Чоловіки, які сидять на ХГЧ-дієті - втрата ваги на 47 фунтів за 60 днів - Інтерв’ю - Томас - Епізод 63

Перегляньте всі епізоди інтерв’ю з hCG
Це глибокі розмови один на один з дамами ХГЧ, де ви можете почути всю історію їх схуднення та поради, які допомогли їм досягти успіху.

Прочитайте короткі письмові відгуки про ХГЧ
Це короткі відгуки дам, які записали мені в свої результати дієти на ХГЧ для швидкої мотивації.

Я так схвильований, що знайшов ще одного чоловіка hCGer! Цей протокол так добре працює і на чоловіках. Як і попередні чоловіки hCGers, з якими ми брали інтерв'ю, Томас мав кілька феноменальних результатів із програмою. Перегляньте наше інтерв’ю та читайте далі, щоб дізнатись більше про досвід ХГЧ Томаса та про те, як дієта також допомогла йому вирішити проблеми зі здоров’ям.

Прочитайте його історію нижче.

Показати посилання на примітки:

Протокол фази 2 ХГЧ, якого він дотримувався:

500-850 калорій щодня
Їжа, яку він їв на Р2:
- Куряча грудка
- Брокколі
- Цвітна капуста
- Морква

Вартість місцевої програми ін’єкцій ХГЧ, яку він перевірив на Манхеттені:

2000 доларів за 30-денний раунд ХГЧ
Йому потрібно було зробити це двічі - тож це коштувало б йому 4000 доларів!
Він зробив це самостійно, а не через Інтернет-джерела в моєму блозі (посилання) - він спеціально використовував Rejuvi Medical і був дуже задоволений їхнім обслуговуванням клієнтів.

Ось оригінальний електронний лист Томаса мені:

Привіт, мене звати Томас. Я просто хотів сказати спасибі за все, що ти зробив для мене, якби не ти, я б не схудла за 5 днів за 60 днів, я 6'2 ″ і становила 285 фунтів . якби не ви, я б не сідала на HCG-дієту, і якби не ви, я б, напевно, не виконала її правильно.

Тому я просто хотів зайти і сказати велике спасибі, я дуже люблю свої результати. Я підігнав одяг, до якого не вкладався за 17 років. Мені лише 38 років, і тому я набрав так багато ваги, тому що мені було більше 50 хірургічні операції через жахливий випадок, коли я зламав або, мабуть, розбив все від стегон донизу (таз, ноги, стегнові кістки, ребра рук, зруйнований - у мене в тілі близько 20 фунтів гвинтових гвинтів і пластин), а потім у мене було мати справу з хірургічною операцією, пов’язаною з лікарем, і приємною інфекцією з лікарні, яку все ще довго тримали і не могли ходити, як раніше, я трохи застряг, але через вас я пішов на ХГЧ дієта Я схуд, і мені легше на ногах, що краще на колінах, тому що мені також потрібна заміна коліна.

Я закінчив свою дієту близько місяця тому, і я зробив все, що було P3 правильно, я все ще близько 3 фунтів від своєї ваги, коли я зупинив постріли HCG. Ви - причина всього, що зі мною сталося, і я просто хотів сказати спасибі.

Історія втрати ваги ін’єкцій hCG Томаса:

Торік, з 18 червня по 18 серпня, Томас пройшов два 30-денних раунди програми ін’єкції hCG (загалом 60 днів). У 39 років і високий ріст у 6’2 used (раніше він був вищим у 6’3 ″, але з віком став коротшим), Томас важив від 278 до 279 фунтів, перш ніж сісти на дієту. Наприкінці 60 днів він втратив близько 47 фунтів, знизившись до 232 фунтів. Він також перейшов від розміру XXL до розміру XL, і його одяг 15 років тому знову підходить йому.

Набір ваги

Наприкінці 30-х років Томас вже потрапив у 2 великі аварії, внаслідок яких його розтрощили від тазу вниз, і він впав у кому. Він також вже переніс 50 операцій. Саме завдяки нерухомості, від прикованності до ліжка після нещасних випадків та операцій, він почав поступово набирати вагу.

Томас згадує, як йому було важко залишатися в лікарні та не мати можливості ходити. Він завжди намагався залишатися здоровим якнайкраще, але обставини не дозволяли йому уникати великої ваги.

За словами Томаса, те, що насправді спонукало його шукати дієтичну програму, яка підходила б йому і його стану, було, коли він дізнався, що йому потрібно пройти повну заміну коліна у віці 39 років. Його лікар пояснив, що процедура не збирається давати його постійні результати, і що ще через 15 або 20 років йому доведеться пройти ще одну повну заміну коліна. Йому сказали робити все, що можна, щоб полегшити його на колінах. Томас знав, що його номер один - схуднути, і саме тоді він почав шукати програму, яка відповідала б йому і давала йому потрібні результати.

Виявлення ХГЧ

Для того, щоб отримати свої результати, Томас доклав усіх зусиль, щоб дійсно дотримуватися дієти і слідувати інструкціям протоколу до Т. Він вважає, що цілеспрямованість, дисциплінованість та дотримання дієти так, як ви повинні зробити, дійсно спрацьовує його.

