Чому твої чоловіки сиськи НЕ розходяться

Якщо ви вже деякий час намагаєтеся позбутися своїх сиськів і не мали успіху, є причина, чому вони не зникають .

Хочете це почути?

Ось велика причина: ви намагаєтесь втратити чоловіка-сиськи.

Я знаю, це звучить як жахлива причина.

У житті є деякі речі, коли коли ти надто зосереджуєшся на цьому, ти ніколи цього не отримаєш. Ось кілька прикладів:

Якщо ви занадто зосереджуєтеся на спробах побачення, коли ви щойно познайомилися з дівчиною, ви викрадете її. Вам потрібно зосередитись на тому, щоб добре провести час з нею, і ви можете отримати цю дату.
Якщо ви занадто зосереджуєтесь на грошах, ви нічого не отримуєте. Вам потрібно зосередитись на забезпеченні цінності на ринку, наданні корисної послуги чи продукту, який допомагає людям, і гроші підуть далі.
Якщо ви занадто зосереджуєтеся на схудненні або втраті чоловічих сиськів, цього не станеться. Чому? Оскільки схуднення - саме по собі - це нікчемне неглибоке заняття, яке змусить вас кинути, як тільки буде важко.

Знайдіть будь-якого хлопця, який має чудове тіло, і запитайте його, що спонукало його побудувати це тіло. 9 разів із 10 він НЕ скаже вам, що побудував це чудове тіло, бо хотів схуднути. У більшості випадків він скаже вам, що створив чудове тіло, тому що любить займатися спортом і любить їсти здорову їжу, АБО тому, що займається фізично складним видом спорту, в якому хоче добре розвиватися.

Єдиний спосіб втратити чоловіка сиськи

Втрата чоловічої сиськи, як схуднення, вимагає часу, послідовних зусиль та відданості, і єдиний спосіб отримати ці ідеально рівні чоловічі груди - це розвинути пристрасть до чогось.

Важко захопитися втратою чоловічої сиськи, схудненням чи чим-небудь. Навіть нарощування м’язів - це кульгава річ, якою потрібно захоплюватися.

Дивись, ти не захоплюєшся тим, як ПОГЛЯДАШ, ти захоплюєшся тим, що робиш. І навіть тоді це не допоможе захопитися в’язанням або колекціонуванням марок. Ви повинні розвивати пристрасть до чогось, що на фізіологічному рівні насправді допоможе позбутися сиськів вашої людини .

Я виявив, що існують певні популярні форми дієти та фізичних вправ, які просто не допомагають, навіть якщо у вас виникає пристрасть до них. Якщо ви хочете втратити чоловічі сиськи, дієти з низьким вмістом жиру, низькокалорійні дієти та кардіо в стаціонарному стані не працюють. Я знав багатьох хлопців, які захоплюються кардіотренажерами - вони бегають щодня, - і все-таки вони пухкі, і багато хто має чоловічі сиськи.

Тож ідея полягає в тому, щоб розвинути пристрасть до чогось, що допоможе вам втратити сиськи чоловіка .

Це може бути правильний стиль силових тренувань, HIIT або дієта для підвищення рівня тестостерону з низьким вмістом вуглеводів.

Деякі речі легше захопитись, ніж інші

HIIT легко захопитись, це надзвичайне відчуття мати можливість швидше рухати своїм тілом, прагнути стати швидшим спринтером.

Деякі хлопці захоплюються силовими тренуваннями, і вони дуже далеко заходять з цим, але для багатьох хлопців це стає нудним - просто підняття та опускання ваги за допомогою тих самих рухів під час кожного тренування, при цьому змінюється лише вага ви піднімаєте.

Пройдіть тест на пристрасть

ЯК НАСТОЛИВИ пристрасним, щоб ви про щось хотіли, щоб це допомогло вам втратити сиськи чоловіка?

Тренування з обтяженням, зроблене правильно, допомагає позбутися сиськи від чоловіка, тож давайте взяти за приклад тренування з обтяженнями.

Ви настільки захоплені тренуванням з обтяженнями, що зробили б це, навіть якщо це ні на секунду не змінило б вашого статури?

