до середньої (160 ° F) готовності, періодично повертаючись. На грилі фруктовий кабоб 5-7 хв. або поки не розм’якшиться і не почне підрум’янюватися, перетворюючись один раз.

4. Подавайте з яловичиною з сіллю і перцем за бажанням. Полийте зарезервований апельсиновий сік фруктовою капустою.