Чи сприяє кориця родючості?

родючості

Індійські спеції найбільш відомі своїми великими харчовими цінностями та лікарським використанням. Спеції, такі як гвоздика, куркума, кориця, імбир, асафетида та багато інших, використовуються споконвіку для лікування різних захворювань. З цієї кориці (відома також загальною мовою як далчіні) - відома пряність. Він має різні переваги для здоров’я, включаючи підвищення родючості.
Безпліддя стає проблемою у всьому світі. Деякі симптоми безпліддя можуть бути:

  1. Кілька викиднів
  2. Хворобливі або нерегулярні місячні
  3. Низька кількість сперми

Причин таких проблем може бути безліч, таких як:

  1. Гормональні порушення
  2. Пошкоджені маткові труби
  3. Надмірне вживання тютюну та алкоголю
  4. Надмірна або недостатня вага

Отже, давайте розглянемо, як кориця може бути корисною для підвищення родючості та подолання безпліддя в деталях. Ми також дізнаємось різні поради щодо підвищення родючості за допомогою кориці.

  • Як використовувати корицю для родючості?
  • Як кориця підвищує родючість?
  • Рекомендована добова доза коричних добавок
  • Як довго слід приймати корицю для позитивних результатів?
  • Поради та заходи безпеки
  • Наскільки безпечна кориця при спробі завагітніти?
  • Висновок

Як кориця підвищує родючість?

Для підвищення родючості як у чоловіків, так і у жінок кориця відіграє ключову роль завдяки своїм природним властивостям, що сприяють процесу запліднення. Нижче наведено деякі ефекти кориці на підвищення родючості:

1. Ефекти у чоловіків:

Низька кількість сперми є основною причиною безпліддя у чоловіків. Кориця відома як гаряча їжа, яка забезпечує тепло організму. Кориця збільшує кількість сперматозоїдів у чоловіків за рахунок поліпшення кровотоку в малому тазу завдяки теплій дії кориці в організмі.

2. Ефекти у жінок:

Як пояснювалося вище, існують різні причини безпліддя у жінок. СПКЯ, інсулінорезистентність, надмірна вага, нерегулярні менструації, рясні кровотечі та ендометріоз - ось деякі з них:

  • Вплив кориці на СПКЯ: СПКЯ (синдром полікістозних яєчників), гормональна проблема, яка призводить до утворення кіст в яєчниках, є однією з найпоширеніших причин безпліддя. Встановлено, що споживання кориці з лимоном полегшує шкідливий вплив СПКЯ під час вагітності. Кориця також допомагає зняти запалення та подразнення яєчників через кісти.
  • Вплив кориці на нерегулярні менструації: і нерегулярні менструації (місячні). Кориця впливає на фертильність у жінок, даючи початок метаболізму та регулюючи нормальний менструальний потік. Встановлено, що споживання кориці подвоює менструальний цикл, тим самим збільшуючи шанси завагітніти.

Як використовувати корицю для родючості?

Існує велика кількість способів включити корицю у свій щоденний раціон. Деякі способи наведені нижче:

  • Додати до чаю: Любите пити чай? Ви можете додати порошок кориці або паличку кориці у свою звичайну чашку чаю.
  • З овочами: Ви можете додавати порошок кориці до своїх щоденних овочів, використовуючи його як інгредієнт під час приготування їжі.
  • У воді: Ви можете споживати його рано вранці, кип’ючи паличку кориці в одній склянці води. Можна додати мед і лимон для смаку. Додайте невеликий шматочок кориці у свою звичайну пляшку з водою. Вживайте воду замість звичайної питної води.
  • Морозиво з корицею: Ви також можете спробувати морозиво з корицею, щоб трохи смакувати собі смаком. Крім того, додавання кориці в молоко подвоїть результат, оскільки молоко також сприяє підвищенню родючості.

Рекомендована добова доза коричних добавок

Все корисно, якщо приймати його в нормальній кількості. Важливо зазначити, що надмірне споживання чого-небудь може бути шкідливим. Отже, бажано споживати корицю в зазначених нижче кількостях для кращих результатів при СПКЯ та хворих на діабет 2 типу:

  1. Щодня від 2 до 3 грам порошку кориці, бажано з медом.
  2. Від 2 до 4 мл настоянки кориці щодня бажано приймати разом з водою

Як довго слід приймати корицю для позитивних результатів?

Різні дослідження доводять, що кориця є дуже корисною пряністю для людського організму. Якщо ви хочете отримати якісь позитивні результати, вам слід запастися терпінням. Для лікування безпліддя слід приймати щонайменше 1500 міліграмів порошку кориці щодня протягом шести місяців.
Його можна приймати разом з молоком, яке також відоме своїми великими перевагами у разі безпліддя. Для кращого схуднення

Поради та заходи безпеки

Щоб кориця найкраще використовувалася для високої родючості та мала ефективні результати, ось кілька запобіжних заходів та порад, про які слід пам’ятати:

  1. Кориця має м’який ефект у процесі розрідження крові. Тому рекомендується не приймати його разом з будь-якими розріджуючими кров ліками.
  2. Спеції не рекомендуються ні при виразці ротової порожнини, ні при пептичній виразці. Тож уникайте кориці в таких медичних станах.
  3. Рекомендується уникати прийому будь-яких добавок під час вагітності та лактації. Навіть якщо це добавки з корицею.
  4. Не приймайте корицю з будь-якими м’ятними цукерками або яснами. Це може бути небезпечним і спричинити виразку в роті та запалення в горлі та роті.
  5. Не забудьте спочатку попросити лікаря використовувати корицю у випадку діабету та СПКЯ.
  6. Помірність - це головне. Не приймайте великі дози кориці. Це може завдати шкоди вашому травному тракту, спричиняючи запалення або пошкоджуючи слизову оболонку шлунково-кишкового тракту.
  7. Види коричної касії або китайської кориці погано впливають на організм, якщо приймати їх протягом тривалого проміжку часу. Це спричинює утворення тромбів та пошкоджує нирки та печінку.
  8. Цейлонська кориця - найвідоміший вид кориці для підвищення родючості як у чоловіків, так і у жінок

Наскільки безпечна кориця при спробі завагітніти?

Безпека споживання кориці залежить від того, як ви її вживаєте. Вживаючи його як їжу або як інгредієнт, абсолютно безпечно, намагаючись завагітніти. З іншого боку, використовувати його як рослинний екстракт у другій половині циклу може бути проблематично, коли ви намагаєтеся завагітніти.

Висновок

Як вам відомо, кориця дуже ефективно сприяє підвищенню родючості. Крім цього, він має різні переваги, включаючи сприяння зниженню ваги, зміцненню імунітету, запобіганню серцевим захворюванням, лікуванню діабету та багатьом іншим. Його можна включити в щоденний раціон, щоб отримати таку користь. Більше того, він чудовий на смак і додає поживної цінності в їжі. Але не забувайте про міру. Випадків шкоди, спричинених надмірною дозою кориці, дуже мало, але слід проводити профілактику.