Чи прагнете ви стати професіоналом на силових тренуваннях, навіть якщо це означало, що до кінця цього, коли ви піднімаєте найважчі гирі у тренажерному залі, ви все ще вгодовані з чоловічими сиськами і маєте НУЛЬОВІ м’язи, щоб показати це?

Тоді ви недостатньо захоплені силовими тренуваннями, силові тренування для вас, провалили тест на пристрасть.

Ось кілька прикладів, коли пристрасть до фізичної активності привела до чудового тіла, хоча велике тіло ніколи не було головним мотивом:

Майкл Фелпс все одно плавав, навіть якщо плавання не допомагало йому спалювати жир. Чому? Тому що Майкл Фелпс плаває, бо хоче бути найшвидшим плавцем, яким він може бути.

Чудове тіло Майкла Фелпса є побічним ефектом його захоплення плаванням.

Усейн Болт все одно спринтувався, навіть якщо спринт не допомагав йому спалювати жир. Чому? Тому що Юсейн Болт спринтується, тому що він хоче бути найшвидшим спринтером, яким він може бути.

Чудове тіло Юсейна Болта є побічним ефектом його пристрасті до спринту.

Брюс Лі продовжував би тренуватися з бойових мистецтв, навіть якби тренування не допомагала йому спалювати жир. Чому? Оскільки Брюс Лі тренувався, бо хотів бути найкращим бійцем, яким міг бути.

Чудове тіло Брюса Лі є побічним ефектом його пристрасті до бойових мистецтв.

ЦЕ пристрасть вам потрібна, якщо ви збираєтеся втратити чоловіка сиськами. Вам потрібно бути достатньо захопленим своїм тренуванням, щоб ви це зробили, навіть якщо це не допомогло позбутися сиськів вашого чоловіка.

МІНСІМ, у вашому тренуванні повинно бути щось інше, що РІВНО так важливо для вас, як втрата сиськи чоловіка, так що навіть якщо ваші сиськи чоловіка не зникнуть, ви все одно відчуєте, що це варте того, що ви все-таки досягли того, чим ти пишаєшся.

Тепер нічого з цього не означає, що я очікую, що ви будете регулярно тренуватися, не втрачаючи своїх сиськів. Майкл Фелпс, Усейн Болт та Брюс Лі мали/мали чудові тіла. Займіться правильним типом тренувань, і ви втратите чоловіка сиськами, ви збудуєте чудове тіло, але у вашому навчанні повинно бути щось, що є для вас важливішим, ніж просто покращення зовнішнього вигляду.

Ось метод тренування потужного чоловіка, який переборює більшості хлопців, про який можна легко захопитися

Протягом останніх кількох років я займався чимось набагато захоплюючим, веселішим і легшим для розвитку пристрасті, ніж тренування з обтяженнями. У той же час це настільки ж потужне, як тренування з обтяженнями, щоб позбутися чоловічих сиськів, можливо навіть БІЛЬШ потужне.

Тренуючись з обтяженнями, ви виконуєте ті самі старі нудні вправи на кожному тренуванні до кінця свого життя, при цьому змінюється лише вага, який ви піднімаєте. Завдяки цій іншій формі тренувань, коли ви стаєте все кращими, ви переходите до більш складних і захоплюючих вправ.

Проблема в тренуванні з обтяженням полягає в тому, що ти завжди просто сидиш або стоїш там, неодноразово рухаючи трохи ваги вгору-вниз, в надії, що ти наростиш м’язи, втратиш жир і втратиш сиськи чоловіка. Потім, коли твої м’язи не ростуть або сиськи у чоловіка не зникають досить швидко, ти сидиш там і дивуєшся, чому на землі ти мучишся терпіти нудьгу, рухаючи ці тягарі вгору-вниз, і чому ти миришся з усім цим болем і труднощами три дні на тиждень.

Ви досягнете успіху в тренуванні з обтяженням, коли ви настільки захопитесь тим, наскільки більше ви можете підняти з часом, що це стає вашим основним мотивом при тренуванні з обтяженнями.

Але давайте станемо реальними, це, швидше за все, не трапиться для більшості з нас.

Тренування з обтяженням за своєю суттю НУДА.