Томас дізнався про ХГЧ після відвідування лікаря на Манхеттені, який сказав йому, що він може допомогти йому схуднути від 50 до 60 фунтів за допомогою дієти, яка називається ХГЧ. Томас був заінтригований і зробив свої дослідження за програмою. Зібраною інформацією він відчув, що ХГЧ йому ідеально підходить. Бажаючи схуднути, але не бажаючи голодувати, він вирішив, що ХГЧ є найкращим варіантом для нього.

Однак Томас не хотів платити лікареві 2000 доларів за 30-денний цикл, тому він вирішив спробувати програму самостійно через Інтернет-джерела - він обрав одного з постачальників в моєму блозі hCG. Дуже допомогло те, що під час своїх досліджень він знайшов hCGchica і, прочитавши блоги, відчув упевненість, що може сам дотримуватися дієти.

Успішно схуднувши майже 50 кілограмів за допомогою ХГЧ, Томас відчув величезну різницю в загальному стані здоров’я. Раніше він приймав низькі дози ліків від артеріального тиску, але з тих пір зупинився, оскільки його втрата ваги сприяла зниженню артеріального тиску. Він також відчував себе набагато легшим на ногах, а легше понад 20 кілограмів допомогло зняти великий тиск на коліна.

Але найкраще для нього було отримувати всі компліменти, які він отримував від своєї родини про те, як він чудово виглядав. Походячи з дуже медично орієнтованої родини, Томас знав, що спочатку вони дуже скептично ставилися до програми, але він знає, що зараз це не так, коли вони бачили його результати.

Його подорож hCG

Томас займався програмою загалом 60 днів.

На Р2 його доза ХГЧ становила 150 МО, а споживання калорій - від 500 до 850 калорій на день. Томас пам’ятав, що протягом перших 2 тижнів у нього виникали певні труднощі з обмеженою кількістю та видами їжі, яку він міг їсти, а також справлявся з певним голодом, але він виявив, що поки він зайнятий своїм розумом, це його не турбує так сильно і врешті-решт він звик, що його було легко підтримувати.

Хоча від 175 до 200 МО, як правило, більше підходить для хлопців, Томас каже, що йому не потрібно було коригувати дозу ХГЧ, оскільки він вважав, що саме це найкраще підходить для нього.

Томас пожартував, що відразу після протоколу ХГЧ він насправді не хоче бачити чи їсти курку, оскільки все, що він мав протягом 60 днів, коли він сидів на дієті, - це курка. Він робив все по-справжньому простим - його 2 щоденні страви складалися з курячої грудки з брокколі, цвітної капусти та моркви.

Незважаючи на те, що він був досить суворим до їжі, Томас зізнався у кількох випадках обману. Більшість його чітів були лише зайвими овочами (кілька зайвих квітів брокколі або цвітної капусти не зіпсують все). Він також пам’ятає, що не міг встояти перед тим, щоб їсти шматочок-другий піци приблизно 2–3 рази під час дієти на ХГЧ. Хоча після цього він почувався надзвичайно винним, він не відчував, що повинен робити дні корекції. Якщо він і мав якийсь приріст ваги, це, мабуть, було занадто незначним, тому що він цього не пам’ятає і відчуває, що це насправді не мало великого впливу на його результати.

Для отримання ідей щодо рецептів та їжі P2 ознайомтесь hcgchicarecipes.com і підписатися!

Томас вводив ХГЧ щоранку в живіт. Під час протоколу Томас також робив собі внутрішньом’язові ліпотропні ін’єкції раз на тиждень. Він вважає, що постріли ліпо сприяли його результатам, а також допомогли поліпшити роботу печінки.

На запитання, чи набрав він ваги з часу завершення другого 30-денного раунду, Томас відповів, що набрав близько 5 фунтів після всіх свят, особливо після Дня Подяки. Однак він не метушиться над своїм 5-кілограмовим набором ваги, знаючи, що після закінчення 2 циклів програми, 5 фунтів легко скинути.

Що стосується P3, Томас переважно пам’ятає, як поступово вводить певні продукти назад у свій раціон. Він знову їв ті самі речі, але цього разу він набагато жорсткіше контролював порції. Він також вніс деякі невеликі, прості зміни в їжу, наприклад, видаливши з салату грінки та сир. Він знає, що ці незначні зміни мають велике значення протягом певного періоду часу.

Для інших хлопців (і дівчат), яким цікаво і цікаво спробувати дієту, Томас рекомендує слідувати інструкціям протоколу, щоб отримати найкращі результати. Однак він також радить робити те, що вважаєте правильним, з тим, що вам комфортно. Тому що ти найкраще знаєш своє тіло.

Через результати, отримані від ХГЧ, Томас вже думає провести ще один 30-денний раунд навесні. 🙂

"Ваша думка має велике значення, тому що ви постійно маєте справу з дієтою на ХГЧ"