Чи можете ви дійсно заморозити жир?

Або як щодо вбивства жирових клітин за допомогою ін’єкцій? Linda Music досліджує деякі з найпопулярніших процедур зменшення жиру на ринку.

дійсно

04 грудня 2019, 9:00

Нехірургічні методи зменшення жиру стрімко набирають популярність, і косметичні клініки пропонують цілий ряд процедур - від кріоліполізу до ультразвуку.

Але при деяких видах лікування, які стверджують, що зменшують жир до 25 відсотків, важливо запитати, чи справді ці методи лікування працюють, і які небезпеки, якщо такі є, ховаються за цими твердженнями.

Кріоліполіз - заморожування жиру

Кріоліполіз, також відомий як заморожування жиру, - це техніка, яка використовує контрольовані температури (від -11 ° С до 5 ° С) для спричинення загибелі локалізованих жирових клітин.

Заморожування клітин відбувається за допомогою аплікатора або присоски, що, згідно з повідомленнями, на початку є незручним, але осідає протягом п’яти або 10 хвилин, коли оніміння зазвичай настає.

Процедура, яка займає близько 60 хвилин, найчастіше застосовується на жирових шлунках та ручках для любові.

Після того, як жир заморожений, тіло приступає до роботи, і протягом 14-30 днів мертві клітини видаляються як частина природного процесу відновлення організму після травми.

Стверджується, що на даний момент часу зменшення жиру видно.

Це працює?

Дослідження криоліполізу показують, що це ефективна процедура зменшення жиру на невеликих локалізованих ділянках, таких як жир на животі.

Однак немає жодних доказів того, що це зменшує жир на великих площах. З цієї причини кріоліполіз не рекомендується людям, які хочуть видалити велику кількість жиру, або тим, хто страждає ожирінням.

Чи безпечно?

Згідно з більшістю наукових досліджень кріоліполізу, методика виявилася відносно безпечною.

Мета-аналіз 19 окремих досліджень відзначив лише помірні побічні ефекти, такі як почервоніння, синці, оніміння та набряк. Однак це не означає, що воно поставляється без ризику.

Дослідження, опубліковане в журналі Plastic and Reconstructive Surgery у липні 2018 року, показало, що рівень захворюваності, відомий як парадоксальна жирова гіперплазія (PAH), є вищим, ніж оцінювали виробники обладнання для кріоліполізу.

ПАУ - це стан, коли оброблена область стає більшою, а не меншою, залишаючи те, що автори дослідження, доктори Келлі та Родрігес-Феліз, описують як
"безболісна, помітно збільшена, тверда, добре відмежована маса" під шкірою.

Автори підрахували, що захворюваність на ПАУ становить 0,72 відсотка або приблизно один із кожних 138 процедур кріоліполізу.

Мезотерапія - розчинення жиру шляхом ін’єкцій

Ця терапія включає введення комбінації хімічних речовин фосфатидилхоліну (ПК) та дезоксихолату (DC) в жирову область, що обробляється. Комбіновані хімічні речовини доставляються за допомогою мікроін’єкцій.

Доктор Халід Махмуд, колишній науковий співробітник Університету Міннесоти, робота якого була опублікована в Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, процитувала в середньому 71 мікроін’єкцію за один прийом жиру в животі.

Після введення хімікатів вони всмоктуються жировими клітинами, що призводить до їх затвердіння і врешті-решт руйнування. Потім мертві жирові клітини виводяться з організму за допомогою звичайних захисних механізмів організму.

Це працює?

Дослідження використання мезотерапії показали, що ін’єкції ПК-DC ефективно зменшують об’єм і товщину жиру в животі.

Однак кількість ін’єкцій та тривалість часу між ін’єкціями залежить від того, наскільки велика втрата жиру.

Згідно з дослідженнями, результати помітні приблизно через три місяці після останнього лікування.

Чи безпечно?

Постачальники мезотерапії стверджують, що це відносно безпечне лікування з незначними побічними ефектами, такими як колючість і біль у місці ін’єкції, синці, свербіж, набряк і почервоніння.

Однак менш поширені реакції можуть варіювати від діареї та нудоти, до більш серйозних побічних ефектів, таких як запальна гіперпігментація та стан, відомий як пігментна кропив'янка, яка викликає свербіж шкіри.

Австралазійський коледж косметичної хірургії каже, що важливо пам’ятати, що використання будь-яких ін’єкційних препаратів є медичною процедурою і, отже, несе певні ризики.

Вам слід поговорити зі своїм лікарем, перш ніж давати згоду на будь-яке косметичне лікування, щоб він міг врахувати вашу історію хвороби.

Лазерна терапія низького рівня - шлях до виходу жиру

Якщо ви схожі на мене, згадка про лазери може викликати зображення світлих шабель та тих бойових сцен у "Зоряних війнах".

Покинувши наукову фантастику, лазерна терапія низького рівня (LLLT) швидко набирає популярність як метод зменшення жиру та ліплення тіла.

LLLT пропонує короткий час лікування з двома-трьома процедурами, рекомендованими для досягнення оптимальних результатів.

В даний час на ринку існує цілий ряд різних методів LLLT, починаючи від прохолодних лазерів (Zerona) і закінчуючи лазерами з нагріванням (Sculpsure). Всі заявляють, що значно зменшують жир.

Це працює?

Існує ряд гіпотез щодо того, чому LLLT працює, найпоширенішою є те, що він порушує мембрани жирових клітин, дозволяючи жиру просто виливатися з клітини.

Однак дослідження ефективності LLLT розділені.

Дослідження, проведене серед 40 здорових чоловіків та жінок у віці від 18 до 65 років, які мали ЛЛЛТ протягом восьми процедур протягом чотирьох тижнів, показало, що учасники зазнали значної втрати обхвату талії із середньою втратою жиру 0,5 см.

Однак дослідження 2017 року виявило протилежне.

У дослідженні добровольці, які не страждають ожирінням, пройшли шість процедур LLLT з інтервалом у два-три дні лише на одній стороні живота. Іншу сторону не обробляли, щоб служити контролем.

Товщину жиру вимірювали до лікування та через два тижні після терапії.

Парадоксально, але замість того, щоб спостерігати зменшення товщини жиру, дослідження виявило, що у восьми з 17 пацієнтів LLLT насправді збільшив товщину жирової тканини.

Якщо ви прагнете дозволити LLLT, знайте, що лікування не рекомендується, якщо ви хочете втратити велику кількість жиру.

На думку Американської академії дерматології, лазерне лікування втрати жиру найкраще підходить людям, які вже наближаються до ідеальної ваги.

Це люди, які, незважаючи на повноцінне харчування та регулярні фізичні вправи, мають тверді ділянки жиру, які вони не можуть втратити. Тому це не вважається найкращим лікуванням для людей, які прагнуть зменшити велику кількість жиру.

Чи безпечно?

Основні задокументовані побічні ефекти LLLT включають скутість і набряклість. Також було задокументовано опіки низького ступеня.