Чи потрібна вашій старшій дитині ще нічне годування?

Хтось сказав вам, що вашій дитині не потрібно годувати грудьми вночі після певного віку? Цей вік часто залежить від радника. Однак наука говорить нам, що у багатьох випадках це просто не відповідає дійсності.

Чому? Немовлята та матері різні, і ці відмінності впливають на потребу дитини в нічному годуванні. Деяким дітям дійсно потрібно годувати грудьми вночі, у шість місяців, вісім місяців і далі. Це частково тому, що якщо їхня мати має невелику «ємність для зберігання грудей» і намагається тренувати дитину спати, її вироблення молока буде сповільнюватися разом із зростанням дитини. Щоб з’ясувати, що це означає, і якщо це стосується вас, потрібно знати основи того, як працює виробництво молока.

Ступінь повноти грудей
Дві основні динаміки є основними факторами, що впливають на виробництво молока. Перша, "ступінь наповненості грудей", стосується простої концепції: зціджені груди роблять молоко швидшим, а повні груди роблять молоко повільнішим. Всякий раз, коли ваші груди містять достатньо молока, щоб відчувати ситість, виробництво молока сповільнюється. 1 Чим повнішими стають ваші груди, тим сильнішим стає сигнал вашого тіла про уповільнення вироблення молока.

Ємність для зберігання грудей
Ця друга основна динаміка стосується фізичної характеристики, відомої як ємність для зберігання грудей, яка різниться у матерів. 2 Ця фізична різниця пояснює, чому режим годування може настільки різнитися у матерів і чому одній дитині, яка годує груддю, не потрібно годувати грудьми вночі, а іншій -.

Ємність для зберігання грудей - це кількість молока, яке містять ваші груди в молочних залозах у найповнішу точку дня. Ємність для зберігання не пов’язана з розміром грудей, який в основному варіюється залежно від кількості жирової тканини в грудях. Іншими словами, матері з меншими грудьми можуть мати велику ємність, а мами з великими грудьми можуть мати невелику ємність.

Як великі, так і малі мами виробляють багато молока для своїх дітей. Але їхні діти харчуються по-різному, щоб отримувати щоденний обсяг молока, необхідного їм. 3 Після першого місяця дитини мати з великою ємністю зберігання може помітити, що її дитина:
• Задоволений однією грудьми максимум або всіма годуваннями.
• закінчує грудне вигодовування набагато швидше, ніж інші діти (іноді лише п’ять хвилин).

• Добре набирає вагу при меншій кількості годувань на день, ніж у середньому вісім або близько того.
• Спить вночі довше, ніж в середньому.

Якщо це описує ваш досвід грудного вигодовування, ваша дитина може спати довше, ніж інші немовлята, яких ви знаєте. Але якщо після першого місяця життя ваша дитина часто приймає обидві груди під час годування, годує в середньому більше приблизно 15-20 хвилин загалом, зазвичай займає вісім і більше годувань на день і прокидається принаймні двічі на ніч, щоб годувати грудьми, ваша грудь ємність зберігання, ймовірно, буде невеликою або середньою.

Знову ж таки, для здорового росту дитини важливо не те, скільки молока він отримує під час кожного годування, а скоріше, скільки молока він споживає протягом двадцяти чотирьох годин. Немовлята на грудному вигодовуванні як матерів великої, так і малої ємності отримують велику кількість молока, але режим їх грудного вигодовування неодмінно відрізнятиметься, щоб набирати вагу та процвітати. 4 Наприклад, дитина, чия груди матері вміщує шість унцій і більше (180 мл), може добре рости вже з п’ятьма годуваннями на день. Але щоб отримати ці самі 30 унцій (900 мл) молока, якщо груди матері вміщують лише три унції (90 мл), дитина з матір’ю малої ємності повинна буде годувати десять разів на день. (Це може не стосуватися однаково для матері, яка качає.)

Як ця динаміка впливає на нічне годування

Як це стосується нічних годувань? Мати з великою ємністю зберігає в своїх молочних залозах приміщення, щоб комфортно зберігати більше молока вночі, перш ніж воно здійснюватиме внутрішній тиск, необхідний для уповільнення вироблення молока. З іншого боку, якщо дитина матері малої ємності спить надто довго вночі, її груди стають настільки повними, що вироблення молока сповільнюється.

Іншими словами, якщо ви мати із середньою або невеликою ємністю для зберігання грудей, нічне годування може знадобитися протягом багатьох місяців, щоб вироблення молока залишалося стабільним, а дитина процвітала. Крім того, оскільки ваша дитина має доступ до менше молока під час кожного годування, нічне годування може мати вирішальне значення для того, щоб він отримував достатню кількість молока в цілому. Знову ж таки, важливо не те, скільки молока отримує дитина під час кожного окремого годування, а те, скільки молока він споживає за двадцять чотири години. Якщо мати з невеликою ємністю зберігання використовує стратегії тренувань для сну, щоб змусити дитину робити довші відрізки між годуваннями, це може уповільнити вироблення молока та скомпрометувати збільшення ваги дитини.

Кожна пара мати-дитина унікальна. Немовлята переростають потребу в нічних годуваннях у різному віці, тому просте правило не враховує ні емоційні потреби дитини, ні його фізичну потребу в молоці.

3. Кент, J. C., Mitoulas, L. R., Cregan, M. D., Ramsay, D. T., Doherty, D. A., & Hartmann, P. E. (2006)., Обсяг і частота годування груддю та вміст жиру в грудному молоці протягом дня Педіатрія, 117 (3), e387-395

4. Кент, Дж. С. (2007). Як працює грудне вигодовування. Журнал акушерства та здоров'я жінок, 52 (6), 564-570.