Ця інша форма тренувань, над якою я працював нещодавно, є більш цікавою, ніж тренування з обтяженнями, і набагато легше захоплюватися.

Однією з багатьох цікавих речей цієї форми навчання є метод прогресування. Замість того, щоб просто збільшувати вагу на тих самих нудних вправах, як при тренуванні з обтяженнями, ви прогресуєте в цій іншій формі тренувань, переходячи до нових і різних вправ .

Чим просунутіші ви отримуєте, тим веселіші та складніші вправи. Чим краще ви здобудете цю форму навчання, тим більше можливостей відкриється і тим більше ви зможете з нею зробити.

На просунутому етапі ця нова форма вправ стає більше схожою на веселий вид спорту, ніж на якусь нудну вправу, яку ви робите, щоб просто втратити цих проклятих сиськів.

Коли ви займаєтеся цим веселим видом спорту, ваші сиськи для чоловіків зникають як ПОБОЧНА ПЕРЕВАГА. Ви створюєте розірване, потужне, худорляве і мускулисте тіло як ПОБОЧНУ ПЕРЕВАГУ. Ваше тіло перетворюється на ПОБОЧНУ ПЕРЕВАГУ, тоді як ваша основна увага приділяється тому, щоб добре розвивати цей дивовижний вид спорту.

Пам’ятаєте, що я сказав на початку цього допису? Основна причина, через яку ви не можете втратити чоловіка сиськи, полягає в тому, що ви намагаєтеся втратити чоловіка сиськи.

Якщо ваша основна увага приділяється втраті чоловічих сиськів, і ви більше нічого не можете отримати, виконуючи всю цю важку роботу у тренажерному залі або за обіднім столом, то, швидше за все, ви відмовитеся від своїх тренувань та дієти НАДОВЖЕ до людина сиськи піти геть.

Якщо, з іншого боку, ваша основна увага зосереджена на тому, що вам подобається добре отримувати, а чудове тіло - це те, що ви розвиваєте як ПОБОЧНУ ПЕРЕВАГУ, щоб отримати щось у цьому, то ви набагато більше шансів побачити це до кінець, де ти втратив чоловіка сиськи і маєш прекрасне м’язове тіло. І навіть після того, як ви втратили чоловіка-сиськи, ви не зупинитесь - ви будете продовжувати займатися спортом, прагнучи продовжувати вдосконалюватися, і це послужить для ЗБЕРЕЖЕННЯ вашої новоспеченої статури до кінця вашого життя .

І НАЙКРАЩЕ у цьому підході - це подорож до чудового, вільного від людини сиськи тіла, здасться невимушеним, оскільки ваша основна увага завжди була спрямована на покращення у вашому спорті. Втрата цицьки та чудового тіла була просто приємною побічною вигодою.

Тож про яку іншу форму навчання я кажу?

Це тренування ваги тіла, також відоме як гімнастика.

Як початківець, тренування з вагою в тілі можуть здатися такими ж нудними, як і тренування з обтяженнями - ви просто робите віджимання замість жиму лежачи, ряди ваги тіла замість нахиленого ряду зі штангою ...

Але веселощі трапляються, коли ви починаєте переходити до більш досконалих вправ ...

Тренуючись із вагою тіла, ви рухаєтеся власним тілом, і, переходячи до більш просунутих вправ, ви робите по-справжньому захоплюючі рухи своїм тілом - ви робите стійки на руках, ходите на руках, коліщатках, зворотних сальто та неймовірно складні вправи, які виглядають по-справжньому вражаюче, такі як планш, стійка на одній руці та людський прапор.

Тренуючись у вазі, ви вчитеся робити щось цікаве та вражаюче зі своїм тілом, одночасно втрачаючи сиськи чоловіка та будуючи чудове тіло як приємну побічну користь.

Потім ви доходите до етапу, коли ви КОМБІНУЄТЕ всі ці вдосконалені вправи, і рухаєтеся своїм тілом так, що здається, що ви кидаєте виклик гравітації .

Якщо тренування з власною вагою здається чимось, що ВАС може захопитись, тоді ви захочете перевірити мою останню програму під назвою Вправи на груди з вагою в тілі для втрати чоловіка-сиськи. Ви можете дізнатись більше про цю програму тут: