Ця вода для детоксикації чорного перцю та гвоздики чудово підходить для травлення

Детокс-вода - це, в основному, напій, який напоюють фруктами, овочами, зеленню або спеціями. Детокс-напої стали однією з найбільших тенденцій схуднення. Поговоріть про схуднення, і ви отримаєте довгий список детоксикаційних напоїв, які ви можете спробувати. Зазвичай ці напої готують із використанням натуральних інгредієнтів, які допомагають вивести шкідливі токсини, що призводять до таких проблем зі здоров’ям, як ожиріння. Не тільки втрата ваги, ці напої також корисні для лікування таких проблем, як проблеми з травленням, здоров’я серця серед інших. Ми думали запропонувати вам простий рецепт детоксикаційного напою з двох інгредієнтів, який корисний для схуднення.

чорного

Гвоздика та напій для детоксикації чорного перцю для схуднення

І гвоздика, і чорний перець чудово підходять для схуднення. Окрім того, що він допомагає схуднути, цей напій може бути дуже корисним для загального стану здоров’я. Приготування води для детоксикації з використанням цих двох інгредієнтів може бути дуже корисним. Ось як ви можете зробити це вдома:

  • 1 Скляна вода
  • 2 гвоздики
  • 4 зерна чорного перцю або порошок чорного перцю

  • Замочіть гвоздику та горошок чорного перцю на ніч у воді.
  • Наступного ранку налийте цю воду в каструлю і доведіть до кипіння.
  • Процідіть цю воду і додайте в неї трохи лимонної або рожевої солі. Ваш детокс-напій готовий!

Переваги гвоздики

Лоун або гвоздика - це часто використовувана пряність на індійських кухнях. Однак це не просто пряність, вона має деякі дивовижні переваги для нашого загального здоров’я.

Гвоздика містить евгенол, який покращує роботу травної системи та запобігає появі таких проблем із травленням, як запор, здуття живота, розлад шлунку серед інших. Крім того, покращення травлення означає кращий обмін речовин, що в подальшому призводить до швидкої втрати ваги.

Ця здорова спеція також містить багато антиоксидантів, які борються з пошкодженням вільних радикалів в організмі та підвищують ваш імунітет.

Простуда і кашель - загальна проблема здоров’я цього сезону, і пиття гвоздичної детоксикаційної води може допомогти в лікуванні. Гвоздика має противірусні та антимікробні властивості, які борються із застудою, кашлем та ангіною.

Переваги чорного перцю

Чорний перець - ще одна поширена спеція, яка використовується на індійських кухнях. Ось деякі переваги чорного перцю для вашого здоров’я:

Покращує травлення

Чорний перець має піперин, який покращує травлення. Він виділяє більше соляної кислоти в шлунку і покращує перетравлення їжі.

Запобігає раку

Відомо, що піперин, присутній у чорному перці, запобігає раку. Антиоксиданти цієї спеції борються із шкідливими вільними радикалами, які призводять до хронічних проблем зі здоров’ям, таких як рак.

Рекомендоване відео

Втрата ваги

Чорний перець чудово впливає на рівень метаболізму в нашому організмі. Кращий обмін речовин означає кращу втрату ваги. Вживання цієї чорної перцевої води може творити чудеса, якщо ви хочете схуднути.

Полегшення від холоду та кашлю

Чорний перець має антибактеріальні властивості, які допомагають боротися із застудою та кашлем.

Бореться з депресією

Чорний перець чудово підходить для вашого психічного здоров’я. Це одна зі спецій, яка може допомогти вам вирішити такі психічні проблеми, як депресія. У цій спеції є піперин, який стимулює роботу мозку та забезпечує його хорошу роботу.

Хоча цей напій готується з використанням натуральних інгредієнтів, таких як гвоздика та чорний перець, перед тим, як пити його, найкраще проконсультуватися з лікарем, якщо ви перебуваєте у стані ліків або страждаєте серйозною проблемою здоров’я. Ця вода для детоксикації є не тільки чудовою для схуднення, але й корисною для загального самопочуття, і ви повинні зробити її частиною свого раціону. Більше таких історій, пов’язаних зі здоров’ям, слідкуйте за новинами!