Чому вам, можливо, не слід слухати свого дієтолога

Ось ще одна вагома причина, щоб, можливо, не слухати свого дієтолога, якщо у вас діагностують діабет *. Читачка надіслала мені свою історію:

Електронна пошта

Ось моя історія успіху: у мене діагностували діабет незабаром після того, як було зроблено перше фото. На щастя, я не слухала дієтолога, який «навчив» мене, що їсти. Проводячи дослідження в Інтернеті, я знайшов форум з низьким вмістом вуглеводів для діабетиків, де я дізнався про спосіб харчування LCHF. Я навіть не намагався схуднути, моєю єдиною думкою було нормалізувати рівень цукру в крові. Втрата ваги була дуже приємною несподіванкою, і кілограми, здавалося, танули, а я ніколи не був голодним. Моя родина повністю підтримала мене, поїдаючи LCHF разом зі мною, і ми всі схудли!

Дякуємо за ваш щоденник, це чудовий ресурс!

Вітаю, анонімний читачу!

*/Якщо, звичайно, у вас немає розумного дієтолога, який рекомендує вам скоротити споживання вуглеводів.